五分鐘心理學 - 樹洞香港 Podcast

網絡批鬥是正義還是暴力？失德藝人要用公審方式讓他們承受應得懲罰？在這部五分鐘心理學的影片中，Peter將帶大家探討一下這個爭議話題背後的心理層面，以及這些文化現象背後的反思。

社交媒體讓每個人都有發聲的權利，但批評和指責是否都能算是正義之舉？在網絡上看到的網絡批鬥現象，是否真的解決了問題，還是只是引發更多網暴問題？在這個極具爭議的議題中，我們將以心理學角度來探討網絡批鬥背後的心理層面。

此外，影片亦希望提醒大眾對親密關係以及職場情緒支援的重要性。感情、職場上的情緒霸凌是不可忽視的議題。期望這些議題能廣泛被大眾所討論，共同研究出實用的策略，幫助大家解決職場以及其他關係上情緒霸凌的問題。

無論您是對城中熱話、網絡批鬥現象感到好奇，還是希望找到情緒問題的解決方法，這部影片都將為您帶來深入的心理學知識和實用的建議。立即點擊觀看，一同探索網絡批鬥的心理層面！

⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄

 📣【樹洞 MindForest】 吹水圍爐，認真學術討論，凝聚希望在亂世中鍊成百毒不侵的智慧，遇強愈強，與志向道合朋友一同成長的你！

訂閱會員詳情 🔍https://treehole.hk/membership/

⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄

#道德 #批鬥 #社群力量 #澳門 #分手 #抑鬱 #真相 #代價 #報應 #法律 #制裁 #公審 #相稱性 #proportionality #道德運氣 #moralluck #全民造星 #微辣 #心理學 #個人成長 #愛情 #親密關係 #職場 #事業 #輕鬆 #娛樂 #心理健康 #心理力量 #樹洞香港 #樹洞 #treeholehk #thk #psychology #mindforest #forestguide #resilience #buildingresilienceforthetimes #香港 #香港人加油 #PSY

你知道自己擁有哪些優秀的心理面向嗎？這部五分鐘心理學的影片中，讓我們一同探索，發現你的心理優勢！

在香港這個充滿挑戰和競爭的城市，除了上集的劣根性以外也有獨特的心理特質和優點。這些優秀的心理面向不僅能幫助我們在工作和學習中表現出色，更能有可能提升生活品質和心理健康。但我們有沒有好好發揮所長呢？

在本影片中，我們將探討三個香港人優秀的心理面向，你將了解到這些優秀的心理面向是如何影響我們的日常生活，以及如何透過進一步培養和應用它們，讓自己在各方面都更加出色。

無論你是想發掘自己的心理優勢，還是希望幫助身邊的人更好地發揮潛力，這部影片都將為你帶來寶貴的心理學知識和啟發。點擊觀看，一同探索三個香港人優秀的心理面向，開啟心理優勢發揮之旅！

📣【樹洞 MindForest】 吹水圍爐，認真學術討論，凝聚希望在亂世中鍊成百毒不侵的智慧，遇強愈強，與志向道合朋友一同成長的你！ 訂閱會員詳情 🔍https://treehole.hk/membership/

#聰明 #轉口港 #龍芯 #勇氣 #相對剝奪理論 #relative #deprivation #theory #褻瀆皇室法 #公民 #權利 #利字行頭 #見利忘義 #利益掛帥 #唯利是圖 #勢利 #適應力 #靈活性 #盼望 #身份認同 #機遇 #紐倫港 #國際大都會 #國際大刀會 #劣根性 #自豪 #經濟 #精神 #心理學 #個人成長 #職場 #事業 #學術 #科普 #心理健康 #心理力量 #樹洞香港 #樹洞 #treeholehk #thk #psychology #mindforest #forestguide #resilience #buildingresilienceforthetimes #香港 #香港人加油 #PSY

「劣根性」可能存在於我們每個人身上，而香港人也不例外。在這個充滿壓力和快節奏的城市，我們可能在情緒和行為上展現出劣根性。但是，這些劣根性是從何而來？我們又該如何應對它們呢？在這部五分鐘心理學的影片中，我們將深入探討這些問題，揭示背後的心理成因。

無論你是想了解自己的劣根性還是希望幫助身邊的人，這部影片都將為你帶來啟發和實用的心理學知識。點擊收聽，一同探索港人劣根性的心理成因，開展心理成長之旅！

⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄

📣【樹洞 MindForest】

吹水圍爐，認真學術討論，凝聚希望在亂世中鍊成百毒不侵的智慧，遇強愈強，與志向道合朋友一同成長的你！

訂閱會員詳情 🔍https://treehole.hk/membership/

⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄

#劣根性 #心理成因 #金錢 #需求層次 #身份 #滿足 #心理學 #個人成長 #愛情 #親密關係 #職場 #事業 #學術 #科普 #輕鬆 #娛樂 #心理健康 #心理力量 #樹洞香港 #樹洞 #treeholehk #thk #psychology #mindforest #forestguide #resilience #buildingresilienceforthetimes #香港 #香港人 #香港人加油 #PSY

