Yaşadığımız psikolojik sıkıntıları çoğunlukla zamana bırakır ve geçip gideceğini, zamanla daha iyi olacağımızı düşünürüz. Bu bakış açısı bazı durumlarda geçerli olabilir ancak bazı durumlar var ki biz yok saydıkça, kaçındıkça daha da derinleşir ve kronikleşir.