Zou je van social media af durven?

Voor veel mensen is social media allang geen onschuldige gewoonte meer. Het is een dagelijkse reflex geworden. Even checken. Even scrollen. Even kijken of je iets gemist hebt.

Maar wat mis je eigenlijk écht?

We onderzoeken de impact van social media op je brein, je aandacht, je rust en je gevoel van verbondenheid. Want hoewel social media ons dichter bij elkaar lijkt te brengen, voelen veel mensen zich juist onrustiger, leger en meer afgeleid dan ooit.

Ook komt de vraag voorbij of social media überhaupt nog brengt wat het ooit beloofde. Of zijn we vooral verslaafd geraakt aan dopamine, afleiding en de illusie van verbinding?

In deze aflevering hoor je onder andere:
- Waarom social media zo verslavend werkt
- Hoe social media je aandacht en hersenen beïnvloedt
- Waarom steeds meer mensen bewust stoppen met social media
- Het verschil tussen echte verbinding en digitale verbondenheid
- Waarom ondernemers denken dat ze zichtbaar móéten zijn
- Hoe je ontdekt of social media jou nog dient — of juist leegtrekt

Ontvang gratis de Masterclass met onze 6 grootste levenslessen en doorbraken t.w.v. 197 euro via https://psychologievansucces.nl/gratis

Vind ons ook op YouTube, voor reacties en korte inspiratiestukjes uit de podcast: https://www.youtube.com/@psychologievansucces