Die wenigsten Menschen sind dazu bereit die Realität anzuerkennen.

Damit das auch klappt muss die Schuld für alles, was nicht gut läuft auf jemand anderes projiziert werden.

Ein guter Tipp: schau' Dich immer zuerst selbst ganz genau an.

Denn nur so funktioniert Expansion und Erfolg. Deine Fakten sagen Dir, was wirklich in Deinem Leben vorgeht. Deine Realität ist das was übrig bleibt, wenn Du all die Stories, Ausreden, Entschuldigungen und Begründungen weglässt.

Einfach nur nackte, knallharte und oft unangenehme Fakten.

Macht es Spaß sich selbst die Wahrheit zu sagen? In der Regel nicht.

Erst wenn Du bereit bist zu akzeptieren, dass Du zu dick bist wirst Du überhaupt den Impuls verspüren etwas zu verändern.

Nun hast Du Fakten. Im nächsten Schritt suchst Du nach den Ursachen: falsches Essen, Faulheit. Wieder Fakten.

Nun hast Du alles was Du brauchst. Und nun kommt der zweite Schritt: raus aus der Komfortzone.

In unserer Gesellschaft wird den Menschen beigebracht, dass isch das Leben immer "gut" anfühlen soll.

In der Komfortzone gibt es kein Wachstum. Nur Verfall.

Und am Ende der Komfortzone wartet immer eine Katastrophe.

Aufgabe des Tages:

Wo in den vier Bereichen - BODY, BEING, BALANCE, BUSINESS - lebst Du in der Komfortzone?

Und was kannst Du heute noch daran ändern?

In unserer Gesellschaft ist es ok nicht auf Details zu achten.

Es reicht die Illusion von Erledigung zu erschaffen.

"Geht schon", "ist ja nicht so wichtig", "ist doch ok" oder "sei doch nicht so übergenau" sind typische Floskeln von Menschen, die eben nicht auf Details achten.

Was bedeutet das? Was sagt das über einen Menschen aus?

Nun, sehr viel. Das Mindset solcher Menschen wird sofort offenbar.

80% der Menschen sind zu dick. Die meisten davon sind krank, der Rest folgt bald. Keine Disziplin. Keine körperliche Leistungsfähigkeit. Kein Interesse etwas aus dem eigenen Leben zu machen. Oder dem der eigenen Familie.

Nicht auf Details zu achten zeigt einfach nur den mangelnden Respekt vor Dir selbst und dem was Du jeden Tag tust.

Auch in der Kommunikation ist es wichtig auf Details zu achten.

Ist Deine Kommunikationsweise vielleicht die Ursache dafür, dass Deine Mitarbeiter nicht so "funktionieren" wie Du es Dir vorstellst?

Im Zweifel beantworte dieses Frage mit "ja" und handle entsprechend! Damit bist Du auf der sicheren Seite.

Die Samurai hatten ein Sprichwort:

Denn in vielen Bereichen und Berufen spielen Details eine extrem wichtige Rolle. Zum Beispiel in meiner Tätigkeit als Arzt - dort hätte niemand die Konsequenzen einfach so akzeptiert, wenn ich nicht auf Details geachtet hätte.

Aber weil oft (vermeintlich) keine Konsequenzen erkennbar sind erlauben sich fast alle Menschen die Details jeden Tag zu ignorieren.

Und erzeugen dadurch Probleme. Für andere und für sich selbst.

Und was noch viel wichtiger ist:

Aufgabe des Tages:

Wo in den vier Bereichen - BODY, BEING, BALANCE, BUSINESS - ignorierst Du die Details?

Und was kannst Du heute noch daran ändern?

Du weißt natürlich, dass Aktion wichtiger ist als immer weiter Wissen zu konsumieren. Jeder Coach, jedes Buch über Erfolg spricht darüber.

"Ins Handeln kommen" ist so eine Worthülse die immer gerne gebraucht wird.

Nur was Dir keiner sagt ist folgendes:

Um erfolgreich zu sein braucht es vor allem eines:

Harte Arbeit

Jeden Tag. JA, JEDEN TAG!

Keine Pausen.

Kein Ausruhen.

Kein Ende.

So gut wie niemand tut jeden Tag genau das was er tun muss um erfolgreich zu sein.

Alles Stories die einfach nur mangelndes Commitment und mangelnde Disziplin rechtfertigen soll.