你是否想要改變自己的人生？想知道有哪些心態和習慣可以帶來積極的轉變嗎？ 別擔心！在這部五分鐘心理學的精彩影片中，Peter將向你分享五個改變人生的心態和習慣，讓你在短時間內獲得寶貴的心理學知識。

人生的轉變往往源於內在的改變。在本影片中，我們將引導你思考自己的心態和習慣，並探討如何透過調整這些因素來創造正面的人生變化。你將了解到如何培養積極的思維模式、建立健康的日常習慣，以及如何培養自信和樂觀的心態。這五個心態和習慣將成為你人生轉變的關鍵所在。

無論你是希望改變自己的人生軌跡，還是追求個人成長和幸福，本影片將為你提供寶貴的心理學知識和啟發。點擊觀看，一同探索這五個改變人生的心態和習慣，並開啟積極的轉變之旅！

⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ 

📣【樹洞 MindForest】

吹水圍爐，認真學術討論，凝聚希望在亂世中鍊成百毒不侵的智慧，遇強愈強，與志向道合朋友一同成長的你！

訂閱會員詳情 🔍https://treehole.hk/membership/

⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄

#改變 #人生 #心態 #習慣 #成長心態 #控制觀 #尋解導向治療 #奇蹟問題 #習得性無助 #心理韌力 #創傷後壓力症 #創傷後成長 #caroldweck #growth #fixed #mindset #locusofcontrol #solutionfocustherapy #miraclequestion #learned #helplessness #ptsd #posttraumatic #心理學 #個人成長 #愛情 #親密關係 #職場 #事業 #學術 #科普 #輕鬆 #娛樂 #心理健康 #心理力量 #樹洞香港 #樹洞 #treeholehk #thk #psychology #mindforest #forestguide #resilience #buildingresilienceforthetimes #香港 #香港人加油 #PSY

你是否曾經感到孤獨，不知如何應對？ 想知道一些實用的方法可以幫助你重建人際關係？

孤獨感常常使我們感到迷失和無助，但不要擔心！ 在這部五分鐘心理學的精彩影片中，Peter將向你揭示應對孤獨感的三個方法，幫助你重建人際關係並找回內心的溫暖。 你將學到實用的心理學技巧，如如何建立有意義的人際關係、如何培養更多的社交機會，以及如何應對內心的孤獨感。 無論你是正在經歷孤獨感，或是想幫助他人應對孤獨感，本影片都將為你提供寶貴的建議。現在就點擊觀看，一同尋找克服孤獨感的關鍵，並重新燃起內心的溫暖！

Refercences Kross, E., Berman, M. G., Mischel, W., Smith, E. E., & Wager, T. D. (2011). Social rejection shares somatosensory representations with physical pain. Proceedings of the National Academy of Sciences, 108(15), 6270-6275.

⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄

📣【樹洞 MindForest】

吹水圍爐，認真學術討論，凝聚希望在亂世中鍊成百毒不侵的智慧，遇強愈強，與志向道合朋友一同成長的你！

訂閱會員詳情 🔍https://treehole.hk/membership/

⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄

#心理痛 #生理痛 #孤獨感 #社交拒絕 #認知行為治療 #過份普遍化 #標籤 #情緒化推理 #接納 #承諾 #自我揭露 #cbt #social #rejection #overgeneralisation #labelling #emotional #reasoning #act #acceptance #commitment #similarity #selfdisclosure #aremethod #心理學 #個人成長 #愛情 #親密關係 #職場 #事業 #學術 #科普 #輕鬆 #娛樂 #心理健康 #心理力量 #樹洞香港 #樹洞 #treeholehk #thk #psychology #mindforest #forestguide #resilience #buildingresilienceforthetimes #香港 #香港人加油 #PSY

想要在投資市場取得成功？ 首先，我們必須了解投資心理學的奧秘！

在這個精彩的影片中，Peter將揭示投資心理學的重要性， 透過Peter個人投資組合的分享， 探索如何克服常見的謬誤和人性心理，為投資之路鋪就成功的基石。 無論你是投資新手還是有經驗的投資者，本影片將為你提供實用的心理技巧， 讓你能夠更自信、更明智地投資。準備好了嗎？ 立即點擊收聽，一同迎向成功的投資旅程！

⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄

📣【樹洞 MindForest】

吹水圍爐，認真學術討論，凝聚希望在亂世中鍊成百毒不侵的智慧，遇強愈強，與志向道合朋友一同成長的你！

訂閱會員詳情 🔍https://treehole.hk/membership/

⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄

#風險對沖 #投資 #賭徒謬誤 #確認謬誤 #隨機漫步假說 #從眾 #克服人性 #股票 #債卷 #基金 #加密貨幣 #riskhedging #gambler #fallacy #confirmation #bias #conformity #randomwalk #hypothesis #心理學 #個人成長 #心理力量 #樹洞香港 #樹洞 #treeholehk #psychology #mindforest #resilience #buildingresilienceforthetimes #freedomfromawareness #香港 #香港人加油 #PSY

