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忙碌的生活讓外食成為許多人的日常,這時超商就成為我們快速解決三餐的好幫手。但在琳瑯滿目的貨架前,你知道怎麼選擇,才能吃得健康嗎?本期「素養 Ready Go!」要告訴你外食族的營養小撇步。若是想自己下廚,卻不知從何開始,也別擔心,A+ 將提供你初學者的實用指南,讓你兼顧營養與美味!
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忙碌的生活讓外食成為許多人的日常,這時超商就成為我們快速解決三餐的好幫手。但在琳瑯滿目的貨架前,你知道怎麼選擇,才能吃得健康嗎?本期「素養 Ready Go!」要告訴你外食族的營養小撇步。若是想自己下廚,卻不知從何開始,也別擔心,A+ 將提供你初學者的實用指南,讓你兼顧營養與美味!
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