闲聊客听

主播 | 黄先生 C导 阿硬

本期节目是线上录制，C导在夏天结束的时候，也经历了恋情的结束，几位主播也由此聊了聊各自在刚刚过去的夏天中的经历和感悟。敬请收听本期节目

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以下分段概要由AI生成

00:06:41年轻情侣的考验与磨难：克服依赖和本能的欲望
00:10:13爱与痛苦的平衡：追求快乐还是坚持陪伴？
00:14:18独立生活与异地恋的挑战：两个人面对挑战的思考
00:26:48夏天结束了，但心情却没有结束
00:35:48选择与放弃：生活中的平衡与妥协
选择与放弃：掌控人生的尺度
00:40:17不确定性增强：未来生活中的不确定因素
00:44:08从家庭环境中获得懂事的教育与发展
选择与责任：从小到大的成长经历
00:46:10理性放弃与成长：探索自我认知的边界
00:49:23爱与接受：帮助黄老师走出精神内耗
00:55:02寻求幸福之道：离婚是否是唯一解决方案？
00:57:26小确幸的存在：寻找生活中的安慰与快乐
01:07:08婚姻与自我意识：探索个体差异与自我调整的可能性
01:13:23聊天治愈心情：朋友间的话题让我摆脱烦恼
01:15:57小城市的独特魅力：追寻喜欢的文化之旅
01:19:31二十五岁的生日感悟：头发与年龄的关联
01:28:41夏季夜晚散步的特殊体验：与星空的对话
01:31:57夏日记忆点：夏季散步与其他季节的不同之处

主播 | 黄先生 胡小闹 阿硬

几位主播聊了聊自己过往通勤经历，几位主播印象深的通勤工具有什么？有什么样的经历？敬请收听本期节目。

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主播 | 黄先生 阿硬

本期节目闲聊喜剧专场，我们第一次选择了一位一线喜剧演员的专场，吉姆·加菲根（Jim Gaffigan）于2023年7月20日在prime推出的新专场《暗淡》（Dark Pale）。

Jim Gaffigan以独特的幽默风格而闻名于世，主要围绕着对生活的观察。目前以7次提名艾美奖最佳喜剧专场，并于2014年凭借《Obsessed》获得美国喜剧奖。本次提到的《Dark Pale》是他的第十个单口喜剧专场。

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本期节目于主播黄先生参加婚礼时，与同学们一同录制，回忆了一同在中专求学的经历。

在过去的几十年中，我国教育体系发生了巨大变化。随着义务教育的普及，越来越多的人接受了高中教育，然而，中专教育作为一种职业教育形式，仍然拥有一部分群体。他们为什么要上中专？为什么选择会计专业？现在发展如何？敬请收听本期节目。

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主播 | 黄先生 大鱼 阿硬
嘉宾 | 众生

本期节目我们邀请到了返场嘉宾众生，众生日常生活中除了脱口秀演员的身份外，还是位塔罗牌占卜师，而且家族也有萨满传承，与几位主播一起聊了聊塔罗牌和占卜的相关话题。为什么喜欢上塔罗牌？有什么有趣的占卜经历？占卜对占卜师自身有什么影响？占卜对生活真的有帮助吗？敬请收听本期节目。

众生老师微博：@我是众生一声不吭

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00：01：40 什么是塔罗牌

00：04：25 如何接触的塔罗牌

00：06：35 塔罗牌与其他占卜方式的不同

00：12：55 第一次占卜经历

00：16：17 使用塔罗牌给别人占卜后，了解了更多人性

00：18：10 占卜到不好的结果，会如实告诉对方吗

00：21：00 鱼姐接触塔罗牌的经历

00：26：38 占卜流程是怎样的

00：30：00 占卜哪方面问题的比较多

00：32：05 占卜的时候会有压力吗

00：36：38 有无法接受占卜结果的情况吗

00：47：05 占卜会对占卜师自身有损伤吗

00：52：30 众生老师的家学渊源，萨满传承

01：01：08 占卜对平时生活有帮助吗

主播 | 胡小闹 大锤
嘉宾 | 崽崽 小王老师

近日，石家庄举办了某音乐节演出，几位主播携家属不约而同前去观赏，但是不论音乐节资深观众还是首次接触音乐节的萌新，都对此次活动颇有微词，于是乎几位便凑在一起录了本期节目。是什么激发了他们的吐槽欲？现场发什么什么趣事？对歌手们的评价如何？对近期石家庄“摇滚之城”的活动又有什么看法？敬请收听本期节目。

