Wanderwach & Kaffee

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Wanderwach & Kaffee episodes

  • Danny Radzuweit übers weite Wandern in Australien

    Danny Radzuweit hat immer spannende neue Wandergeschichten im Gepäck. Er schafft es nämlich, sein Leben weitestgehend ums Wandern aufzubauen. In seinem Lebensentwurf fährt er entweder in Thüringen Bus, um sich seine Weitwanderungen zu finanzieren oder er ist als Wanderführer weltweit unterwegs, um anderen Menschen die Natur und das Wandern näherzubringen. Wenn er dies nicht macht, ist er immer irgendwo in der Welt zu Fuß unterwegs.

    Dieses Mal reden wir übers weite Wandern in Australien. Ist Australien überhaupt ein Land, in dem es interessante Weitwanderwege gibt? Welche Jahreszeit ist dafür am besten? Welche Wege gibt es? Was sieht man, wenn man dort unterwegs ist?

    Danny erzählt dabei ausführlich über seinen Thru-Hikes auf sowohl dem Australian Alps Walking Track als auch auf dem Bibbulmum Trail im Westen des Kontinents.

    Und da ich meine ganz eigenen Erfahrungen mit Schlangen beim Wandern in Australien gesammelt habe, reden wir natürlich auch darüber.

    Am Ende teilt Danny, was einen Trail für ihn zum attraktiven Trail macht.

    Ich wünsche euch ganz viel Spaß beim Hören.

    Eure Mareike


    Danny schreibt über seine Hikes auf seiner Website

    Folgt Danny auf Instagram

    … und hört auch gern nochmal in die andere Folge mit Danny


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    1 hr 21 min
  • Christine Thürmer übers Wandern in Ostasien und weltweite Trailprojekte

    Vom Pfälzerwald bis zum Jeju Olle Trail in Korea - das Weitwandern boomt weltweit. Doch während wir in Europa und den USA oft der einsamen Wildnis hinterherjagen, entsteht in Asien gerade eine völlig neue Wanderkultur.

    In dieser Folge begrüße ich erneut die meistgewanderte Frau der Welt: Christine Thürmer. Gemeinsam werfen wir einen Blick auf die Weltkarte des Wanderns und stellen fest: Der klassische Thru-Hike, wie wir ihn von den US-Trails kennen, differenziert sich immer weiter aus.

    Wir sprechen über den Reiz des Wanderns in Asien – von kulinarischen Herausforderungen bis hin zu perfekt digitalisierten City-Trails. Warum bauen koreanische Dörfer ihre Wege mit speziellen Steinmetzen wieder auf? Ist das „Wander-Kolonialismus“, wenn westliche Hiker Trails in Zentralasien kartografieren? Und warum ist der nächste große Wander-Trend vielleicht direkt vor deiner Haustür?

    In dieser Episode erfährst du:

    • Asien vs. USA: Warum der Fernwander-Hype in Korea und Japan ganz ohne „Wildnis-Dogma“ auskommt.
    • Trailology: Wie alte Handwerkstechniken und Kulturerbe durch neue Trails bewahrt werden.
    • Wirtschaftsfaktor Wandern: Wenn der Erfolg eines Trails (wie dem Jeju Olle) plötzlich negative Schattenseiten hat.
    • Neue Wege, neue Chancen? Der Unterschied zwischen Community-Projekten, staatlichem Tourismus und kommerziellen Marken-Trails
    • Wildnis-Check: Mareike und Christine diskutieren über die Frage, was „echte“ Natur überhaupt ausmacht.
    • Die Zukunft: Wohin entwickelt sich das Weitwandern? Zelten vs. Unterkunft, Wildnis vs. Kulturerlebnis und die Rolle von Wander-Apps.

    Wir tauchen ein in die Philosophie des Unterwegs-Seins und wagen einen Ausblick auf die Trails von morgen. Erwähnte Trails in der Folge:

    • Asien: Seoul Trail, Jeju Olle Trail (Korea), Michinoku Coastal Trail (Japan), Taipeh Skyline Trail (Taiwan).
    • Europa & Initiativen: Hexatrek, Nord-Süd-Trail, Via Transilvanica, Sentiero Italia, Wolf Trail.
    • Zentralasien: Pamir Trail, Kyrgyz Nomad Trail, Transcaucasian Trail.

    Happy Trails

    Eure Mareike

    Christine auf Instagram folgen

    Christines Website (Bücher & Shows)

    Christines Trail-Sammlung

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    1 hr 17 min
  • Short'n'Dirty: Julia wandert auf dem Wanderweg der Deutschen Einheit von Aachen nach Görlitz

    „Wanderwach & Kaffee“ gibt es auch Short'n'Dirty: Das sind kurze Nachrichten entweder direkt von einem Trail oder Infos aus der Community über einen interessanten Trail.

