【本期简介】

第二届厦门By UTMB落幕，有人顺利PB，有人遗憾退赛，有人在深山黑夜里与恐惧对峙，有人在闽南古厝前喝到一杯暖心热茶。这不是冰冷的数据分析，而是四位真实跑者带着体温的赛后真心话。 

百公里从不是两个50公里，真正的考验从60公里后才开始……

深山黑夜、孤立无援、头灯照亮的方寸山路，是每个超长距离越野人都懂的煎熬与成长。

有人怕黑、怕未知，却依然走进山野，直面内心最柔软的胆怯；

有人从室内运动跨界而来，用20公里突破自我；

有人跨越山海奔赴赛道，只为完成人生首百；也有人带着对和平与热爱的珍视，把奔跑当作活着的证明。

本期节目中，四位刚结束厦门By UTMB的跑者，一起聊起赛道优化、路况变化、补给升级，也坦诚分享失误与意外……这些不完美，恰恰是越野最真实的模样。

【客串主播】

lulu（户外好东西主播）

【嘉宾】

（声音出现顺序）

薄荷子（100公里）

陈艳（50公里）

席琳（50公里）

Sheldon（20公里）

【Timeline】

00:05:53:100公里赛跑的挑战与孤独：在深山老林中的黑夜感受

00:11:47:赛道挑战与自然风光：一百公里越野跑的奇妙体验

00:23:35:云顶山：厦门最高峰的户外探险之旅

00:29:29:CP点中的美食之旅：鸡腿、虾和椰子水的诱惑！

00:35:25:志愿者的付出与赛道保障：一起守护山野的共同努力

00:41:19:完赛的荣耀：2026年厦门越野赛的回顾与展望

00:47:12:村门口的比赛，不一样的精彩—赛道周围的独特魅力！

00:58:58:热爱运动，共享幸福—穿越比赛中的挑战与收获

【制作】

越野Talk

【收听平台】

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