@iHafsahفي هذه الحلقة تشاركنا حفصة مشاعرها تجاه ذاتها والحياة ، تجربتها في زيارة العيادة النفسية ، الأفكار و المحاولات الانتحارية ، غياب المشاعر تجاه أي حدث يحصل في حياتها

للتواصل مع حفصة

[email protected]

روابط الحلقة 

• دليل عمل تركيز الانتباه والقبول لعلاج الاكتئاب
• تسجيل حكاية الصرع

[email protected]@Osamaisthttps://wijdan-podcast.com/patreonتواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان

أسامة بن نجيفان



بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط

See omnystudio.com/listener for privacy information.

[email protected]
في هذه الحلقة تشاركنا سارة تجربتها مع اضطراب الشخصية الحدية ، كيف كانت رحلة الاكتشاف والبحث ، حياتها قبل الشتخيص وبعده

للتواصل مع سارة

روابط الحلقة: 

• I Hate You, Don't Leave Me: Understanding the Borderline Personality (كتاب)
• Stop Walking on Eggshells: Taking Your Life Back When Someone You Care about Has Borderline Personality Disorder (كتاب)
• (اضطراب الشخصية الحدية (مايو كلينك

[email protected]@Osamaistتواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان

أسامة بن نجيفان

https://wijdan-podcast.com/patreon

بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط

See omnystudio.com/listener for privacy information.

@Aljalajelmفي هذه الحلقة نتناقش مع الأخصائية النفسية مشاعل الجلاجل عن التشوهات الإدراكية وأخطاء التفكير ، ماهي أشهر هذه الأنماط وكيف نتعامل معها

مشاعل الجلاجل

أخصائية نفسية في مستشفى الحرس الوطني 
بكالوريس علم النفس من جامعة الملك سعود 
طالبة ماجستير في علم النفس الإرشادي جامعة الملك سعود

روابط الحلقة: 

• ألبرت ألِـــس
• آرون بيك
• (الذكاء العاطفي 2.0 (كتاب 
• (المغالطات المنطقية ، عادل مصطفى (كتاب
•  المغالطات المنطقية - مراجعة كرتونية لكتاب عادل مصطفى
• الذكاء العاطفي - مراجعة كرتونية ل كتاب دانيال جولمان
• Mistakes Were Made (But Not by Me): Why We Justify Foolish Beliefs, Bad Decisions, and Hurtful Acts (كتاب)

[email protected]@Osamaistتواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان

أسامة بن نجيفان

https://wijdan-podcast.com/patreon
بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط

See omnystudio.com/listener for privacy information.

هذه الحلقة الخاصة من بودكاست وجدان عن بودكاست غيمة من إعداد وتقديم نورة الشبيلي ، وشهد الطخيم

بودكاست غيمة
@Podcast_Ghaima

للإستماع لبودكاست غيمة
نظام آبل
نظام اندرويد

https://wijdan-podcast.com/patreon
بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط

See omnystudio.com/listener for privacy information.

[email protected]
@Dhari_alrujaib@Dhari_alrujaib في هذه الحلقة يحكي لنا ضاري من الكويت قصة ابنه سلام وتشخيصه بطيف التوحد ، رحلتهم في البحث عن الأماكن المناسبة لسلام ، تجربتهم مع هيئة الإعاقة و المستشفيات المختلفة ، تجربة ضاري في إخبار الناس عن ابنه سلام

للتواصل مع ضاري

Instagram


Twitter


روابط الحلقة: 

• (اضطراب طيب التوحد (مايو كلينك 
• (اضطراب طيبف التوحد (منظمة الصحة العالمية
• مقالة ضاري على منصة منشور 
• The Good doctor (مسسل)
• Temple Grandin (فيلم)
• Life, Animated (وثائقي)
• Atypical (مسلسل)
• جمعية أسر التوحد 
• مركز أبحاث التوحد 
  
  

[email protected]@Osamaisthttps://wijdan-podcast.com/patreon  تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان

أسامة بن نجيفان



بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط

See omnystudio.com/listener for privacy information.

في هذه الحلقة نناقش مع الدكتور سعيد عسيري استشاري الطب النفسي ، للتعريف باضطرابات المزاج والاكتئاب بشكل خاص وماهي الخيارات العلاجية الدوائية للاكتئاب

د.سعيد عسيري
@drsaeedassiri
استشاري الطب النفسي 
مشرف البورد السعودي للطب النفسي في عسير 
حاصل على شهادة الطب والجراحة من جامعة الملك خالد
حاصل شهادة برنامج الإقامة في الطب النفسي من هيئة التخصصات الصحية 
حاصل على شهادة برنامج الزمالة في التخصص الدقيق في اضطرابات المزاج من جاكعة كوين ، كندا

روابط الحلقة: 

• (اضطراب الاكتئاب (مايو كلينك
• تأثير التمارين على التخفيف من أعراض القلق و الاكتئاب 
• (اكتئاب مابعد الولادة (مايو كلينك
• (مضادات الاكتئاب (مايو كلينك
• (الاكتئاب المقاوم للعلاج (مايو كلنيك 
• دراسة Star*D

[email protected]@Osamaisthttps://wijdan-podcast.com/patreon  تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان

أسامة بن نجيفان



بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط

See omnystudio.com/listener for privacy information.

