#楼上两位#第三十期，整个楼上都充斥着娓娓道来的男低音~眼看着十一黄金周就在眼前，还没有盘算好怎么在国内游玩的听众们有福利了，咱们大晴这不就找来了一位深度旅行达人，常年走遍国内外小众路线、好山好水的Inner老师，独家分享他近期的宝藏旅行体验，文化、人文、好吃好玩儿咱一个也不少。

本期节目，泰国躺平游只是一个开胃小菜，国家自然保护区-内蒙乌兰布统草原绝对是一个令人难忘的好去处。不仅有友善潇洒的马上牧民，还有耐力十足的小矮马。好吃的羊肉、奶酪、风干牛肉也是少不了的。当然，最快乐的，还是在山间、草原看风景了，9月的针叶林和星空都太美了。不知不觉间，旅人就入画了，“你站在桥上看风景,看风景的人在楼上看你。”在旅途中，可能你也会和Inner老师一样，学会更多和自己相处的方式，体察到时间的微风细雨，获得内心的安宁。

友情提醒咱们楼上的听众，十一就别扎堆儿了，提前请3天假，去内蒙体验下世外的心灵宁静之地吧。

更多精彩内容，欢迎收听本期节目~

【楼上成员】

主播 / 赵大晴@赵大晴就是我呀

嘉宾 / Inner Peace

后期剪辑 / Jimi

视觉设计 / 王储

节目编辑 / 草帽

【楼上音乐】

ドレスコーズ – Stranger

Shownotes

00:00:46 / Inner Peace，一个走遍世界各地寻找内心宁静的嘉宾

00:00:58 / 我在泰国待得太久了，口音可能会有淡淡的泰国特色

00:01:16 / 泰国太便宜了，清迈躺平每天只要40块钱？

00:03:31 / 疫情期间，泰国现在能去玩吗？泰国正在逐渐变成泰版西部世界？

00:05:52 / 我们台的立场是提倡大家不出国

00:06:04 / 国内游玩，内蒙是个不错的选择，赤峰草原。

00:07:35 / 草原骑着马的牧民相当帅气又佛系

00:08:50 / 纠正大家对内蒙的一个偏见，并不是所有的马都是高头大马

00:09:23 / 车还是陷入了草原的湿地之中，但是四个男人克服了困难！

00:14:03 / 淡季的乌兰布统草原有什么好玩的？

00:14:51 / 内蒙的淳朴给人的感觉很好，淡季也非常便宜

00:16:55 / 9月的针叶林和星空都太美了

00:17:45 / 平流雾充满了诗意

00:19:22 / 草原的划片也很有趣，自驾需要不断寻找一个新的入口

00:21:08 / 感谢实体科技帮我们指路

00:22:28 / 你当时觉得自己也变成风景了吗？

00:23:47 / 内蒙是一个开阔文明

00:24:47 / 羊肉哪有奶酪好吃？风干牛肉也好吃！

00:27:10 / 回来的路见识到内蒙人的真实生活

00:28:41 / 到了京郊，就像进入了齿轮

00:29:01 / 不同性格旅伴在一起也是有讲究的

00:29:45 / 为什么要去泰国禅修呢？冷水澡，不语，每天打坐

00:32:53 / 赵大晴也报了一个正念课

00:33:44 / 向内洞察，体察自己

00:32:53 / 想去内蒙的话，十一前赶紧去吧

00:33:44 / 向内洞察，体察自己

00:35:40 / ドレスコーズ – Stranger