Du entscheidest, wer du sein magst. Jeden Tag aufs Neue. Gerade in turbulenten Zeiten können wir so einiges von den Wilden Pflanzenleuten da draußen lernen. Begegnest du Herausforderungen mit alten Mustern, bleibst brav in deiner Komfortzone und lässt alles mir die machen? Oder zeigst du Stärke, Wildheit und setzt ganz klar deine Grenzen? Was ich so alles der Brennnessel zu verdanken habe und welche Eigenschaften von ihr mein Leben bereichern erzähle ich dir in der neuen Podcastfolge.

Warum du noch heute mit dem Nature Journaling starten solltest? Mit Aufmerksamkeit, Neugier und Freude am Entdecken kannst du dir mit Stift und Papier mit deine Umgebung verbinden.

Mittels Bildern, Zahlen und Worten hältst du deine Entdeckungsreise und Sicht auf die Welt in einem Naturtagebuch fest.

Und wichtig: es geht NICHT drum hübsche Bilder zu malen! <3

Warum feiern wir am 21. Juni die Sommersonnwende? Wie kannst du welche Rituale für dich in deinen Alltag mitnehmen? Welche Kräutern können dich an diesem Fest der Lebensfreude begleiten?

Menschen sind Gewohnheitstiere. Wie kannst du ein neues „Gehirnmuster“ für mehr Wildheit in deinem Alltag schaffen? Wie lenkst du bewusst deine Wahrnehmung? Was blendest du bisher automatisch aus? Lerne die Welt neu kennen und sehe sie jeden Tag neu! Deine Wahrnehmung verändert deine Welt!

Wartest du auch oft auf Kontaktaufnahme von den Tieren um dich, auf das Eichhörnchen, dass dir aus der Hand frisst? Doch dem Grashüpfer, der mutig auf deinen Arm springt, dem bringen wir wenig Beachtung bis Missfallen entgegen. Derweil sind die Zerbrechlichsten oft die ersten, die todesmutig uns ihre Hand entgegenstrecken. In dieser Podcastfolge möchte ich dir eine neue Perspektive auf die Kriecher, Krabbler und Hüpfer in unserer Mitwelt geben. Vielleicht streckst auch du bald die Hand nach ihnen aus?

Wieso Bäume toll sind! Welche Bedeutung haben sie für dich? Warum gehst du gerne in den Wald? Was macht das mit dir? Zu wem wirst du, wenn du in den Wald gehst? Heute gibt's anregende Fragen zum Thema "Bäumen" für dich + 3 Übungen,die du sofort ausprobieren kannst.

Durch Jahreskreisfeste zu mehr Naturverbindung? Wie soll das gehen? Und WIE kannst du eines DER Jahreskreisfeste feiern? Wieso feiern wir diese uralten Feste eigentlich noch? Und welche Rituale gibt es? Was davon lässt sich auch in der Großstadt und während einer Pandemie machen? Ich geb dir heute ein paar Tipps weiter, wie du dich (auch durch wildes TANZEN) wieder mehr mit der Natur verbunden fühlen kannst. Und ja, es geht natürlich auch mal wieder ums Feuer machen ;)

Deinen Sitzplatz regelmäßig besuchen ist DIE Methode für mehr Naturverbindung in deinem Leben! Doch was tun, wenn du wie ich seit einem Monat so richtig mitten in der Stadt wohnst? Wie und wo findest du wilde Ecken? Braucht es für Naturverbindung immer komplett unberührte Natur?

Nach einer umzugsbedingten Pause ist der Podcast wieder am Start! Heute plaudere ich ein bisschen aus dem Nähkästchen: Wie es zu dem Umzug kam, wie ich jetzt wohne, warum ich immer noch in BERLIN bleiben mag.. und wie geht es mit Hund Ryu weiter?

Viel Freude beim Reinhören! Bleib schön wild!

Bei mir steht demnächst ein Umzug an. Meine Lehren aus 13. Ortswechseln, wieso man Veränderung auch doof finden darf, wie ein Neustart gelingen kann, warum Altes Loslassen befreiend und schmerzhaft zugleich sein darf: All das verrate ich dir in der heutigen Podcastfolge <3