Vi bjöd in Ellinor Lidén på nytt för att följa upp hennes E-kurs "Fri från utmattning" som Alexander delvis gjort för att få hjälp till att läka från borrelia och utmattning. Alexander upplever kursen som hjälpsam men har samtidigt stött på lite utmaningar som gjort att han inte har kunnat fullfölja kursen helt. Alexander går igenom vilka dessa utmaningar är med Ellinor, något som hon svarar an på utifrån hennes yrkesroll och Alexander delar även med sig av sin plan framåt med Ellinors arbete.

Ellinor är ekonomen som bestämde sig för att bli expert på utmattning efter att hon själv drabbades av utmattning som 24-åring. Idag är Ellinor 100% återställd och mår bättre än någonsin. Med en kandidatexamen inom biomedicin och kunskap inom österländsk medicin utmanar hon den standardiserade synen på utmattning som enbart en trött hjärna som hamnat i kemisk obalans. Ellinor har myntat begreppet ”flerfaktoriell utmattning” och arbetar idag med att hjälpa utmattade individer bli hållbart friska.

Ellinor har tidigare medverkat i vår podd. I hennes första medverkan, januari 2024, delar hon med sig av sin personliga resa och kunskap rent allmänt och i hennes andra medverkan pratar vi om grunden till vad vi följer upp idag.

Kan du tänka dig att vara med som gäst i Ellinors kommande podcast? Som medverkande i podden får man antingen 50% rabatt på valfri e-kurs hos Ellinor eller möjlighet att boka in ett gratis coachingsamtal på 30 minuter. Skriv till [email protected] för att anmäla ditt intresse.

• Poddgästens Instagram: @utmattningscoachen

• Poddgästens hemsida: https://utmattningscoachen.se

• Programledare: Alexander Gaianima

Om Inspiring talks: I Rakt in i Väggens Inspiring talks kan du lyssna på inspirerande samtal mellan en programledare från verksamheten och gäster som har erfarenhet eller kunskap inom stressrelaterad ohälsa.

Prenumerera, recensera och betygsätt oss gärna på vår hemsida, iTunes, Podbean, Spotify eller i din poddapp så andra vet att vi finns! ♥

• Om du vill medverka, tipsa oss om en poddgäst eller om du har en fråga eller synpunkt på det vi gör, kan du alltid maila [email protected] för att få svar.

• Du finner poddavsnittet på vår hemsida, www.raktinivaggen.com, i Podbean, iTunes och Spotify.