Votre santé naturelle - Nutrastream

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Votre santé naturelle - Nutrastream episodes

  • CBD et sommeil : attention ! Le point en 2m59

    Fatigué de mal dormir ? Vous voulez vous tourner vers le CBD pour lutter contre vos insomnies ! CBD et sommeil, vraiment miraculeux ? La vérité en moins de 3 minutes.


    😴 Vous aimeriez comprendre votre sommeil et retrouver des nuits paisibles ? Retrouvez votre ebook complet avec des conseils à l’efficacité scientifiquement prouvée, qui auront assurément un impact positif sur vos nuits, en cliquant juste ici  : https://nutrastream.net/guidesante/guide-sante-sommeil/ 


    [Post à but informatif, ne remplace pas une consultation auprès de votre médecin]

    A ce jour (21 juin 2023), le statut réglementaire du CBD n'a pas changé... Prudence donc !


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    4 min
  • SIBO quoi manger, attention ! Interview diététicienne -Nutritionniste

    Quelle alimentation adoptée en cas de SIBO ? Avec Céline, diététicienne, on vous

    révèle tout sur cette maladie mal connue… Alors, SIBO quoi manger ?  


    ✔ Retrouvez le super compte instagram de Céline en cliquand juste ici  : https://www.instagram.com/les.chroniques.du.ventre/


    🌿 Retrouvez votre article sur la digestion au fil d'un voyage pour tout savoir et trouver des solutions adaptées à vos besoins juste ici  : https://nutrastream.net/digestion-et-troubles-du-transit-intestinal/ 🌿 


    [post à but informatif, ne remplace pas votre medecin]


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    25 min
  • Vitamines grossesse : attention ! Entre nous - Nutrastream

    Enceinte, devez-vous consommer des vitamines prénatales ? C’est possible, mais attention aux vitamines grossesse ! Découvrez la vérité sur ces produits !


    👉 Découvrez comment choisir votre magnésium en cliquant juste ici : https://nutrastream.net/comment-choisir-son-magnesium/


    [Post à but informatif, ne remplace pas une consultation auprès de votre médecin. L'iode est déconseillé en cas de troubles de la thyroïde. Sources : PMID 35846210 / PMID 34059907 / EFSA / ANSES]


    👉 Découvrez comment choisir votre magnésium en cliquant juste ici">en cliquant juste ici : https://nutrastream.net/comment-choisir-son-magnesium/ 


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    14 min
  • Aliment bon pour les cheveux – Interview diététicienne

    Quelle alimentation contre la chute des cheveux ? Découvrez-le avec Émilie Demoly, diététicienne. On vous y révèle le meilleur aliment bon pour les cheveux.


    👉 Pas de fatalité pour la croissance des cheveux ! Retrouvez toutes les causes et les meilleures solutions adaptées à vos besoins dans ce replay du live cheveux sur Instagram  https://urlz.fr/m4Pa 


    ✔ Retrouvez le super compte instagram de Emilie ici  : https://www.instagram.com/nutritionnistedemoly/ et son site internet ici  : https://www.dieteticienne-demoly.com/ 


    [Post à but informatif, ne remplace pas une consultation auprès de votre médecin. Contre-indications collagène : déconseillé si insuffisance rénale. Personnes prenant un traitement, et femmes enceintes ou allaitantes : demandez un conseil médical]. 


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    19 min
  • Oméga 3 : bienfaits et dosage selon vos besoins

    Cata pour votre santé ! Vous êtes 9 personnes sur 10 à manquer d’oméga 3 d’origine marine. Découvrez les bienfaits de ce nutriment vital et votre posologie.


    La quasi totalité des cas est traité ici. Pour la grossesse, cela nécessite un contenu à part et il est normalement prévu semaine prochaine sur YouTube et les différentes plateformes de podcast 😍


    📩 Vous vous demandez sûrement comment choisir ses oméga 3 ? Quels sont les aliments de qualité riche en oméga 3 ? Tous les emballages sont-ils sains ? Pour ne pas rater les prochains contenus à ce sujet (et d'autres), rejoignez la newsletter Nutrastream (garantie sans spam et 100% bonne humeur et infos exclusives) en cliquant juste ici  : https://nutrastream.net/newsletter/ 


    [Post à but informatif, ne remplace pas une consultation auprès de votre méd3c!n].


