URIM radio 〜今日も良い1日を!

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By well-being lab.URIM ナカタリツコHealth & Fitness
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URIM radio 〜今日も良い1日を! episodes

  • 服の断捨離します。(前編)
    アーユルヴェーダの考え方をベースに日々気づいたこと、質問や相談について話しますら、日々の出来事に色んな視点をもてたりおおらかに見ること、楽になれるきっかけになれば嬉しいです。
    ナビゲーター:ナカタ リツコ
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    7 min
  • 私はどう生きるか。自分時間の一日で考えたこと。
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    20 min
  • 「自分で考え選択する」ムスメ大先生からの提言。
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    17 min
  • クセと個性
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    18 min
  • 暮らしに取り入れているアーユルヴェーダの知恵は?
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    19 min
  • オンラインコミュニティURIMの紹介

    昨日見た夢の話/インドでの夢/最近読んだ本/今読んでいるのはヴィオラ母さん、空気の研究/読みたい本は「ナショナル・ストーリー・プロジェクト」/人生観が変わった経験など...


    アーユルヴェーダの考え方をベースに日々気づいたこと、質問や相談について話しますら、日々の出来事に色んな視点をもてたりおおらかに見ること、楽になれるきっかけになれば嬉しいです。 


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    1 hr 15 min
  • 森の中で聴くだけヨガ
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    16 min
  • 長野・蓼科に来ています。
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    15 min
  • 朝の過ごし方で1日が決まる
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    20 min
  • カッコウの托卵から生きる本能を学ぶ
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    21 min

About URIM radio 〜今日も良い1日を!

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「日常こそ、人生の醍醐味」をテーマに、心とからだを心地よく整えるポッドキャスト番組です。

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