Deze meditatiereis ligt bij sommigen misschien wat voorbij de comfort-zone, maar wordt door velen juist als de meest diepgaande Meditation Journey ervaren. Deze meditatie is onder meer gericht op overgave, loslaten en om inzicht krijgen in het ‘spontaan ontvouwende’. Om te komen tot leven vanuit overgave en meer flow.

Uitgangspunt van deze meditatie is dat je de intentie hebt om aandachtig aanwezig te zijn terwijl je het ‘laat gebeuren’. De meditatie bestaat uit o.a. het reciteren van een mantra, lichaamsbewegingen, lichaamshoudingen en stilte.

LET OP!
Bekijk eerst de instructievideo op https://meditatieinstituut.nl/unfolding-flow-meditation-journey-meditatie/ voordat je deze meditatie beoefend.

Ontvang uitnodigingen voor geleide meditaties, retraites en cursussen door je in te schrijven op onze inspiratie mails: https://meditatieinstituut.nl/inspiratiemails/

🙏✨ Gerjan Schoemaker
Meditatie Instituut Nederland

Relevante woorden bij deze meditatie:
Meditatie, Mediteren, Overgave, Loslaten, Vertrouwen, Inzicht, nondualiteit, ontspannen en spiritualiteit.

Support the show