Wenn Du Dich jeden Tag "gut" fühlen willst, dann weigerst Du Dich einfach Deine Komfortzone zu verlassen.

Wenn Du wachsen willst, dann musst Du täglich Widerstände überwinden.

Vor allem hör' damit auf Dir selbst zu erzählen, dass alles "gut" ist. Denn das ist es nicht. Und ganz sicher ist es nicht so gut wie es sein könnte. Wenn Du Dir mehr Arbeit machen würdest.

Aber Männer erzählen sich gerne Lügen darüber, wo sie denn wirklich in den vier Dimensionen - BODY, BEING, BALANCE, BUSINESS - stehen. Und diese Lügen verhindern bereits dass sie überhaupt eine Handlungsnotwendigkeit erkennen können.

Wenn Du bereit bist die Wahrheit zu akzeptieren, dann bist Du zumindest in der Lage jetzt aktiv Veränderungen einzuleiten.

Wenn Du aber glaubst, dass es ohne harte Arbeit funktioniert erfolgreich zu werden, dann muss ich Dich bitter enttäuschen:

Aufgabe des Tages:

Und was kannst Du heute noch daran ändern?

Fast alle Menschen denken in unserer Gesellschaft Knappheits-basiert.

Paradoxerweise werden aber teure Gegenstände die Wohlstand vorgaukeln gekauft wie verrückt. Smartphones, Schuhe, Handtaschen, Autos etc., etc.

Auch das ist Ausdruck Knappheitsbasierten Denkens: die Illusion von Wohlstand erzeugen zu wollen.

Allerdings führt das nicht dazu, dass sie auch wirklich etwas dafür unternehmen, mehr Geld zu verdienen.

Die mangelnde Bereitschaft in Dich selbst zu investieren - Zeit, Geld, Arbeit, Schweiß - ist Ausdruck Deines Knappheits-basierten Denkens.

Beim Training sich nicht richtig anzustrengen ist ebenso ein Ausdruck von Knappheits-basiertem Denken. Kein Investment, schön mit den Kräften haushalten.

Erst wenn du bereit bist für Dich selbst ALL-IN zu gehen wirst Du in der Lage sein zu expandieren.

Verhandeln über Discounts, sparen bei Lebensmitteln und mangelnde Bereitschaft an Dir selbst zu arbeiten - körperlich und mental - sind untrügliche Anzeichen für Knappheits-basiertes denken.

Überflussdenken ist das genaue Gegenteil. Investment in Dich selbst, egal was, egal wie. Deine Talente und Gaben freimütig verschenken und dann von Erfolg überrascht werden.

DAS ist der Weg zu Expansion und Erfolg.

Du willst lernen wie Du ins Überflussdenken kommst?

Bewirb' Dich hier für ein persönliches Beratungsgespräch:

https://dr-alexander-madaus.com/private-session

Aufgabe des Tages:

Wo in den vier Bereichen - BODY, BEING, BALANCE, BUSINESS - lebst Du im Knappheitsbasierten Denken?

Und was kannst Du heute noch daran ändern?

August 2016:

November 2016:

Juli 2017:

März 2018:

Mai 2018:

Gleichzeitig entscheidet meine Frau, dass sie nun selbst die Reise in ihre eigene Dunkelheit antreten will. Sie meldet sich für die erste WARRIOR WEEK für Frauen an - OHNE MEIN WISSEN!

September 2018:

Meine Frau ist in die nächste Stufe des Coachings eingetreten.

Alles nur, weil ich zwei Jahre lang vorausgegangen bin.

So veränderst DU Menschen. Weil DU jeden Tag das Vorbild bist. Die Wahrheit sagst. An Dir arbeitest. Das Investment bringst - in allen Bereichen.

Aufgabe des Tages:

Wo in den vier Bereichen - BODY, BEING, BALANCE, BUSINESS - zeigst Du kein ausreichendes Commitment?

Und was kannst Du heute noch daran ändern?

Heute war beim einkaufen vor mir an der Kasse in der METRO ein sehr dicker Mann.

Dieses Verhalten zeigt einfach nur, wie verantwortungslos sich dieser Mensch generell in seinem Leben verhält.

Woher ich das weiß?