@murajih [email protected] يحكي لنا مصطفى تجربته قبل تشخيصه بنوبات الهلع ، كان يزور الطوارئ بشكل مستمر بسبب نوبات الهلع
تجرتبه مع العلاج الدوائي والسلوكي المعرفي ، المصادر التي ساعدت مصطفى في التعامل بشكل أفضل مع نوبات الهلع

للتواصل مع مصطفى




روبط الحلقة: 

• اختلال الآنية
• (نوبات الهلع (مايو كلينك
• (مضادات الاكتئاب (مايو كلينك 
• (اضطراب القلق(مايو كلينك 
• حلقة ميران على بودكاست وجدان 
• كتاب الحياة مشاعر 
•  (السماح بالرحيل : الطريق نحو التسليم (كتاب
• (قوة عقلك الباطن (كتاب 
• ( الأفكار والمشاعر : السيطرة على حالاتك المزاجية وعلى حياتك (كتاب

[email protected]@Osamaisthttps://wijdan-podcast.com/patreon
 تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان

أسامة بن نجيفان



بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط

See omnystudio.com/listener for privacy information.

[email protected] ماجد صديق البودكاست ، سبق وسجلنا معه في بداية 2018 وشاركنا تجربته مع ثنائي القطب ، اليوم يعود لنا ماجد بحلقة ثانية ويخبرنا ماذا حصل بعد نشر الحلقة ، شاركنا تجربته مع بيئة العمل الجديدة ، زيارة عيادة نفسية خارج السعودية

للتواصل مع ماجد


روابط الحلقة: 

• (اضطراب فرط الحركة وتشتت الإنبتاه ( مايو كلينك
• (اضطراب ثنائي القطب (مايو كلينك

[email protected]@Osamaist تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان

أسامة بن نجيفان

https://wijdan-podcast.com/patreon
بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط

See omnystudio.com/listener for privacy information.

@AlaqeelMeفي هذه الحلقة يشاركنا استشاري الطب النفسي د.مشعل العقيل للتعريف بالطبيب النفسي ، ما هي الخيارات العلاحية المقدمة من قبل الطبيب ، كذلك حقوق وخصوصية المراجع في العيادة النفسية ، بعض المفاهيم حول الأدوية النفسية ،

د.مشعل العقيل

أستاذ مساعد في جامعة الملك سعود بن عبداللعزيز للعلوم الصحية 
حاصل على شهادة برنامج الإقامة السعودية في الطب النفسي
ماجستير في التعلم الطبي من جامعة الملك سعود بن عبدالعزيز للعلوم الصحية 
حاصل على الزمالة في اضطرابات القلق والمزاج من جامعة كوينز ، كندا 
معالج معرفي سلوكي معتمد من معهد بيك 

روابط الحلقة: 

• مركز العناية بالطالب ، جامعة الملك سعود بن عبدالعزيز للعلوم الصحية 
• مجموعات تعزيز الصحة النفسية في الجامعات
•  مركز العناية بالطالب" خارج زنزانة الخجل"
• الاضطرابات العصابية
• الفروق بين الذهان والعصاب

[email protected]@Osamaisthttps://wijdan-podcast.com/patreon تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان

أسامة بن نجيفان



بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط

See omnystudio.com/listener for privacy information.

@MeranAlii
تحكي لنا ميران من جمهورية مصر العربية تجربتها بعد سماع حلقة من حلقات بودكاست وجدان ، كيف كانت هذه الحلقة سبب في طلبها للعلاج وزيارة العيادة النفسية ، كيف وصلت ميران لمرحلة من التعايش مع الاكتئاب ، ماهي الأدوات التي ساعدتها للتعايش مع الاكتئاب

للتواصل مع ميران

روابط هذه الحلقة: 

• (الاكتئاب (مايو كلينك
• (ثنائي القطب (مايو كلينك
• Predicting antidepressant response by monitoring early improvement of individual symptoms of depression: individual patient data meta-analysis
• Predictability of Nonremitting Depression After First 2 Weeks of Antidepressant Treatment: A VAST-D Trial Report
• (إقهر الإكتئاب (كتاب 
• (علاقات خطرة (كتاب
• (لا بطعم الفلامنكو (كتاب
• (الخروج عن النص (كتاب

[email protected]@Osamaisthttps://wijdan-podcast.com/patreon
 تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان

أسامة بن نجيفان



بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط

See omnystudio.com/listener for privacy information.