“这个B班也是不想上了！”

保守估计的一天8小时工作时间，总会默默膨胀占据我们的一天24小时，作为压力的一大来源，打工的日子总是充满无奈和疲惫。希望今天的操场，可以让您喘口气儿。

这期节目，我们来聊聊自己日常工作中碰到的一些压力和烦恼。在高强度高饱和的工作状态下，磕一磕别人的爱情，看一看美好的事物，选择暂时抽离，让我们可以保持松弛、继续工作；当工作慢慢处于一个稳定阶段，打垮你的或许不是工作本身，而是不断积累的一点点小情绪，也可能是和你朝夕共处的同事...

生活总要前行，工作总要继续，辞职也只是暂时告一段落，新的工作或许会带来环境的改变，但唯有不变的自己，才是寻求平衡的关键。希望大家都能找到自己的一套不变之术，把握自己的节奏，管理自己的情绪，快乐工作，开心挣钱。

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