威年催眠秀

內心強大的人，肯定是體會到了不必討好。本集邀請到作家肆一，他的新書《無法成為你期待的樣子，我不抱歉》是一本重塑心靈的溫暖之作，上半段節目聊到十年後再訪義大利，終於見識到藍洞的美，補完遺憾的感動成為面對工作壓力的能量。
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下半段肆一想與聽眾分享這些年的心境轉變，終於看透人性的主觀喜惡，就算你努力改變自己，終究得不到認同。唯有將生命的重心擺在自己身上，即便外頭狂風暴雨，仍能活得平靜自在，心安理得。
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踏入香壇十多年，從沒想過能和調香師本人面對面坐著談天，六年前 Nicole Chen 到法國參加香氣學校 ISIPCA 的暑期研習營，被其中一位老師收為徒弟，當時的她在北京生活，有個幸福的家庭跟還算不錯的工作，卻獨自帶著小孩每三個月飛到法國停三個月，再飛回北京的頻率持續好幾年，終於出師成立品牌「Nc_1981」，專做訂製香氛。
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本集獻給香氛狂熱者，成為調香師的頭一週要記住五百種味道，在南法自駕，拜訪住在深山裡的老調香師跟小農，有太多讓人聽到出神的奇幻故事。下半段節目兩人大聊木質調香水，透過用香的觀察，連結人的形象和心理狀態，當然也有生火到不行的私藏香水清單，聽了實在很過癮。
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金鐘56的得獎名單一公佈，難免有遺珠之說傳出，入圍三次失利三次的綜藝節目主持人葉欣眉，卻能適時轉念，她說：「沒關係，我會再努力，直到有天讓你評我最好。」原來樂觀的人並非甘於遺珠，而是換了一種態度面對競爭。
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而她在本集節目延伸出自我認同的重要，勉強待在三觀不合的環境，再讓他們來評價你，產生出「無論怎麼做，就是有人不滿意」的挫敗感。會覺得交朋友是一件很痛苦的事，是因為把自己放錯圈子，後半段是留給內向者的悄悄話。追蹤節目 IG：https://bit.ly/3uLut7A 

旅居柏林的作家許育華是許多雜誌的撰稿人，亦是我在工作上的編輯前輩，2020年出版《戀物絮語》將多年來積累的好品味編成實體書，是我心裡一本聖經等級的「Editor Choice」，好不容易逮住她在米蘭出差的空擋，跨海錄完這集。
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上半段分享回歸基本的選物哲學，以及從她在柏林的生活方式，下半段則深談「婚內獨居」，如何在婚姻關係裡保有自由跟信任感，沒有依賴就沒有壓力，即便結了婚、換了角色，仍是婚前那個有型又灑脫的許小姐。
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預告：下集再度邀請藝人葉欣眉來談談「遺珠」，在工作上、在感情裡，每件你所在乎的事，總會遇到不被選擇的遺憾，樂觀的人不是不在乎，而是換了一種態度面對競爭。🔥 追蹤節目 IG：https://bit.ly/3uLut7A 
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自認是辦公室最能幹的人，為何公司要請你離開？在還沒有封頂之前，你的堅持其實是難搞，只會讓主管耗神、讓同事想放棄溝通，寧願找相對平庸的人一起完成工作，也不想用你。本集是職場溝通的同事篇，提醒聽眾會做事是應該，會做人你不得不學。
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節目裡，職場專家艾薇。蕭提到競爭是必然，但不代表要硬幹。用不著討好，但也別變得不討喜。辦公室裡的一山二虎之說，並不絕對，換個角度用英雄惜英雄的態度，和強者結盟保持好的互動，別急著壓制別人來證明自己比較行。
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預告：下集（9/19）的新獨居時代將越洋連線，採訪到旅居柏林多年的作家許育華，分享婚內獨居的相處點滴，以及你們最愛的生活選物清單。🔥 追蹤節目 IG：https://bit.ly/3uLut7A 