Nun, schauen wir auf die Fakten: er war FETT. Richtig FETT. Er übernimmt also keinerlei Verantwortung für seinen Körper und seine Gesundheit. Dadurch wird er früher oder später zu einer Belastung für alle Menschen, die mit ihm zu tun haben. Seine Familie, seine Ärzte, die Pflegekräfte, die sich an ihm die Bandscheiben ruinieren dürfen und alle anderen die ihm noch begegnen.

Außerdem blockiert er Arbeitsabläufe und stiehlt allen anderen, die seinetwegen warten müssen wertvolle Lebenszeit.

DAS ist das schlimmste Verbrechen, das es gibt: anderen die Zeit zu stehlen!

Ich habe gelernt, mich immer mit einem ZWECK zu bewegen.

Darum bin ich schnell, effizient, fokussiert und produktiv ohne jemals hektisch zu werden.

Was kannst Du also von dem dicken Mann an der METRO-Kasse lernen?

Verantwortung zu übernehmen. Ein Vorbild zu sein. Voranzugehen und die Welt ein kleines bisschen besser zu machen. Die Gesellschaft zu entlasten. Wirklich sozial zu sein.

Aufgabe des Tages:

Wo in den vier Bereichen - BODY, BEING, BALANCE, BUSINESS - übernimmst Du keine Verantwortung?

Und was kannst Du heute noch daran ändern?

Männer werden dazu erzogen keine Emotionen zu zeigen. Sie lernen, dass ein Mann alles alleine macht.

Hier ist das Problem: alle Männer fühlen sich schwach - weil sie eben versuchen alles alleine zu machen. Aber sie können ja nicht darüber reden. Und sie können auch nicht über ihre Gefühle von Schwäche, Angst, Überforderung etc. reden.

Also stauen sie alle Emotionen in sich auf, bis es dann regelmäßig zur Explosion kommt.

Darum ist die Kommunikation in den allermeisten Familien auch schlecht. Wirklich kommuniziert, d.h über bedeutungsvolles gesprochen, wird sowieso nicht. Wenn Männer sprechen, dann oft aus Unzufriedenheit oder Frustration.

Warum schauen denn alle ständig in ihr Smartphone? Damit sie nicht miteinander reden müssen!

Ohne Kommunikation gibt es aber keine echte Verbindung. Keine Nähe. Keine Intimität. Keinen Sex.

Um Hilfe zu bitten ist ein Zeichen von Stärke. Genauso wie emotionale Offenheit und Verletzbarkeit.

Wer als Mensch, als Mann, als Vater, als Ehemann und als Businessman wachsen will, der muss um Hilfe bitten.

Wer also nicht in der Lage ist um Hilfe zu bitten - sei es die eigene Frau, ein Teamkollege oder ein Coach - der kann niemals wachsen. Und dementsprechend auch nicht erreichen, was er WIRKLICH möchte.

Aufgabe des Tages:

Wo in den vier Bereiche - BODY, BEING, BALANCE, BUSINESS - bist Du nicht bereit um Hilfe zu bitten?

Und was kannst Du heute noch daran ändern?

Geld ist für die meisten Menschen in Deutschland das wichtigste. Alles wird nur nach seinem Preis beurteilt.

Selbst in ihre Nahrung investieren die Deutschen nicht gerne Geld.

Die Deutschen sind außerdem das dickste Land in Europa.

Zufall? Wohl eher nicht.

Gegenstände werden gerne teuer erworben. Am besten noch Dinge, die andere sehen. Damit der Besitzer Status gewinnt.

In die eigene Entwicklung investieren die allerwenigsten.

Mindestens 10% des Jahresumsatzes sollte ein Unternehmer für seine persönliche Weiterentwicklung investieren.

Typisch deutsch wollen die meisten aber möglichst wenig dafür ausgeben. Aber natürlich trotzdem Top-Level Coaching dafür bekommen.

Lächerlich. Beschämend. Mitleiderregend.

Ein Investment in die persönliche Weiterentwicklung zahlt sich immer aus. Der Unternehmer/Manager wächst als Person, darum kann dann auch sein Business wachsen.

Wächst der Unternehmer nicht, wächst auch sein Business nicht.

Eine ganz einfache Gleichung.

Die erfolgreichsten Männer der Welt werden Dir davon erzählen, dass sie ganz besonders in finanziell schwierigen Phasen intensiv Geld in sich selbst investiert haben um eben aus diesen Situationen durch maximales Wachstum zu entkommen.

