Omdat 1 podcast niet genoeg is als het over de NYC marathon gaat! Dus is hier deel 2. En deze gaat volledig over de marathondag zelf. Van een slapeloze nacht tot en met de voetjes van de (dans)vloer en alle 50.000 stappen daar tussen in.

We nemen je mee van het ontbijt naar het startdorp en van de start tot de finish. We vertellen alle hoogtepunten en wanneer het lastig werd.

En.... (spoileralert) ook 2 afleveringen zijn niet genoeg. Dus deel 3 komt er spoedig aan. Maar tot die tijd. Hardloopschoenen aan, oortjes is en maak er maar een mooie duurloop van!

🎧 Eindelijk is het zover! Deel 1 van de podcast waar we met zoveel plezier en toewijding naartoe hebben gewerkt, staat online! Omdat het hele avontuur simpelweg te groot is voor één aflevering, trappen we vandaag af met het eerste deel: de dagen in New York vóór de marathon.

Van de vliegreis tot de Expo, van Brooklyn tot de verkenningsloop – in anderhalf uur nemen Robert en Nusa je mee in hun belevenissen in aanloop naar dé grote dag: de marathon op zondag.

Dus: hardloopschoenen aan, oortjes in en lekker meegenieten. 🏃‍♀️🏃‍♂️ Veel luisterplezier!

In deze aller-allerlaatste podcast voordat we (over minder dan 24 uur) vertrekken, bespreken we de laatste stand van zake. Komt Nusa' marathon in gevaar?!?, hebben we post en nemen we alle luisteraars vragen door.

Doe je oortjes in, tijdens het hardlopen of misschien wel in het vliegtuig, want: New York here we come!!!!

De laatste loodjes richting New York🏃‍♀

De spanning stijgt, de kilometers dalen. In deze op een na laatste aflevering vóór de New York Marathon nemen we je mee in onze eindsprint richting de startlijn.

We praten over taperen (en hoe je daar mentaal níet gek van wordt), onze laatste lange training, en de laatste groepsbijeenkomst in Nederland voordat we het vliegtuig instappen.

Welke kleding gaat mee? Hoe voelt het nu het echt dichtbij komt? En wat doet die combinatie van zenuwen, enthousiasme en vermoeidheid met je hoofd?

Een aflevering vol voorpret, zenuwen en real talk over de laatste dagen voor het grote avontuur. 🌆

Aflevering 15 ! 🚀 We spreken met het team van de Wateenkuteind Podcast, blikken terug op onze marathontraining, bespreken de loting van de Rotterdam Marathon, horen alles over Nusa’s 30 km trail én Robert heeft groot nieuws over zijn sportschool. 

#hardlopen #podcast #marathon #trailrunning #roparun #marathontraining #sport #rotterdammarathon

Aflevering 15 ! 🚀 We spreken met het team van de Wateenkuteind Podcast, blikken terug op onze marathontraining, bespreken de loting van de Rotterdam Marathon, horen alles over Nusa’s 30 km trail én Robert heeft groot nieuws over zijn sportschool. 

#hardlopen #podcast #marathon #trailrunning #roparun #marathontraining #sport #rotterdammarathon

Hoe dichter bij de marathon hoe langer de podcast duurt. Maar er is ook veel te vertellen. Berichten van luisteraars bijvoorbeeld, maar ook alles wat ook maar enigszins met NY te maken heeft. Van hotels, tot trainingen en van bussen tot musea. Met andere woorden, een ramvolle aflevering waarin het geen moment saai is. Hardlopenschoenen aan en gaan!!!

Nog minder als 100 dagen, dus alles begint meer en meer te kriebelen. De officiële inschrijving bij de NYRR is een feit. We hebben het over streeftijden en over de ESTA die aangevraagd moet worden. Mag het illustere dus Amerika wel in?

Bij de blessure update een gevoelig onderwerpje, maar geen onderwerp wordt geschuwd, dus ook deze klote-blessure niet.

Hardloopschoenen aan en goooooo. Veel plezier weer!

Nu de verbouwing zo goed als achter de rug is gaan alle ogen op New York. En dus kan er begonnen worden met trainen. Maar ja, welk trainingsschema gebruik je dan? Nusa heeft de Roparun gelopen en kijkt daar op terug. Nieuwe schoenen , nieuwe bril, alles nieuw!

En we kijken met bewondering naar Faith Kipyogen!

Veel luisterplezier terwijl je nachtdienst hebt, of tijdens het lopen! Wij zijn erbij!

Jaaaaaaa, het duurt 2 maanden, maar dan heb je ook wat. De verbouwing zit er op en de focus kan nu vol op New York. En dat komt goed uit, want het gaat beginnen! Team Wat een Kuteind is naar Rotterdam geweest voor de eerste bijeenkomst van Rijnmond Marathons. Deze wordt uiteraard besproken en alles wat er bij komt.

Het is weer ruim een uur ouwehoeren over hardlopen en alles wat erbij komt kijken. Hardloopschoenen aan, oordopjes in en gaan!

UPDATE!!! Door regelgeving van Spotify moesten we helaas het liedje van Armin van Buren er af knippen op het einde. Dus die moet je er even bij denken ;-)