沒有踩過雷，怎能一眼就知道是好房？作家黃大米認為好眼光是需要練習的，正在裝潢中的新家就是一見鐘情，這股衝動其來有自，在那之前，看房已成日常，她說：「反正假日沒人約，我就把看房當成運動，早上看一間，下午看兩間，一天就這麼過了。」
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未來打定一個人生活的她，在節目裡分享單身者的看屋指南，跟房仲溝通的技巧，新家的格局規劃，並提醒首購族別預設一間房要住一輩子，不如先將就於舒適，再追求頂級規格，完美物件一直都會有，經濟能力才是重點。
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下集：職場溝通來到最後一集「同事篇」，再度邀請到職場專家艾薇。蕭，點破能力並非是生存唯一條件，為何比你差的人卻能夠得寵。🔥 追蹤節目 IG：https://bit.ly/3uLut7A
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本集再度邀請到作家艾莉，威廉問：「經歷那麼多失望，你還相信真愛嗎？」她立刻神回：「我每段感情都是真愛啊。」享受過程派的她與結果論者的威廉共同理出頭緒，究竟長年單身的人，究竟是習慣了獨處，還是害怕付出之後沒結果，以致於築下城牆處處提防。
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二十歲急著想定義自己，三十歲學著更喜歡自己，四十歲的艾莉從容面對自己的所有決定，哪怕身邊的人來了又去，她安撫著說：「其實愛一個人不需要追求結果，只要當下感到幸福，那就是愛了。」這番話聽來多自在啊！
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預告：下集（9/5）的新獨居時代邀請到一位神秘嘉賓，剛拿下金曲獎的他，要跟催眠秀的聽眾分享獨居感言。🔥 追蹤節目
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搬家是不少租屋族的惡夢，藝人葉欣眉是來自彰化的小鎮姑娘，在台北這個大城市住過11個地方，最後如願在三十歲時找到安身立命的地方。同年紀的人要不是月光族，就是揹著沈重貸款，卻過著好像很體面的生活。
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但她喜歡務實一點，寧願先苦後甘，前幾年忍受不那麽精緻的生活品質，下定決心買房的那一刻起，就不想要讓自己失望。本集節目裡，葉欣眉分享許多租屋趣事，以及相當容易上手的理財方式，節流是必須，但懂得開流更是重要。
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預告：下集節目作家艾莉再度降臨，分享女人二十、三十、四十不同的生活追求，以及什麼都可以軟弱，唯獨「愛」要不顧一切勇敢追的大女人感情觀。🔥 追蹤節目 IG：https://bit.ly/3uLut7A

旅行作家雪兒辭掉工作，接著把嫁妝花光，走過一個又一個國家，不是瘋狂，而是想掙脫主流框架，不願盲目完成別人期待的硬頸態度。
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這些年她確實活得很「出格」，在半熟不熟的年紀，應該是很多人焦慮的巔峰期，本集節目將用她的故事，提醒你不需要逼自己成熟，追逐成就或許是一場不公平的賽跑。
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預告：下集（8/22）的新獨居時代，邀請到搬過11次家，搬到差點發瘋的主持人葉欣眉，在異鄉台北幾經流轉，終於在第12次搬進自己的房子，終於能睡得安穩。🔥 追蹤節目 IG：https://bit.ly/3uLut7A

現為 Podcast 節目「女人想聽的事」的主持人之一，曾經被笑稱「男友狗」的 Royal，從沒想過自己能不依附在任何人身上地活著。在本集的新獨居時代，她分享那段「活得很廉價」的日子，以男友為天，私心以為全心奉獻就能換來安穩的生活，最終落得慘敗。
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換了住處也換了工作，慢慢擺脫那個留戀過去的自己，這才明白到快樂應該要「內建」，而非來自另一半。為自己感到開心，那才是真正的「愛自己」。
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預告：下集將邀請到旅行作家雪兒（Cher）聊聊如何在責任沈重的四十歲關卡，丟掉不必要的包袱讓自己過得舒心、灑脫。🔥 追蹤節目
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