嘉宾：刘俊雄 *工商心理师 

你已经做过MBTI测试了吗？
那你应该找到了属于你的性格密码
是ENTP？ESTJ？INFP？还是ISFP？
知道了然后呢？
测试结果对工作有实际帮助吗？
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為什麼聰明的人 在感情裡會無用武之地？
因為人善於操縱他人情感 人 同時也有服從權威的天性
只要一個親密的人 長期使用語言和精神打壓 讓你產生認知錯亂
你就可能深陷在這段感情裡 依賴著他給的‘現實’ 久久離不開
這種現象 叫作煤氣燈效應 gaslight effect
聽完這一集 你或許會恍然大悟 自己一直是一個受害者
也有可能 你才發現自己就是那個gaslighter（操縱者）
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我是马来西亚人 我是华人 
我是会用筷子吃饭的马来西亚人
我是会讲马来语的华人
Ini semua kebolehan saya dan saya rasa bangga
我很清楚这些点 所以‘筷子同化伦’伤不到我

Tetapi 我不激动 不代表我不在乎
我只是在用我的方式应对bias

Sekian～ 
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整理完这一集的内容
我找到了为什么到家却不下车的真正原因
希望听完这一集的内容
你能找到另一个答案 就是自己不自信的原因 
那如果 你是个自信自律的人 谢谢你
你是我这一集的灵感 你是我的’彭于晏‘ 😄
别担心 内容一点都不严肃 只跟‘一件小事’有关

wuthingsstudio.com/products/nostress-justdraw
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我個人認為，生氣是最難表達的情緒。
不表達會內傷，表達不當會傷人。
今天分享三種表達方式，看看每一種能讓你既表達了，又不會傷人害己
Passive Anger（被動憤怒）
Aggressive Anger（攻擊性憤怒）
Assertive Anger（自信憤怒）
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2020東京奧運會剛結束，
不知道有幾位運動員，只因為沒有獲得理想成績而遭到網絡暴力呢？
冷靜想想 這些結果是不是「只是你不喜歡的結果」而已。
而「不喜歡」是根據個人審美 喜好 和評分標準來定的，
跟被罵的人可能一點關係都沒有。
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1: 不喜歡 一定要表達出來嗎？
2: 批評是「為你好」？
3: 你與被批評者之間的關係
4: 【為你好】 VS 【抒發‘不喜歡’的情緒】
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「WU聊日常心理」眾籌計畫：https://rewards.mystartr.com/projects/wuthings

有人問我：為什麼會開始探究「心理學」？
因為它幫了我把自己從黑洞邊緣拉走
我經歷過這7個階段：
1 認知偏差
2 發現不同
3 討厭自己
4 開始了解
5 面對問題
6 承認缺陷
7 接受好壞
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每個人都有的三個自我
- 現實自我
- 理想自我
- 應該自我
當三個自我差距越大 一個人就越容易自我否定
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有朋友私訊問我：
為什麼我不缺錢 還是那麼沒有安全感？
是不是因為自由工作者的不穩定？
我的想法是：
- 不穩定是交換彈性時間的條件
- 錢在生活優先排序的位子的影響
- 缺乏被需要的感覺
- 比上不足 比下有餘的心態
- 小時候家人對你的影響
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今天會從一個希臘神話 說到二次大戰 再說到近代心理學實驗
來告訴你這個你不能忽視的暗示

因為這個暗示 我才‘生下’了我的品牌WU Things 
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