異溫層 Podcast

By 雕大&房房Society & Culture

異溫層 Podcast episodes

July 21, 2025 EP.75｜我們與機器人，會有光明的未來嗎？

「魔法只是尚未實現的科技」

在AI爆發式成長的現在，機器人正悄悄走入我們的物理日常。從鋼鐵人般的外骨骼、噴射背包到膠囊機器人，這些我們曾經以為的「魔法」正在變成現實。

這集異溫層的雕大與房房，從新書《我們與機器人的光明未來:建造更美好的世界》出發，專注討論「機器人」背後的技術突破、倫理爭議與人類焦慮。

你還在擔心被AI取代嗎？該擔心的是我們繼續用舊版的思維打新世界的仗。

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39 min
July 14, 2025 EP.74｜川普砍美國藥價，台灣反遭殃？

你知道為什麼美國藥價總是居全球之冠嗎？不甘願美國為其他國家「做補貼」的川普，想要大刀闊斧進行藥價改革，而這也會同時衝擊到台灣？

這集異溫層房房和雕大帶大家認識究竟美國的藥價是怎麼形成的？川普提出的MFN「最惠國政策」如何運作？以及這項政策如何挑戰現有藥品定價的模式，並進一步探討台灣健保在國際參考定價的規則下，可能面臨的衝擊是什麼？

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45 min
July 07, 2025 EP.73｜滿滿的優越？各種品味的鄙視鏈

我們的日常生活中，總有人拿音樂口味、吃的美食，甚至追的動漫當作階級分水嶺：聽抖音神曲就是「low」，不看台劇只看美劇韓劇比較有品味？

每個人似乎在自己在乎的領域，都會不禁產生出某種優越感，產生排拒非我族類的品味同溫層。這些優越感是從何而來？又會造成哪些影響，這集異溫層的雕大和房房也來自我剖析藏不住的「優越感」。

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33 min
June 30, 2025 EP.72｜Labubu 歐美也暴紅。泡泡瑪特靠名人、盲盒崛起？

你是不是最近越來越常看到Labubu出現在生活周遭，不曉得POP MART泡泡瑪特到底在紅些什麼？

這集異溫層，雕大和房房一起拆解泡泡瑪特崛起的現象——LISA代言爆紅、盲盒的心理機制、社群病毒式行銷，Labubu是時尚？投資？還是療癒商機？一起解密這波全球現象，究竟是終將泡沫化的過激需求還是不可忽視的新潮流。

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44 min
June 23, 2025 EP.71｜不知不覺的心理操縱，你該懂的 Gaslighting 「煤氣燈效應」

常被說你想太多、你太敏感或是你記錯了？

當你以為堅定不移，卻不知信念正在被逐步瓦解。從親密關係到辦公室權力遊戲，從家庭日常到政治宣傳，Gaslighting 的影響無所不在，連帶改變我們對「現實」的認知。

這一集異溫層 Podcast，我們帶你走進最隱密的心理操控迷宮──煤氣燈效應（Gaslighting）：這種用語言和手法悄悄操控你感知的心理陷阱，到底如何在親密關係、職場、家庭與政治場域中發揮威力？本集從七大操控步驟出發，清楚區別PUA與情緒勒索，並分享具體防範策略，讓你在面對操控時不再無助。

想知道自己是否已身陷其中？立即收聽，與我們一起破解心靈中的煤氣燈詭計！

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異溫層的IG：https://www.instagram.com/echo_break/

房房的IG：https://www.instagram.com/miss.fang66/

IEO 雕大的IG：https://www.instagram.com/ieobserve/

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June 16, 2025 EP.70｜討厭未知、只求穩定？你低估了不確定性的力量

大部分人在面對未知與不確定性時，都會尋求確定的答案或是經驗中固化的認知捷徑，來對一件事物給予解釋，減輕焦慮與不適，這其實是演化中為了增加存活率的生理機制。

但是，不確定性其實不是應該要被抗拒或消除的東西；反之，擁抱不確定性應該是我們在有穩定基礎後，更應該主動追求的能力。

這集異溫層，房房和雕大讀了《不確定性的力量》這本書，分享給大家突破思維框架的視角。

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41 min
June 09, 2025 EP.69｜時間總是不夠用？做得到的時間管理術

你是否也常覺得時間不夠用？不論是工作死線，還是與親友相處的片刻時光。

大家常說，世界最公平的是每人每天都有24小時。但你知道嗎？年紀越大，時間感覺過得越快，這其實有科學根據；而且「時間」其實分為兩種：Kairos與Chronos，感受與用法截然不同。

懂得時間的本質，才能活得更深刻！這集異溫層，房房與雕大分享我們閱讀經典時間管理書籍後的體會與技巧，幫你更有效掌握時間、活出節奏。

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54 min
June 02, 2025 EP.68｜高齡駕駛 or 路怒症先進國家怎麼做？

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78歲的三峽車禍肇事者，造成了3死的悲劇，也引發了社會討論高齡駕駛的問題。

但由於肇事者自己也不治身亡，究竟是路怒症的問題還是因為高齡駕駛引發了車禍成為了永遠的羅生門。

這集異溫層想用不同的角度來看這個問題，並看看國外同樣老化的先進國家是如何面對高齡駕駛的議題，而且一些政策其實有頗出乎意料的反直覺效果。

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42 min
May 26, 2025 EP.67｜跑步好無聊？為什麼那麼多人跑起來

你有發現最近越來越多人開始跑步嗎？跑步應該是最常見的運動了，但雕大其實不太懂跑步的魅力，你們不覺得一直跑不是蠻枯燥的嗎？

近期又拾起跑步興趣、找了教練來上課、還設立年底的半馬目標的房房，要來跟大家分享到底跑步到底有什麼有趣的，還有一些馬拉松的冷知識，以及跑步對自己健康甚至社交又有什麼樣的影響？

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33 min
May 19, 2025 EP.66｜「尷尬癌」患者互助會從羞愧現場到社交升級

身為一個很容易感受到尷尬的尷尬癌患者，雕大想要深入了解「尷尬」這件事情，設法找到解決或應對的方法。

這集雕大跟房房討論了許多令人尷尬、啼笑皆非的情境，有一些你一定也有類似經驗！

我們也帶大家了解到底為什麼人會尷尬？尷尬是什麼樣的一個體內機制？其實適度的尷尬還對社交有幫助呢！

當然尷尬分成很多種程度，若要避免討人厭的那種尷尬，也是有方法的！

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41 min