投資涉及風險。一般而言，閣下應投資在閣下熟悉及了解其有關風險的投資產品。以上影片有關各投資產品的風險警告並不詳盡，閣下應在投資前，考慮閣下的投資經驗、財政狀況、投資目標、風險承受程度及查詢獨立投資顧問按閣下的目前情況進行投資的合適性。

在關係以至職場上，你曾經面臨過需要改變現狀的情況嗎？ 試過最終放棄改變只因太習慣不想改變嗎？

今集Peter分享三個改變現狀處理離開時的方法， 這些方法將幫助你培養改變現狀的勇氣，並妥善處理離開的過程。 當你為自己爭取更好的環境和幸福時，堅持下去， 你會發現內在的力量和成長。希望這些資訊對你有所幫助！

⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ 

📣【樹洞 MindForest】

吹水圍爐，認真學術討論，凝聚希望在亂世中鍊成百毒不侵的智慧，遇強愈強，與志向道合朋友一同成長的你！

訂閱會員詳情 🔍https://treehole.hk/membership/

⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄

#離開 #改變 #勇氣 #重複曝光效應 #現狀謬誤 #推力 #儀式 #身份 #折墮 #mere #exposure #effect #statusquobias #心理學 #個人成長 #心理力量 #樹洞香港 #樹洞 #treeholehk #psychology #mindforest #resilience #buildingresilienceforthetimes #freedomfromawareness #香港 #香港人加油 #PSY

你有試過希望對方作出改變但無從入手嗎？ 甚至因為逼得太緊反而造成反效果嗎？ 想知道如何改變自己或他人的行為和態度嗎？

今集Peter將會分享五個方式， 逐步學習如何有效地溝通、改變他人， 透過從心擁抱改變，我們能夠實現個人成長和心理健康的提升！

⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ 

📣【樹洞 MindForest】

吹水圍爐，認真學術討論，凝聚希望在亂世中鍊成百毒不侵的智慧，遇強愈強，與志向道合朋友一同成長的你！

訂閱會員詳情 🔍https://treehole.hk/membership/

⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄

#反抗心理 #禀賦效應 #距離感 #拒絕圈 #不確定性 #補強證據 #catalyst #jonah #berger #reduce #reactance #endowment #distance #uncertainty #corroborating #evidence #zone #rejection #心理學 #個人成長 #心理力量 #樹洞香港 #樹洞 #treeholehk #psychology #mindforest #resilience #buildingresilienceforthetimes #freedomfromawareness #香港 #香港人加油 #PSY

四年前的今日，未必有人會想過今天還有人記住這一天。 你又有沒有一些無法忘懷但痛苦的記憶呢？ 一切是否隨著壓抑而淡忘了呢？

透過今集五分鐘心理學，Peter將引領大家深入探索痛苦記憶背後的心理學原理，了解記憶如何影響我們的情緒和行為。 從個人經歷到心理機制，讓我們一同揭開印記、重新思考和處理痛苦回憶的方法。

⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ 

📣【樹洞 MindForest】

吹水圍爐，認真學術討論，凝聚希望在亂世中鍊成百毒不侵的智慧，遇強愈強，與志向道合朋友一同成長的你！

訂閱會員詳情 🔍https://treehole.hk/membership/

⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄

#記憶 #回憶 #傷痛 #痛苦 #忘記 #人生故事 #lifenarrative #danmcadams #philiphammack #masternarrative #污染式故事 #救贖式故事 #redemptive #contamination #猶太人 #應許之地 #以巴衝突 #蘇格拉底 #69 #612 #心理學 #心理力量 #樹洞香港 #樹洞 #五分鐘心理學 #treeholehk #psychology #mindforest #forestguide #resilience #buildingresilienceforthetimes #香港 #香港人加油 #PSY

善良是力量的源泉，但世界往往不像你預期，

在這個充滿挑戰和負面情緒的世界中，

我們可以成為擁有善良和力量的人嗎？

在本集的五分鐘心理學中， Peter透過心理學研究，

帶你深入探索如何培養善良的心靈，

並發展出強大的力量來面對生活的挑戰。

準備好展開你的心理成長之旅了嗎？

⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ 

📣【價值觀與行動練習】 限時免費一個月 Seed會藉：THKSEED1

透過深化內容練習，尋找屬於你的個人價值觀，以及當中的可行方向、目標與困難！ https://treehole.hk/course/kind-person-psy/ ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ 

📣【樹洞 MindForest】

吹水圍爐，認真學術討論，凝聚希望在亂世中鍊成百毒不侵的智慧，遇強愈強，與志向道合朋友一同成長的你！

訂閱會員詳情 🔍https://treehole.hk/membership/限時免費一個月 Seed會藉：THKSEED1

⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄

#善良 #善良人 #個人界線 #personalboundary #公正世界信念 #justworldbelief #心理保護 #認知謬誤 #cognitivebias #普遍 #個人 #能力 #道德 #價值觀 #目標 #自我實現預言 #selffulfilling #快樂是一種陷阱 #thehappinesstrap #russharris #心理學 #個人成長 #心理力量 #心理小練習 #樹洞香港 #樹洞 #treeholehk #psychology #mindforest #resilience #buildingresilienceforthetimes #freedomfromawareness #香港 #香港人加油 #PSY