Warum Älterwerden uns freier macht

Heute ist ein besonderer Tag, denn mit dieser Folge erscheint auch Bertram Kaspers Buch „Die größte Reise deines Lebens - mit Gelassenheit älter werden“. Im Gespräch mit Ursula Kollrich geht es um weit mehr als ein Buch. Es geht um Endlichkeit, Freiheit, Sinn, Staunen und um die Frage, wie wir das Älterwerden neu erzählen können: persönlicher, würdiger und lebendiger.

Bertram spricht offen darüber, warum er so lange gezögert hat, dieses Buch zu schreiben, was ihn die Begleitung seines sterbenden Vaters gelehrt hat und weshalb das Leben jenseits der 60 nicht kleiner wird, sondern oft dichter. Diese Folge ist nah, berührend und voller Gedanken, die noch lange nachklingen.
Darum geht’s in dieser Episode:• Wieso Endlichkeit den Blick auf das Wesentliche schärft
• Weshalb Älterwerden auch ein Zugewinn an Freiheit sein kann
• Wie soziale Beziehungen, Sinn und Selbstfreundschaft durchs Alter tragen
• Was Bertram aus dem Sterben seines Vaters für das eigene Leben mitgenommen hat
• Wieso wir ein neues, zeitgemäßes Bild vom Älterwerden benötigenn
Ein Satz, der hängen bleibt:„Jeder Mensch braucht seine Tagesdosis an Bedeutung.“
Bertrams Buch ist kein klassischer Ratgeber. Es lädt dazu ein, den eigenen Weg ins Älterwerden bewusster wahrzunehmen, Fragen zuzulassen und sich selbst vielleicht noch einmalnmal neu zu begegnen. Oder, um es etwas schlichter zu sagen: Es geht nicht darum, alles im Griff zu haben. Sondern darum, dem Leben nicht auszuweichen.
Links zur Folge und zum Buch:

• Buch „Die größte Reise deines Lebens - mit Gelassenheit älter werden“: [Link]
• Mehr zum Buch und Stimmen von Testlesenden: [https://gelassen-aelter-werden.de/mein-buch/]
• Silbernetz, Gesprächsangebot für ältere einsame Menschen: [Link]
• Big Five-Persönlichkeitsmodell

Wenn dich diese Folge berührt oder ins Nachdenken gebracht hat, dann teil sie gern mit einem Menschen, mit dem du über das Älterwerden mal wirklich sprechen möchtest.

Hier könnt ihr mein Buch "Die größte Reise deines Lebens - mit Gelassenheit älter werden" vorbestellen!

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Für mehr Informationen zum Thema "gelassen älter werden" gibt es auf unserer Homepage ein Magazin zum Lesen. Hier der Link: https://gelassen-aelter-werden.de/magazin-gelassen-aelter-werden/

Die Musik im Intro und Outro ist von Stefan Kissel und wurde von Nico Lange gesprochen.