闲话操场

习惯，有时候是推动人前进的加速器，有时候又是个人劣根的放大镜。

「摒弃坏习惯、建立好习惯」，简单直白的行动指南，真正实施起来却总是让人觉得顿挫难行...

虽然还做不到完全改掉坏习惯，但我们在大概模糊的计划中，或许可以先浅浅迈出第一步。

本期节目我们会聊到：

办公室大喇叭�：凤姐身，八卦魂；

通过复盘被迫提升自己�战斗力的小黑；

在纠结和复盘中无限循环的阿阳 ...

当然，生活中还有一些家中常见小习惯（臭毛病），来看看你中招了没？

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学生时代，谈兴趣是浪费时间；

工作之后，谈兴趣是不务正业。

想让兴趣发扬光大，咋就那么难？

今天这期节目，聊聊我们对于曾经、现在、将来的兴趣。

学一门乐器，练一项技能，是你少年时代曾经的梦想吗？你是否也曾为之冲动，试图让梦想照进现实？

成年之后，有了相对自由的时间和选择空间，你还会为了兴趣再冲动一次吗？如果有，是什么让你坚持下去，如果没有，又是什么阻碍了你？

兴趣，是增加人生体验的强大帮手，持久的兴趣和足够的坚持，当然还有合适的方法，能够帮助我们获得不断叠加的满足感，去探寻更多自身的可能，甚至去重新构建新的自我。

所以，你的兴趣是什么？

好了，现在是小黑的羞耻时间！

小黑她进步了，没有图黑疙瘩！

以及阿阳最近的一张毕业作品：

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今天来聊聊BE。

所谓BE，就是bad ending，有字面意思的悲剧收尾，某个角色的黯然退场，当然还有我磕的cp BE了...

看上去那些大团圆结局的HE(happy ending)或许更招人喜欢，谁不希望一切顺遂、平安喜乐呢？但有时候，BE就是有种欲罢不能的魔力，让人念念不忘，感慨万千。

本期提到的影视作品：

将进酒：乔松月-姚元琢；

琅琊榜：林殊-霓凰；

还珠格格：乾隆-香妃；

甄嬛传：雍正-华妃、安陵容、沈眉庄、流珠、瑛贵人、叶澜依...（一部甄嬛传愣是聊出了全员BE！）

金粉世家：金燕西-冷清秋；柳春江-小怜；

伪装者：明台-于曼丽

影视剧中的BE破碎美好，而在现实生活中，当你磕的cp BE了，更是一边回忆曾经的美好，一边感慨分手的无奈...

一部作品的BE，有时代的背景、剧情的推动甚至是编剧的刻意为之，而现实中的BE，又何止是一场难以预料，但我们仍对BE上头，为这种破碎的美感意难平，或许是因为，我们从这些悲伤、愤怒、遗憾中，感受到了更多情感的暗涌。

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（节目录制后，阿阳回想节目中的表达，觉得仍有未尽之意，于是另写这篇文字，结果，又是一场难过...5555）

文字链接：一场无人相赴的春三月

https://mp.weixin.qq.com/s/Al0ZE13cqSoJOTszQ3mTNg

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明明你说的我听得懂，我说的你也接收到了，但怎么就是说不明白呢？
今天就来聊聊那些曾经重创我们的沟通壁垒！
本来就是出来遛个狗，意外结识了向你吐露心声的狗友，出谋划策反把自己憋到内伤，我怎么就跟你说不明白呢？
真室友·好闺蜜，恰逢渣男兴风作浪，想要戳破情感骗局却被反将一军，你怎么就听不懂好赖话呢？
血脉相连亲姐弟，一个诚心诚意的说了，一个诚心诚意的问了，但怎么就是我说A，你说呸 --说不到一块儿去呢？
不管是路人、朋友、亲人，总逃不过一个沟通交流，而沟通壁垒也成为让人哭笑不得的话题，微妙的话术变化中，有理解也有误解，有隔阂也有释怀... 不管怎样，我是真的很想跟你说明白啊！

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又是一年奥运会！

随着巴黎奥运会的盛大开幕，从节俭朴素的准备环节，到多元自由的演出，哪怕伴随大量争议，这热闹、混乱、刺激的开幕式，瞬间把我们的记忆拽回了2008年，那一年，我们正守在电视机前，准备看一场开在家门口的奥运会。

奥运会是一个很好的契机，不仅是让体育迷，也让一些平时不关注比赛的人从中享受运动的乐趣。那么，近几届奥运会中，有哪些名场面让我们记忆深刻，又有哪些运动健儿让我们体会到了更高、更快、更强呢？

奥运会不仅是体育人的盛会，也是普通民众的大联欢，不管人们对它的关注是否减轻，我们依然感受到了奥运会带来的肾上腺素飙升，回想每一届奥运会，不仅是运动员们奋斗拼搏的赛场，也是我们满满的青春回忆。