    ... und das ist auch das Besondere! Lasst euch mitnehmen auf Trails, die man auch mal gut in einem Urlaub machen kann, in einer kleinen Auszeit vom Alltag.

    Heute nimmt uns Julia aus Baden-Württemberg mit auf den Weg der Deutschen Einheit von Aachen nach Görlitz. Julia geht den Weitwanderweg quer durch Deutschland in Etappen und in der Folge erzählt sie 

    🏕️ was es mit dem Weg auf sich hat

    🏕️ dass der Weg auf auf den Wegen bekannter anderer deutscher Weitwanderwege verläuft

    🏕️ insbesondere über ihre Etappe auf dem Barbarossaweg und dem Werra-Burgensteig

    🏕️  wie sie den Weg in den nächsten Jahren plant

    🏕️ Praktisches für den Weg.

    Viel Spaß beim Hören und sich inspirieren lassen.

    Eure Mareike


    Infos zum Weg der Deutschen Einheit? Bitteschön:

    • rund 1000 km lang von Aachen nach Görlitz
    • verläuft auf abwechslungsreichen Wegen von West nach Ost durch und über die Mittelgebirge Mitteldeutschlands
    • Ausschilderung ausbaufähig bis gut, je nach Region
    • An- und Abreise per Bus und Bahn möglich
    • Unterkünfte entlang des Weges

    Der Trail auf Wikipedia:

    https://de.wikipedia.org/wiki/Wanderweg_der_Deutschen_Einheit


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    20 min
  • Herzlich Willkommen bei Wanderwach PLUS!

    Willkommen bei Wanderwach & Kaffee! Ich bin Mareike – ich liebe das weite Wandern und spreche in meinem Podcast mit Menschen, die dieselbe Leidenschaft teilen.

    Für mich ist Wanderwach & Kaffee mehr als ein Podcast: Jede Folge bedeutet Eintauchen in neue Trails, Verbindung schaffen und Geschichten erzählen, die inspirieren. Besonders schön ist, dass daraus längst mehr geworden ist – eine kleine, feine Community von Hiker:innen, die sich gegenseitig unterstützen, Tipps teilen und sogar Freundschaften schließen.

    Mit Wanderwach PLUS kannst du jetzt Teil dieser Community werden – und den Podcast aktiv unterstützen.

    Als Mitglied bekommst du Bonusfolgen, Einblicke hinter die Kulissen, meinen Newsletter und Zugang zur neuen Discord-Community.

    Deine Unterstützung hilft mir, Wanderwach & Kaffee unabhängig weiterzuführen und noch viele tolle Gespräche zu führen.

    Mehr dazu findest du auf wanderwach.net.

    Happy Trails!

    Mareike

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    4 min
  • Fabian übers Weitwandern durch den deutschen Osten

    Fabian ist zurück bei Wanderwach & Kaffee! ... und er bringt einen interessanten Trail in Deutschland mit. 

    Nach zwei abgebrochenen Langstreckenprojekten (Hexatrek, NST) entschied er sich für eine Alternative direkt vor der Haustür: nach einigem Suchen stieß er auf den Hauptwanderweg von den Saaletalsperren bis nach Kap Arkona - rund 1500 Kilometer durch Ostdeutschland, teilweise entlang des E10.

    Wir sprechen über:

    – Langstreckenwandern in Deutschland jenseits der bekannten West-Routen

    – Asphalt, 800 km norddeutsche Tiefebene und die Frage: Muss ein Trail schön sein?

    – Ost- und West-Perspektiven, politische Spannungsfelder und persönliche Wahrnehmung

    – Wildzelten, Einsamkeit und Raum zum Nachdenken

    Und natürlich gehen wir auch nochmal tiefer:

    Was passiert emotional am Ende eines langen Weges? Wie fühlt sich Abschied vom Trail an?

    Eine Folge über Weite, Projektionen und das Gehen durch Räume, äußerlich wie innerlich.

    Viel Freude beim Hören.

    Eure Mareike


    Mehr Infos zum Weg auf Wikipedia

    Fabian auf Instagram

    Unbedingt Fabians YouTube-Kanal ansehen! I mean it - unbedingt!  Dort gibt es nicht nur Videos vom Trail, sondern generell Videos zu seinen Wanderungen - alle in sehr schöner, uniquer Ästhetik. 

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    1 hr 40 min
  • Short'n'Dirty: Országos Kéktúra in Ungarn mit Melanie

    „Wanderwach & Kaffee“ gibt es auch Short'n'Dirty: Das sind kurze Nachrichten entweder direkt von einem Trail oder Infos aus der Community über einen interessanten Trail.

    ... und das ist auch das Besondere! Lasst euch mitnehmen auf Trails, die man auch mal gut in einem Urlaub machen kann, in einer kleinen Auszeit vom Alltag.

