葉揚躺一下

By 葉揚Leisure

葉揚躺一下 episodes

May 20#119 | 當工程師遇上三寶? 理工科家長能做到理性育兒嗎? f.t 工程師好朋友Andy Cheng 鄭先生
在這一集的《葉揚躺一下》中，

我邀請到工程師好朋友 Andy Cheng（鄭先生）再度一起上節目，

分享他令人啼笑皆非又充滿實驗方法的「工程師育兒經」。

從面對雙胞胎時期的手忙腳亂，到得知迎來第三胎的驚訝，

Andy 展現了高知識份子的本色，將職場上的專案管理和工程解題思維帶入家庭。
用「二分搜尋法（Binary search）」反覆測試，抓到了小孩子睡前的哭泣耐受時間?

「一開時還在摸索的時候，我就先讓她哭半小時看看。發現哭半小時我實在是沒辦法了，我就把她調成五分鐘。好，五分鐘她要睡著了，放下去，哭五分鐘再抱，也不行，因為小孩就會覺得他一哭你就來啦，一樣搞兩小時。後來就換成 15 分鐘。好，就開始……這還有專有名詞欸，這叫Binary search。」
把洗澡、刷牙等日常瑣事，包裝成人人求之不得的「特權」?

「通常就是他在很小的時候都會跟他解釋說，咦，洗澡是怎麼樣的一件事啊，人為什麼要洗乾淨。但是，過了洗澡時間，你還沒有要洗，『不好意思，今天你不能洗澡，髒就髒你的，蟲在你身上就在你身上，我不管……洗澡是一個特權，你已經錯過了。』哇，這個打擊變得很大……」
發明「複誦吵架法」，讓三寶學會自己自動處理爭執?

「小朋友吵架來找我，我就這樣：『好，你們吵架我知道，好，那現在讓姐姐講發生了什麼事。』姐姐就講，講到一半弟弟插嘴，我說：『欸，先讓姐姐講。』姐姐講完了，好，『那弟弟你有沒有聽到姐姐講的？』『有。』『姐姐講什麼？你複誦一遍。』他就把姐姐講的全部講了一遍，我就：『好，很好。現在換你講你的故事。』他們在複誦過程中其實發現，啊，很累，情緒已經過去了，我也沒有做裁決，這件事就過了，船過水無痕。」

鄭先生說他並不焦慮孩子會被取代，反而認為AI時代跟以前並無太大差異，

他相信「人如何去把答案找出來」的本質從未改變:

「我跟我老婆花很多時間去塑造，我們小孩要當怎麼樣的一個人。如果他是一個可以思考、知道自己要什麼，願意去努力做、去奮鬥的人，那不管在哪一個時代，有怎樣的工具，他會有他自己的人生。」

育兒幾乎沒有正確答案，這一集，我們來聽聽工程師的觀點。

再次深情推薦Andy Cheng 鄭先生創作的房產地圖 App ，這裡看:

https://www.alleyguide.com.tw/

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31 min
May 15#118 | 我問一百歲的自己，可以離職去做想做的事情嗎? f.t 工程師好朋友Andy Cheng 鄭先生
這集《葉揚躺一下》Podcast 邀請到了一位「重量級」工程師來賓——Andy Cheng 鄭先生，

來聽聽一個滿手好牌光鮮亮麗的人，為了夢想裸奔去創業的真實心路歷程。

介紹一下鄭先生:

Andy Cheng, 曾任Google 資深軟體工程師、台灣 Google Maps 計畫負責人，後來責任範圍擴及東南亞，同時也是Google Play 開發者平台全球研發負責人。

Google Maps 初期在計算「步行時間」時，是以 Andy 本人的腿長和步行速度作為測量基準的喔。

好久不見Andy，我們聊了好多事:
他的父親是電器行老闆，以前送貨總要拿著大張地圖、放大鏡和便條紙辛苦尋路，開啟了Andy創業的想法。
與大老闆簡立峰的面試故事，Andy被錄取是因為他做人很誠實(?)
即便是頂尖工程師，在追求夢想與生活形態的轉變時，也經歷了猶豫，害怕，還有旁人的眼光。