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本期节目，我们来聊一位小听友贡献的话题：请假羞耻。

话题一出，立刻引起凤姐共鸣：这简直就是凤姐本凤啊！回想自己职业生涯数年，那些想请又终究没请、请了又不如不请的假期，多少酸苦记忆涌上心头...于是，凤姐决定操刀主播，和我们分享她的请假之路。

在请假羞耻的世界里，没有绝对的轻松，只有自己才懂的酸涩。同样是请假焦虑的灰灰渣，以另辟蹊径的理由，完成一场内心大作战，这个口，是开不了一点了！

堪称请假王者的渣渣灰，虽然开始也走着羞耻的道路，但很快就完成了这堂请假必修课，还生出许多“实战经验”，工作要有，假也不能少，现场教学，可说是拥有绝对的请假松弛感。

从小接收“轻伤不下火线”的捶打，长大后学会了吃苦、忍耐，却好像没能学会好好爱自己；时刻举着“讨好”盾牌的我们，一边把自己保护的很好，一边又觉得不过是层遮羞布。

我们可能不是很厉害的职场精英，不是单位的资深前辈，但仍然希望大家能用自洽的心态，好好工作，轻松请假。

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今天聊一下运气！
要聊运气先聊手气：你中过福袋吗？在娃娃机上有过战果吗？刮刮乐中过奖吗？一些生活上的小幸运总会不时给我们来点小刺激，错过了无非一声轻叹，但得到了一定要大呼：耶️！
工作上的贵人相助，让人丝滑度过职业低谷期，这份运气属实让人羡慕啊，也让一直碰不到这份运气的人提出异议：我的处境都这样了，还不到触底反弹的时候吗？！不仅工作需要好运加持，出门在外，尤其需要拼一下运气啊！
期待好运降临是安慰自己的精神良药吗？为了获得一份好运，你会有目的地主动靠近吗？我们从他人处获得的帮助，又是否就是单纯的运气？
如果运气不够，那就努力来凑，努力去笑，努力让自己熬过困难时期，努力让自己，随时做好准备，迎接好运降临。

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最近大家都有点疲于生活。

在不断甩锅给磁暴、水逆，并又一一送走它们之后，终于发现宇宙的力量也没能带我们走出至暗...所以，靠天靠地靠命靠运，不如靠在床上休息一会儿。

这一期，我们来聊聊自己曾经经历或正在经历的“至暗时刻”。有过去数年，依然刻在基因深处的绝望；有不断叠加，逐渐倾倒而来的绝望；也有感念生命，交织悔恨与心疼的绝望...

曾经的至暗或许带给我们惨痛的体验，但经历过后的我们也许只有在偶尔的回忆中才能想起，那些不断闪回的记忆，终究不是生活的全部。

崩溃、绝望、低谷、无助...经历这些的你，哪怕什么都做不了，还可以锻炼身体，好好活着，做一个旁观者，看至暗究竟，流向何处。

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未成年的时候总想摆出一份成熟人的稳重，等成年之后才发现，幼稚是一场与年龄无关的游戏，是大孩子们的开心乐园。

小朋友才烦别人说自己幼稚，而一个成年人，却仿佛越长大越“纵容”自己的幼稚行为：喝啤酒数瓶，这事儿别想蒙我；一个合格的狼人杀玩家，不允许你使小性子；拉黑这件事，是我需要你哄的信号...还有家长们逻辑清晰让你找不出破绽的幼稚；职场中稳定情绪才能继续工作的幼稚；遥远的学生时代的发疯幼稚...

如果你是无关紧要的人，你管我幼稚不幼稚；如果你是相当要紧的人，那我们一起幼稚吧！

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今天这期节目，我们来聊聊：「和同事说再见��」

投入一份工作，我们做好了准备去结识新的工作伙伴，可你是否同样做好准备，要和同事说再见吗？

提到职场、提到同事，好像总是充满了怨念，可分别的力量又太重了，一想到再见就可能再也不见，悲伤就控制不住的蔓延开来....好吧，也没有那么悲伤，毕竟操场的定位就是：聊着聊着就聊歪了。

你是否有这样的经历：说再见的那一刻，却后悔没有和Ta成为朋友；说再见的那一刻，开始怀念昔日的战友情；分别之后，才遗憾双方的友情没有延续；分别之后，才知道自以为重要的感情其实不值一提...

人的情感总是复杂的，我们犹豫要不要和同事成为朋友，我们怀疑对方的真诚是否即是真心，我们纠结分别后是否还会再联系，我们不知一声再见，是否真的还能再相见。

即便如此，我们依然想要比较好的结束这段相遇。

最后，你有和同事好好说再见吗？

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