Quelle alimentation adoptée en cas de SIBO ? Avec Céline, diététicienne, on vous

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Enceinte, devez-vous consommer des vitamines prénatales ? C’est possible, mais attention aux vitamines grossesse ! Découvrez la vérité sur ces produits !

👉 Découvrez comment choisir votre magnésium en cliquant juste ici : https://nutrastream.net/comment-choisir-son-magnesium/

[Post à but informatif, ne remplace pas une consultation auprès de votre médecin. L'iode est déconseillé en cas de troubles de la thyroïde. Sources : PMID 35846210 / PMID 34059907 / EFSA / ANSES]

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Quelle alimentation contre la chute des cheveux ? Découvrez-le avec Émilie Demoly, diététicienne. On vous y révèle le meilleur aliment bon pour les cheveux.

👉 Pas de fatalité pour la croissance des cheveux ! Retrouvez toutes les causes et les meilleures solutions adaptées à vos besoins dans ce replay du live cheveux sur Instagram  https://urlz.fr/m4Pa 

✔ Retrouvez le super compte instagram de Emilie ici  : https://www.instagram.com/nutritionnistedemoly/ et son site internet ici  : https://www.dieteticienne-demoly.com/ 

[Post à but informatif, ne remplace pas une consultation auprès de votre médecin. Contre-indications collagène : déconseillé si insuffisance rénale. Personnes prenant un traitement, et femmes enceintes ou allaitantes : demandez un conseil médical]. 

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Cata pour votre santé ! Vous êtes 9 personnes sur 10 à manquer d’oméga 3 d’origine marine. Découvrez les bienfaits de ce nutriment vital et votre posologie.

La quasi totalité des cas est traité ici. Pour la grossesse, cela nécessite un contenu à part et il est normalement prévu semaine prochaine sur YouTube et les différentes plateformes de podcast 😍

📩 Vous vous demandez sûrement comment choisir ses oméga 3 ? Quels sont les aliments de qualité riche en oméga 3 ? Tous les emballages sont-ils sains ? Pour ne pas rater les prochains contenus à ce sujet (et d'autres), rejoignez la newsletter Nutrastream (garantie sans spam et 100% bonne humeur et infos exclusives) en cliquant juste ici  : https://nutrastream.net/newsletter/ 

[Post à but informatif, ne remplace pas une consultation auprès de votre méd3c!n].

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Vous souffrez de tendinites à répétition ? Avec le docteur Victoria Tchaikovski, médecin du sport, on vous donne les meilleures astuces anti tendinite chronique !

Aujourd'hui, la tendinite est plutôt nommée tendinopathie, trouble qui affecte les tendons. Ce n'est pas une inflammation à proprement parlé, mais plutôt une blessure.

[Post à but informatif, ne remplace pas une consultation auprès de votre médecin. Contre-indications collagène : déconseillé si insuffisance rénale / curcuma : déconseillé si obstruction des voies biliaires et si prise d'anti-coagulant. Si vous prenez un traitement, demandez un avis

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Être sportif entraîne des problèmes de digestion. Avec Sébastien Diefenbronn, nutritionniste, on vous expose le lien entre sport et troubles digestifs !

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Le stress ou l’anxiété vous rendent la vie difficile ? Tentez un anxiolytique naturel ! Avec Anh Nguyen, pharmacienne, découvrez celui qui vous correspond !

[Post à but informatif, ne remplace pas votre médecin. Contre-indications : déconseillé chez la femme enceinte, allaitante, l'enfant / Ashwagandha : déconseillée si hyperthyroïdie / huile  essentielles : faites un test d'allergie au pli du coude 48h avant son  utilisation. Huile essentielle de lavande fine : déconseillée si allergie au linalol et limonène] 

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Vous manquez de fer et vous pensez que la spiruline est la solution ?

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Quelle est la durée optimale d’une cure de chardon-marie ? Découvrez comment prendre cette incroyable plante pour en tirer le meilleur en moins de 3 minutes

👉 Vous avez des questions sur les ingrédients de santé naturels ? Rejoignez-moi sur Instagram, je réponds à toutes vos interrogations sur ces actifs. Je suis impatient d’échanger avec vous sur Instagram juste ici https:// www.instagram.com/nutrastream/ 

Erratum : à 2m26 " Ensuite, dans le cadre de la prévention, vous pouvez refaire des petites cures d’un mois toute au long de l’année. Dans le cas d’inconfort, repartez sur 2 mois. " et non 12 mois 😅

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Les gummies à base de vitamines ou plantes, pour votre sommeil, immunité, cheveux ou encore enfants sont-elles si intéressantes ? La vérité sur ces gommes sucrées, entre nous 🤫

🕺 Si vous souhaitez aller plus loin dans ces conseils santé, et que vous aimez les vidéos qui expliquent rapidement les choses, je vous propose de me rejoindre sur TikTok. Vous y trouverez des conseils encore plus précis, les meilleurs produits de santé naturels et les gestes de prévention santé à adopter. Rejoignez-moi sur TikTok en cliquant juste ici https://www.tiktok.com/@mathieu.nutrastream 

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