这期节目来源于一场失败的沟通，因为明明主播和母亲之间的一场争吵，引发了我们的思考。

母女间在沟通方式和理解上的深刻分歧显露无疑，触及了亚洲家庭中普遍存在的沟通难题。亲子关系中需要不断自我调整和成长的现实也显而易见。比起期待对方的改变，或许自己尝试改变更为可行。

在亲密关系中也是需要放下自我的，放下自我不是失去自己，而是放下某个需要被理解的执念。

如果这条路走不通，那么尝试跳出来试试看另一条路，不同自我的碰撞在亲子关系里不可避免，但也是一次次不断可以创新自己的机会。

生命没有答案，但是我们的体验不可替代，欢愉、伤心、轻松、无奈……都是赞歌，执念消融时，方见温柔处。

00:36与父母的沟通困境：情绪包裹下的家庭冲突

09:55八字命理与家庭沟通困境

14:00如何处理与亲密关系中的矛盾和冲突

21:10通过自我修炼缓和家庭关系的挑战

26:40不要期待每段关系中都存在事事理解

33:37训练自己的认知和心态是唯一的方法

34:44亲子关系中的权力关系与情感平衡

38:56明星韦唯生命修行的启示

43:10放下自我与体验成长

47:50亲密关系中的觉知与改变

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Bohemian Rhapsody-Queen