Schneller schlau - Der kurze Wissenspodcast von P.M.

Wie komme ich an gute Gewohnheiten?

07.02.2023 - By RTL+ / P.M. / Audio AlliancePlay

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Es ist verdammt harte, sich neue potenziell gute Gewohnheiten zuzulegen. Wie kann ich das trotzdem schaffen? Mit "smarten" Vorsätzen und geeigneten Triggern. Was damit gemeint ist, erklärt uns Jochen Metzger.

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