今天其實比較像是讀書會的形式。想要跟大家分享一本適合一般人閱讀的書籍，邀請邵禹豪中醫師來分享關於這本書的心得，以及在日常生活中，我們可以如何照顧自己？以及透過⾝⼼相繫的觀點，分享從芳療⾓度能提供的協助。