《都好说》是一档带观众录制的喜剧播客，由喜剧演员洛宾、三七和大水发起，每期4位主播，每周六晚上21:00在广州客村珠影好说剧场录制。欢迎观众报名参加。进群请添加小助手VX: robincomedy（加好友请注明“都好说”）

主播介绍：
洛宾，《说的全是梗》《中国脱口秀演义》作者，播客《说的全是梗》《粤语白话杂》主理人
三七：好说喜剧主理人
大水：好说喜剧负责人

打工人的快乐星球已抵达！本期《都好说》脱口秀演员齐聚，开启「职场摸鱼生存指南」深度探讨，那些你想做不敢做、闻所未闻的摸鱼神操作，这里全都有！

00:00 - 05:00 摸鱼第一课：洗手间午睡与错峰吃饭

主持人罗宾分享初入职场在洗手间 “错峰午睡” 的独家技巧，还直言公司开始抓考勤 = 跑路预警信号，打工人速速记笔记！

05:00 - 11:00 高冷摄影棚与骨灰级摸鱼技巧

嘉宾爆料在摄影棚道具间装 “尸体” 睡觉，更有 “洗手间装监控” 的炸裂操作！还有职场人偷偷用 Word 文档看小说，摸鱼、创作两不误！

11:00 - 16:00 工地摸鱼实录与微信定位反侦察

河道工地打工人上演 “领导在东我在西” 的反侦察大戏，靠 “资料整理” 当掩护，最后竟摸鱼摸成管理层？！这波操作我服！

16:00 - 22:00 摸鱼工作岗选择指南 & 老板眼皮下的生存术

手把手教你在 Boss 直聘找 “没人懂你干嘛” 的神仙岗位，更有 “一个 PPT 做三周” 的摸鱼大师套路，TVB 提案现场假装头脑风暴的名场面也来了！

22:00 - 27:00 演技派摸鱼：奶奶 “复活” 六次的职场奇人

职场摸鱼天王 “奶奶去世六次” 的催泪戏，同事含泪帮忙扛活，真相揭开时全员傻眼，这演技不去拿奥斯卡可惜了！

27:00 - 33:00 终极摸鱼反击战：职场邮件挡箭牌

面临裁员危机，员工先发全员邮件申请工作，成功打造 “努力人设”，高赔退场！喜剧公司里两人轮班和老板 “战略对谈” 画饼，笑到停不下来！

33:00 - 38:00 老板的奇葩语录大赏 & 摆凳子的玄学

喜剧老板 “1 分钟 10 个笑点！炸死观众！” 的迷惑发言，朋友圈自比 “神”，吐槽员工全是 “魏忠贤”；还有主持人把尬聊甩锅给凳子摆放，这波操作太绝！

38:00 - 44:00 啤酒批发商的梦想与老板的 “PV 讲话”

老板晨会鸡汤 “世界上没有做不到的事，你看看我”，讲稿现场 “跳舞” 表演意外成《你们不要再打了》灵感来源，编剧把办公室日常写进偶像剧，集体社死现场！

44:00 - 49:00 “替身” 被迫出镜，电视幕后人的屈辱与牺牲

实习生被迫穿短裙当替身演飞出去的女主持，老板承诺的马赛克成 “空头支票”，播出即大型社死现场！

49:00 - 55:00 摸鱼中的性骚扰与反抗：女演员的真实经历

节目尾声严肃反转！女演员勇敢讲述被俱乐部老板借画饼实施性骚扰的经历，从忍耐到报警，全员力挺 “把经历写成段子全国讲”，传递打工人捍卫底线的勇气！

收听指南

更新时间：《都好说》每周三准时上线

互动福利：在节目评论区分享你的摸鱼趣事，优质留言有机会被主播翻牌朗读！快来一起加入这场摸鱼狂欢，解锁更多职场生存智慧！

下期话题预告：“那些年我们做过的蠢事”