老同事對談好開心，

深情推薦Andy鄭先生創作的房產地圖 App <巷導>，介面好美，這裡看:

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32 min
May 06 #117 | 水瓶座表示: 如果是你覺得我有問題，請你改進~ f.t 《海街日日》旅遊作家與正港水瓶男孩大頭dato

"我不覺得自己怪，我是看到別的水瓶座，才發現他們怎麼這麼怪……"

"一下子很愛，一下子又覺得無所謂，我會喜歡一件事，直到我不喜歡為止。"

"如果你覺得我有問題，請你好好改進喔……(笑)"

今天這一集，找來好朋友大頭，聊水瓶座與鎌倉的那一片海。

謝謝大頭，讓我更了解兒子路卡的內心(他不奇怪他希望世界改進)，

同時又帶來這本書，藍色的《海街日日》真美好，

還有不用出國，打開電台就能感覺愜意的"湘南beach FM"，

已經聽了一個禮拜的我變得好鬆散都沒有罵小孩~~~

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47 min
April 29#116 | 連續殺人魔還把人家吃掉是怎樣...... f.t 《上帝的黑名單II》作者盧春如(Ruby)
大家喜歡Ruby嗎?

本集節目邀請了Ruby（盧春如） 來，分享她的新書《上帝的黑名單 2》，

探討美國連續殺人犯與「食人魔」的心理與背景…….
美國是連環殺手的主場，一份2023年的報告統計全球115個國家的連環殺人犯，有64%來自於美國(3690個連續殺人犯)，為什麼會這樣呢?
食人犯罪者的心理特徵是什麼? 從小就有蛛絲馬跡嗎?
有欲望去吃人肉，這樣的人有沒有共通的喜好? 喜歡吃小孩? 對於吃異性更熱衷? 偏好吃父母親友還是陌生人?
父母能否成為預防暴力犯罪者的第一道防線? 還是父母才是養育暴力犯罪者的重要成員?

這本書我看到晚上不敢睡，還要阿湯哥來救我~~~

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38 min
April 16 #115 | 這集差點不上架? 夫妻之間的小報復，羅比自立門戶，路卡魂不附體，彼得高歌了 ft. 地瓜球人彼得

來到家庭日特輯~~

一起聊聊:

夫妻之間的小報復? 彼得平時是怎麼折磨我?

羅比搬出去，他自立門戶了!

路卡被老師說經常魂不附體，波段式學習……

這集幾個月前就錄好，放在庫存好久，

我覺得實在聊得太鬆散，不敢上架怕大家聽到睡著~~

(畢竟我剪輯的時候，有好幾次都剪到一半就睡著。)

但，這就是地瓜球人彼得的魔力!!!

你累了嗎? 這集可以分五次聽，因為就是聽不完~~~

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28 min
April 09#114 | 想到要在一群人面前說話就心力交瘁? 我是個性內向還是言不由衷? ft. 周震宇老師與馬可欣老師
我們這一代的孩子，從小就擅長畫重點、找標準答案。

人生很多時間都在乖巧、努力，習慣在狹窄的門裡跟別人擠來擠去。

明明已經離開考場二十年了，但每次開會要發表意見，

喉嚨還是會自動切換成『聯考模式』，『怕說錯話被扣分』，『好的，沒問題，我盡力試試看……』
誠懇表達自我很難嗎?
面目模糊的乖孩子如何轉型?
總是討厭聽到自己聲音的人……
自動消失的第一人稱(一開口就忍不住「子曰、古人云」…….)
坦率說出心底大實話的阻力

這一集，請到兩位聲調訓練與口語表達溝通師——周震宇老師與馬可欣老師，

就算只有改變一點點，練習安定內在的自己，穩定說出心裡話，完全不緊張~~

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38 min
April 01 #113 | 那些我奮鬥來奮鬥去的日子...... f.t 好萊塢食物造型師 Anna Lee

「跑去人生地不熟的地方，甚至是人生地不熟的階級裡奮鬥的故事」

這集《葉揚躺一下》找來旅美食物造型師 Anna Lee，

分享她在好萊塢電影產業與私人廚師生涯中的特別經歷：

食物造型師（Food Stylist）是什麼樣的工作，要好看也要好吃嗎?

