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一吉邦 A-One
By 吉董、馮勝賢(老邦)
差點溺死的主唱（吉董）&過氣的兄弟球星（老邦）一起跑起來！
做雞著愛筅，做人著愛反，退休著愛走，欲活就愛動。
跑步必須跟疼痛相處，但你不跑老了就會跟病痛相處。
一個全台語的運動podcast ，愛運動的藝人，退役的選手，運動相關產業，全民一起動起來⋯
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FAQs about 一吉邦 A-One:
How many episodes does 一吉邦 A-One have?
The podcast currently has 128 episodes available.
一吉邦 A-One episodes:
May 19, 2025EP88：中職第三位本土打擊王 洪啟峰，現任瑪林國際球(Brett球棒代理商）業務經理，用打擊專業的角度，分析魚雷棒與戰斧棒的不同之處。 
May 12, 2025EP87：酒鬼鐵人，炳神巨炮哥，冬山河100英里（160K)總一，拿到IRONMAN 世界錦標賽（超鐵226）資格，卻毅然決然的放棄，來聽聽炳神尼斯哥怎麼說⋯⋯ May 05, 2025EP86 ：探旅新北定向越野系列賽-三芝場，由一吉邦兩人代言，已經成功登場。中職上半季已打快一半，老邦體檢六隊比賽內容，看吉董季前預測的如何？ April 28, 2025EP85：自行車界的熊老闆（童宜中），木柵鐵人圈的維修站，自行車有什麼問題找他就對了。一吉邦賽前一定要去的《永佳自行車》。 April 21, 2025EP84：宋城希，前職棒樂天桃猿啦啦隊女團長，集運動與時尚於一身，新生代全能女演員、主持人。 April 14, 2025EP83 - 知名運動podcast 主持人段慧琳 Windy，民視行腳節目「Go Go Taiwan 」主持人 April 07, 2025EP82：林澤浩（Renny），台灣鐵人三項公司董事長，不計成本引進IRONMAN 國際品牌進入台灣，希望吸引國際優秀選手來台交流，提升台灣鐵人三項運動水平。澎湖226賽事在即，三鐵公司強力爭取100名世錦賽名額，前往夏威夷KONA（女子組）跟法國尼斯（男子組）參賽。 March 31, 2025EP81：王鳳漪（Ripple)，江湖尊成為毛姐，泳跑善騎又能喝！是吉董音樂圈最佩服、體力最好的女割手⋯ March 24, 2025EP80 ：職棒36年大辦桌開打囉 一吉邦強力推推薦球迷進場看球囉 March 17, 2025EP79 ： 吉董亞洲巡演38天，七個國家15個城市甫歸國。老邦積極投入訓練，備戰澎湖226。一個沒時間訓練、一個用生命在練，究竟誰會無傷完賽⋯
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