    Heute nimmt uns Melanie mit nach Ungarn auf den Országos Kéktúra. Melanie geht den Weitwanderweg in Etappen und in der Folge erzählt sie,

    🏕️ wie sie den Trail erlebt

    🏕️ warum der Trail anfängerfreundlich, aber trotzdem abwechslungsreich ist

    🏕️  von der guten Infrastruktur entlang des Weges.

    Viel Spaß beim Hören und sich inspirieren lassen.

    Eure Mareike


    Infos zum Országos Kéktúra*? Bitteschön:

    • 1200 km lang
    • verläuft auf abwechslungsreichen Wegen von West nach Ost im Norden des Landes
    • gute Ausschilderung
    • Wildzelten ist in Ungarn erlaubt, Übernachtungen auf Campingplätzen entlang des Weges möglich, aber auch Pensionen und B&Bs
    • An- und Abreise per Bus und Bahn möglich

    Offizielle Website des Trails:

    https://www.kektura.hu/

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    13 min
  • Tom Eller, wie organisiert man den Kölnpfad Ultra?

    In dieser Episode nehme ich euch mit hinter die Kulissen des Ultra-Events „Kölnpfad“ und spreche mit Tom Eller – Mitorganisator, leidenschaftlicher Läufer und Herz dieses besonderen Formats.

    Wir sprechen darüber, warum Ultrawandern boomt, weshalb viele vom Laufen ins Wandern wechseln – und warum Wandern vielleicht die kommunikativere Form des Unterwegsseins ist. Über 400 Menschen gehen beim Kölnpfad auf die 171-km-Strecke, die Anmeldung für 2026 war in zwei Tagen ausgebucht. Und trotzdem: familiäre Atmosphäre, Vater-Sohn-Teams, Paare, Freund:innen – Community statt Ellenbogen.

    Wir sprechen auch darüber, was Menschen antreibt, sich so etwas vorzunehmen?

    Geht es nur um die eigene Grenze oder auch darum, gesehen zu werden? Will man Anerkennung spüren? Teil von etwas Größerem sein?

    Tom gibt Einblicke in die logistische Mammutaufgabe hinter dem Event, spricht über Herzblut, Organisation und darüber, warum nach dem Ultra immer auch vor dem Ultra ist.

    Eine Folge über Leidenschaft, Gemeinschaft – und 171 Kilometer rund um den Dom.

    Happy Trails,

    Eure Mareike 


    Mehr Infos:

    www.koelnpfad.com

    Facebook und wenn man bei YouTube nach "Kölnpfad" sucht, erhält man unzählige Videos. 

    Robin bei "Wanderwach & Kaffee" über seine Erfahrung beim Kölnpfad Ultra 

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    1 hr 18 min
  • Short'n'Dirty: Silke über den Pembrokeshire Coast Path in Wales

    "Wanderwach & Kaffee“ gibt es auch Short'n'Dirty: Das sind kurze Nachrichten entweder direkt von einem Trail oder Infos aus der Community über einen interessanten Trail.

    ... und das ist auch das Besondere! Lasst euch mitnehmen auf Trails, die man auch mal gut in einem Urlaub machen kann, in einer kleinen Auszeit vom Alltag.

    Heute nimmt uns Silke mit nach Wales auf den Pembrokeshire Coast Path. Silke war in Episode 3 schon einmal zu Gast und hat über den Camino del Norte berichtet. Ihre neue Tour in Wales klingt wunderbar und Silke

    -  erzählt, wie sie entlang des Weges übernachtet hat

    -  gibt Tipps, wo es guten Kuchen und leckeres Essen unterwegs gibt

    -  gibt Hinweise zur Anreise

    -  und teilt, was es alles auf der Wanderung zu bestaunen gibt: von Tier- über Pflanzenwelt und eine raue Landschaft ist alles dabei.

    Viel Spaß beim Hören und sich inspirieren lassen.

    Eure Mareike


    Infos zum Pembrokeshire Trail? Bitteschön:

    • 299 km lang mit knapp 9000 Höhen- und Tiefenmetern
    • verläuft auf guten Fußwegen entlang von Steilklippen, durch Küstenwälder und Wiesen
    • sehr gute Ausschilderung
    • Übernachtungen auf Campingplätzen entlang des Weges möglich, aber auch Pensionen und B&Bs
    • An- und Abreise per Bus und Bahn möglich

    Offizielle Website des Trails

    Hier noch mal in die andere Folge mit Silke über den Camino del Norte reinhören 

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    16 min
  • Kira Schlender über ihre Wanderung im Sarek Nationalpark in Nordschweden

    Nachdem ich im letzten Jahr selbst bei Kiras Podcast „Schlendern & Reisen“ zu Gast war und über das weite Wandern gesprochen habe, habe ich mich sehr gefreut, Kira nun bei Wanderwach & Kaffee begrüßen zu dürfen. Und wir sprechen nicht über irgendeine Tour – sondern über ihre erste Mehrtagestour überhaupt. Ziel? Der Sarek Nationalpark in Nordschweden. Keine kleine Hausnummer.