Immer mit Erfolg.

Diese Strategie führt immer zum Erfolg. Auch bei mir.

Ich habe selbst als ich fast pleite war mein letztes Geld in Coaching investiert.

Um wenige Wochen Später meine Umsätze und Gewinne zu verdoppeln.

Wer nicht versteht, dass das die wichtigsten Investments im Leben sind, der hängt einen sehr niedrigen Preis an sich, seine Familie und sein Unternehmen.

Aufgabe des Tages:

Wo in den vier Bereichen -BODY, BEING, BALANCE, BUSINESS - investierst Du nicht ausreichend in Dich selbst?

Und was kannst Du heute noch daran ändern?

Lügen scheinen immer als der einfachere Weg. Dadurch kannst Du vermeiden Verantwortung zu übernehmen oder Konsequenzen vermeiden.

Scheinbar.

Tatsächlich führt das ständige Lügen zu einer riesigen Bugwelle an Problemen.

Ein Beispiel:

Wenn ein Bereichsleiter keine Verantwortung übernehmen will weil er befürchtet eine falsche Entscheidung zu treffen (mit möglichen Konsequenzen), dann ist das ganz alleine seine Entscheidung.

Nun ist er auch noch wütend auf seinen Vorgesetzten - dabei hat ER SELBST gleich ZWEIMAL die Verantwortung für seine Handlungen abgelehnt.

Alles was ihm fehlt ist ein Paar Eier! Verantwortung zu übernehmen sollte eine selbstverständliche Eigenschaft eines Mannes sein.

Das ist ein gutes Beispiel was jeden Tag überall in Deutschland passiert. Verantwortung wird nicht übernommen, Lügen erzeugen Stories und füttern die Unrealität, Kommunikation zwischen Menschen wird unmöglich.

So kann kein Team funktionieren.

Daher ist die wichtigste Aufgabe eines Unternehmers als leuchtendes Beispiel voranzugehen, immer Ehrlich zu sein, immer uneingeschränkt die Verantwortung für sein Unternehmen zu übernehmen und zu seinen Fehlern zu stehen.

Damit wird dieses Verhalten automatisch Unternehmenskultur und schafft ein solides Fundament für wirkliche Teams, die maximal produktiv und effizient sind.

Aufgabe des Tages:

Wo in den vier Bereiche - BODY, BEING, BALANCE, BUSINESS - erzählst Du Dir eine Story damit Du nicht die Verantwortung übernehmen musst?

Und was kannst Du heute noch daran verändern?

Expansion ist das einzige, was Menschen in ihrem Leben wirklich glücklich werden lässt.

Expansion bedeutet Wachstum.

Tägliche Expansion in allen vier Lebensbereichen - BODY, BEING, BALANCE, BUSINESS - ist mein erklärtes Ziel und das erklärte Ziel der Doktrin von WakeUp Warrior - dem weltweit erfolgreichsten Coaching-Programm für Männer, das ich exklusiv in Europa anbiete.

"Geht nicht!" wird Dein erster Gedanke sein. "Zu viel Arbeit"

Doch, geht, Ich mache es vor.

Durch die speziellen Strukturen, Routinen, Systeme und Tools die ich nutze bin ich jeden Tag in der Lage zu wachsen. Und jede Woche noch einmal mehr. Und jeden Monat. Und jedes Quartal. Und jedes Jahr.

So erschaffe ich ständig eine neue Version von mir selbst, die Fähigkeiten hat, die die alte Version nicht hatte.

Tägliches Investment in jeden der vier Lebensbereiche - BODY, BEING, BALANCE, BUSINESS - führt unweigerlich zu konstanter Expansion.

Wo ist der Haken?

Das macht Arbeit! Und die allerwenigsten Männer sind dazu bereit, sich 365 Tage im Jahr diese Arbeit zu machen.

Denn es geht um Kontinuität, Beständigkeit und Disziplin.

Das unterscheidet einen Mann der Elite ist von allen anderen.

Darum gibt es nur so wenig Männer die Elite sind.

Was ist mit Dir?

Bist Du bereit zu diesem Commitment?

Dann ist Dir der Erfolg garantiert.

Aufgabe des Tages:

Wo in den vier Lebensbereichen - BODY, BEING, BALANCE, BUSINESS - lebst Du NICHT die tägliche Expansion?

Und was kannst Du heute noch daran ändern?