第一份工作就是《少年PI》! 李安導演到她的小公寓吃水餃……

富人家中有兩套廚房? 原來有錢人想得跟普通人不一樣~~

見識什麼叫方法派演員，丹佐華盛頓一口氣吃掉16副鴨胸 !

同步推薦，Anna的職業故事書《五星級廚餘》~~~

也歡迎到葉揚的臉書專頁，看看Anna這幾年登上大螢幕的厲害食物。

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42 min
March 18 #112 | 現在會跟自己說：妳做得夠好了，妳已經夠努力了......feat. 好朋友劉冠吟

歡迎現在跑去做新北市客家局局長的好朋友劉冠吟~~~

中年是什麼感覺?

體力滑坡、視力模糊、熬夜難恢復…….

更不要說家裡還有戲劇系的Drama小孩要養育!

「不管你的膚況有多好……眼神清不清澈，是我們跟二十幾歲的人最大的差別。」

「醫生說這就是飛蚊症……大腦會慢慢地適應它，但是這個病不會好。」

「對中年的人來說，面對一個幼兒，你的整個世界會被擠壓過一輪…….」

「我最快樂的高光時刻，是午休自己在那邊吃飯的時候。」

政府官員還能如此誠懇說出這麼多真心話，

捨我其誰唯有劉冠吟~~

#本集還有客語教學 #超豐富啊

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55 min
March 11#111 | 老化我來了！深深愛上阿嬤大內褲，想夾睫毛又看不到睫毛? ft. 庫存好朋友宅女小紅
#宅女小紅來了 #準備好笑嘻嘻躺一下了嗎

這集要安慰所有正在感覺自己變老有點不知所措的人們，

別怕我們都來了--
老化是生理變化還有心態轉變一起跑出來
不想變美只想看起來年輕
屁股出現長形酒窩
夾睫毛夾到眼皮肉
肋骨像老木門關不牢澎出來
算命只算小孩的命
對管路人閒事興致勃勃
只有20 年前認識的老友
喔對了我愛阿嬤大內褲

開始在意別人沒綁鞋帶嗎?

好多好多奇妙的事情快來聽~~

#聽不夠還有另一集在<你好我是宅女小紅> #同步上架中

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38 min
March 04 #110 | 家庭日! 彼得講很多鳥類的壞話，羅比大聊成本跟捲腹? ft. 歡樂夥伴彼得跟羅比回來了

超受歡迎的家庭日漫談回來了~~~

前面彼得一直不停講鳥類的壞話請大家多多包涵。

(有人最近每天愛看鳥類影片又愛鳥的生氣)

後面我們聊了羅比寒假參加的創業營，

因為做了一個心理測驗問卷後，

他被營隊定位成投資創業成功的老先生，

還在節目裡大談成本高低不重要，

重要的是賣出去的"量"~~

(很玄)

最後羅比感嘆了體適能很難，

(我也覺得很討厭)

還唱了健康操的歌，

"聽說Lucy經常做運動，身體健康精神好"，

是本集的高潮。

壓力大需要放鬆一下的朋友們，現在馬上快來聽呦~~~

幾個延伸關鍵字供參考:

1.彼得看的鳥類觀察影片 #lifewithbirds #birdnest #birdsofinstagram

2.羅比參加的是【小稻埕創業記】營隊，#小探索戶外寫作教室辦的冬令營

3.不知道健康操或是Lucy是誰的，可以去YouTube查 #lucy健康操

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37 min