    Kira reist leidenschaftlich gern und versucht, das Reisen immer wieder mit dem Wandern zu verbinden. Über ihren Partner ist sie langsam an längere Wanderungen herangekommen. Für sie ist Wandern vor allem eines: körperliche Anstrengung, die man sich erarbeitet. Ein bewusster Gegenpol zum Massentourismus. Orte lassen sich anders, tiefer erfahren, wenn man sie aus eigener Kraft erreicht.

    Was bedeutet es, im Sarek unterwegs zu sein? Kein Wegenetz, keine Hütten, keine Infrastruktur - ein Nationalpark, der sich bewusst den üblichen Standards entzieht.

    In dieser Episode sprechen wir ausführlich über ihre Wanderung im Sarek: über Planung, Vorbereitung, Anreise, Ausrüstung und natürlich auch über Ängste - Bären, Einsamkeit und fehlender Kontakt zur Außenwelt inklusive.

    Wegloses Gelände, aber doch immer wieder Trampelpfade. Unzählige Rentiere. Sehr viel Sumpf. Und Schneefelder Ende Juni/Anfang Juli, inklusive Schneebrücken über Flüsse. Und dann? Wie so oft kommt dann alles anders als geplant.

    Zum Schluss sprechen wir darüber, was Kira heute anders machen würde, was sie vorher gern gewusst hätte und über kleine, aber wichtige Learnings.

    Eine Folge über Mut, Umwege, Entscheidungen und die Erkenntnis: Man kann viel schaffen, vor allem, wenn man bereit ist, Pläne loszulassen.

    Viel Spaß beim Zuhören und wie immer Happy Trails!

    Eure Mareike


    Kira auf Instagram folgen

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    Kira und Mareike übers weite Wandern bei "Schlendern & Reisen"

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    1 hr 19 min
  • Mareike über ihr Outdoor & Podcastjahr

    Mittlerweile ist es Ende Dezember, das Jahr 2025 ist beinah Geschichte und mittlerweile gehört es für mich zum Podcastjahr, eine Episode aufzunehmen, in der ich ein wenig Bilanz ziehe unter meinen eigenen Wanderungen des ablaufenden Jahres und auch auf die Podcastfolgen des Jahres zurückblicke. 

    42 Wanderwach-Episoden sind 2025 entstanden; ich habe alte Bekannte erneut im Podcast willkommen geheißen und viele neue Gäste mit ihren spannenden und teilweise sehr persönlichen Geschichten getroffen, mich mit ihnen über ihre Erlebnisse auf ganz unterschiedlichen Fernwanderungen in Deutschland, Europa und rund um die Welt unterhalten. Aber in einigen Folgen sind wir auch vom Weitwandern etwas abgewichen und haben über Mammutwanderungen, Skitouren und spezielle Wanderthemen gesprochen. Neu in diesem Jahr kam das Short'n'Dirty-Format hinzu, bei dem die Community noch einmal mehr zu Wort kommen und kürzere Wege vorstellen kann. 

    Mein persönliches Jahr war geprägt von - Ich kann es kaum glauben! - einigen Küstenwanderwegen (eigentlich nicht meine liebsten Wege), einer Wanderung rund um Seoul in Korea (großartig!) und natürlich kurzen Touren auf der neuseeländischen Nordinsel. Meine diesjährigen Highlights waren der East Coast Trail in Neufundland und auch der Great South West Walk in Australien. Aber eigentlich sind alle Wanderungen toll, denn man ist draußen unterwegs, weit weg vom üblichen Komfort, aber nah bei sich. 
     

    2026 wird es weiter gehen mit Gästen, die ihre Erlebnisse von ihren Fernwanderwegen teilen. Etliche neue Folgen sind schon fast fertig für den Upload. Im neuen Format Short’n’Dirty kommt ihr aus der Community zu Wort: Wenn ihr eine tolle Mehrtagestour oder einen kürzeren Weg vorstellen wollt, meldet euch! 

    Ganz zum Schluss - DANKE an alle, die „Wanderwach & Kaffee“ hören und damit unterstützen und DANKE an alle bisherigen Gäste, die so euphorisch ihre Erfahrungen geteilt haben. 


    Geht raus und genießt die Welt im Großen wie im Kleinen, passt auf euch auf und, wie immer, Happy Trails!
    Eure Mareike

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    21 min

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Wanderwach & Kaffee erzählt Stories von unterwegs auf den langen Strecken! Mareike spricht mit unterschiedlichen Gästen über ihre Erfahrungen und Erlebnisse: Warum macht man „so was“? Was…

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