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00：00：05 如何得知音乐节演出信息的

00：05：40 关于票务的吐槽 

00：09：00 安保形同虚设

00：10：40 现场遇到的趣事

00：16：10 音乐节场地竟然是烈日炎炎下的停车场

00：21：55 第一次看音乐节的体会

00：27：30 音乐节因为网络的原因变的特别原始

00：36：07 再次吐槽主办方的不专业

00：43：50 歌手们的有趣表演

00：50：35 点评演出的歌手们

01：13：45 关于近期石家庄打造摇滚之城的看法

最后附一张烈日下停车场音乐节实景照片

主播 | 黄先生 胡小闹 阿硬
嘉宾 | 小兔老师

歌手李玟去世的消息，让无数网友痛惜，抑郁症话题也随之引发关注，抑郁症有可怕？你了解抑郁症吗？诱发的病因是什么？如何去治疗？当代社会巨大压力下，我们又该如何预防抑郁症呢？本期节目，我们请回了返场嘉宾，心理咨询师小兔老师，带我们了解抑郁症，敬请收听本期节目。

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00：01：45 主播们认为什么样的人算是抑郁症
00：05：00 医学上如何诊断抑郁症
00：09：55 不符合诊断标准但心情低落的时候不代表不需要帮助

00：14：30 抑郁症的原因之一就是情绪没有被看到

00：17：35 大家各有各的难，但是对每个人来讲都很难

00：20：00 外人可以看出一个人有抑郁症吗

00：26：30 精神类疾病为什么也要用药？

00：28：40 容易引起抑郁症的因素

00：32：10 拒绝暴力分析

00：34：45 抑郁状态和抑郁症的区别

00：36：55 怎么看待现在很多人可以轻易得到抑郁症的诊断

00：40：20 心理疾病网络用语化会让人轻视真正的心理疾病

00：46：15 患抑郁症的人会有什么想法？

00：47：05 如何关注身边的抑郁症患者

00：59：15 主播们难熬的时候希望身边的人怎么做？

01：06：15 如何处理身边人的抑郁情绪

01：11：35 可以多关心关心父母的情绪

01：13：10 如何预防抑郁症

01：16：00 抑郁症会让人更脆弱吗

根据美国精神学会DSM-5，如果你的情绪和身体出现这些改变中的5个甚至更多，且持续两周以
上，那就可能是抑郁症:

情绪持续低落，觉得空虚，没有价值
对于曾喜欢的活动失去兴趣或愉悦
突然或近期体重增加，体重减轻，食欲改变
失眠(入睡困难)或嗜睡 (睡得更多)
感到不安或烦躁，或运动和语言迟缓
疲乏或去能量
感到无价值或内疚
难以集中注意力或做决定
经常想到死亡或自杀，计划自杀，或企图自杀

需要注意的是，上述的改变必须出现前面两个症状之一，且行为的改变引起巨大的痛苦或损害社交职业或其他关键方面的功能。

主播 | 黄先生 光耀 小王老师 阿硬

阿硬和小王老师蜜月旅行选择了贵州，一周的旅行，他们有什么感受，敬请收听本期节目。

旅行路线：贵阳——镇远古镇——凯里——西江千户苗寨——郎德上寨——贵阳

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镇远古镇江景房景色�

古镇街道�

古镇巷子里的小店�

古镇夜景�

西江千户苗寨农田和小溪�

西江千户苗寨夜景�

小王老师品尝郎德上寨十一道拦门酒�

郎德上寨村民节目表演�

小王老师20元/小时租的苗服�

主播 | 黄先生 C导 大锤 阿硬

7月就是一年一度的毕业季了，几位主播聊了聊各自的毕业经历，进而感触到人生中不断的离别也是毕业。几位主播印象最深的毕业是什么？有什么难忘的经历？毕业最深的感觉是什么？敬请收听本期节目

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00：02：30 毕业就像是一个时期结束了

00：07：45 毕业的一瞬间感到很迷茫

00：08：40 毕业最难过的就是大家要去过各自的人生了

00：10：55 黄先生唠叨他印象深的毕业

00：17：25 混的不好的人对学校感情更深

00：24：47 毕业后还会和校园时代的朋友保持联系吗

00：30：25 毕业之后随着联系变少，与朋友的关系渐渐淡了

00：36：00 人生中的离别类似于毕业吗

00：39：30 毕业意味着结束还是开始

00：42：00 离别需要仪式感吗

00：48：10 毕业会感到难过吗

00：53：05 毕业时的情感故事

主播 | 黄先生 胡小闹 大锤 阿硬

消失数期的主播胡小闹和大锤重新上线，他俩在消失的这段时间去参与拍摄了两部网络短剧的拍摄，在两个星期的时间内，他们所在的剧组拍摄了总共210集剧集，他们是如何做到的？两位主播在剧组扮演什么角色？有什么样难忘的经历？敬请收听本期节目

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