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    10 min
  • Tendinite chronique : vraies solutions – Interview médecin

    Vous souffrez de tendinites à répétition ? Avec le docteur Victoria Tchaikovski, médecin du sport, on vous donne les meilleures astuces anti tendinite chronique !


    Aujourd'hui, la tendinite est plutôt nommée tendinopathie, trouble qui affecte les tendons. Ce n'est pas une inflammation à proprement parlé, mais plutôt une blessure.


    👉 Découvrez le super compte Instagram de Victoria Tchaikovski ici : https://www.instagram.com/drtchaikovski

    👉 Abonnez au podcast de Nutrastream pour ne pas rater les prochaines interview avec des professionnels de santé, cliquez juste ici : https://urlz.fr/i4vy 


    [Post à but informatif, ne remplace pas une consultation auprès de votre médecin. Contre-indications collagène : déconseillé si insuffisance rénale / curcuma : déconseillé si obstruction des voies biliaires et si prise d'anti-coagulant. Si vous prenez un traitement, demandez un avis

    médical] 


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    18 min
  • Sport et troubles digestifs : quelles solutions ? Interview nutritionniste

    Être sportif entraîne des problèmes de digestion. Avec Sébastien Diefenbronn, nutritionniste, on vous expose le lien entre sport et troubles digestifs !


    👉 Découvrez le super compte Instagram de Sébastien Diefenbronn ici : https://www.instagram.com/seb_dief/

    🌿 Retrouvez votre article sur la  digestion au fil d'un voyage pour tout savoir et trouver des solutions adaptées à vos besoins : https://nutrastream.net/digestion-et-troubles-du-transit-intestinal/ 🌿  


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    21 min
  • Anxiolytique naturel adapté à vos besoins – Interview pharmacienne

    Le stress ou l’anxiété vous rendent la vie difficile ? Tentez un anxiolytique naturel ! Avec Anh Nguyen, pharmacienne, découvrez celui qui vous correspond !


    Découvrez le super compte Instagram de https://www.instagram.com/anhpharmaciennenaturopathe Anh Nguyen ici  : https://www.instagram.com/anhpharmaciennenaturopathe

    🌿  Retrouvez votre article sur une des meilleures plantes anti-stress au fil d'un voyage pour tout savoir et bien l'utiliser pour maximiser son potentiel en cliquant juste ici : https://nutrastream.net/rhodiola-proprietes-et-bienfaits-dune-plante-anti-stress/  🌿 


    [Post à but informatif, ne remplace pas votre médecin. Contre-indications : déconseillé chez la femme enceinte, allaitante, l'enfant / Ashwagandha : déconseillée si hyperthyroïdie / huile  essentielles : faites un test d'allergie au pli du coude 48h avant son  utilisation. Huile essentielle de lavande fine : déconseillée si allergie au linalol et limonène] 


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    12 min
  • Spiruline fer : fausse bonne idée - le point en 2m59

    Vous manquez de fer et vous pensez que la spiruline est la solution ?

    Spiruline et fer, découvrez pourquoi c’est une idée reçue en moins de 3
    minutes

    👉 Vous cherchez des solutions pour combler votre manque de fer ? Je
    vous propose de me rejoindre sur TikTok ! Vous y trouverez des solutions
    regroupées dans une liste de lecture "manque de fer" en cliquant juste
    ici  https://www.tiktok.com/@mathieu.nutrastream 


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    5 min
  • Combien de temps dure une cure de chardon marie ? En 2m59

    Quelle est la durée optimale d’une cure de chardon-marie ? Découvrez comment prendre cette incroyable plante pour en tirer le meilleur en moins de 3 minutes


    👉 Vous avez des questions sur les ingrédients de santé naturels ? Rejoignez-moi sur Instagram, je réponds à toutes vos interrogations sur ces actifs. Je suis impatient d’échanger avec vous sur Instagram juste ici https:// www.instagram.com/nutrastream/ 


    Erratum : à 2m26 " Ensuite, dans le cadre de la prévention, vous pouvez refaire des petites cures d’un mois toute au long de l’année. Dans le cas d’inconfort, repartez sur 2 mois. " et non 12 mois 😅


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    4 min

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