Z2 Talks

Sim, nós falamos sobre notícias de corrida. Mas nunca podemos deixar de passar as notícias sobre espiões corredores, surfistas cineastas, e obviamente o RETORNO DE VCB as nosso magnífico quadro de groselhas com notícias! Olha agora sim sem delongas porque EU quero ver esse episódio e não ficar escrevendo esse copy. SEM MAIS DELONGAS... RUN THE NEWS!

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Victor Castello Branco

https://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2

Ricardo Favoretto - Running Nerd

https://www.instagram.com/rifavoretto

Paulo Puccinelli - Doc

https://www.instagram.com/paulo.puccinelli

Teco Gait

https://www.instagram.com/tecogait

Dre Spinelli

https://www.instagram.com/drecoymusic

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00:00 Intro

01:23 Corrida

05:49 Triathlon

12:32 Other

18:13 Running Nerd

22:55 Dica do Doc

24:50 Random News

27:43 Outro

28:27 Bloopers

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#running #corrida #runthenews

#news #maratona #noticias

#runningnerd #z2performance #z2talks #alwayschasing

Para a máquina funcionar, o combustível precisar ser sempre o melhor possível, da alimentação a suplementação. É por isso que a Nutrição e Alimentação Esportiva são tão importantes quanto os treinos em si. A Dra Carina Amorim veio no nosso estúdio para conversar com Doc e a Professora Marília, mais a fundo sobre este assunto aqui, em mais um episódio de Academy Talks.

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O Academy Talks é um programa idealizado para compartilhar conteúdos técnicos sobre saúde e performance de forma prática e aplicável no dia a dia, para enriquecer ainda mais as discussões e a prática profissional. Novos episódios toda sexta feira.

Dra Carina Amorim

https://www.instagram.com/canutriamorim/

Dra Marilia Andrade

https://www.instagram.com/marilia.andrade.10/

Paulo Puccinelli

https://www.instagram.com/paulo.puccinelli

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#academytalks #z2performance #z2talks #meudoc #meudocacademy #podcast #alwayschasing

Quinta feira é dia de RUN THE NEWS! E momentos inacreditáveis na maratona de Barcelona, Fotyen Tesfay fez a maratona pela primeira vez e alcançou a segunda melhor marca feminina da história. Vamos falar de Triathlon porque rolou Sprint em Lanzarotti e Olímpica em Santos. Ah e será que eu mencionei que dezenas de pessoas pedalaram pelados na Paulista nesse fim de semana? É meus amigos... Loucura com doidera, então sem mais delongas...

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Ricardo Favoretto - Running Nerd

https://www.instagram.com/rifavoretto

Paulo Puccinelli - Doc

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Teco Gait

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Dre Spinelli

https://www.instagram.com/drecoymusic

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00:00 Intro

01:26 Maratona Barcelona

05:13 Triathlon

09:49 Running Nerd: The Ten

16:44 Inforunning

22:35 Dica do Doc: Murakami

25:12 Random News: Pedalada Pelada

28:58 Outro

30:41 Bloopers

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#running #corrida #runthenews

#news #maratona #noticias

#runningnerd #z2performance #z2talks #alwayschasing

Esquece meus amigos, recebemos aqui no Z2 ninguém menos que a lenda Michel Bögli. Ex-triatleta, obcecado com esporte e o cara por trás do Endörfina Podcast, um dos podcasts mais importantes do Brasil quando o assunto é performance, superação e inspiração. Michel basicamente viveu na pele os início da popularização do Triathlon no Brasil e ajudou a dar voz a atletas, treinadores e personagens que fazem o endurance acontecer de verdade. Então prepara o fôlego, porque vai ser um papo daqueles, oficialmente o episódio mais longo do canal, cheio de história boa, bastidores do esporte, rinocerontes(?) e muita inspiração pra quem vive ou simplesmente admira esse universo.

Endörfina

https://endorfinabr.com

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Michel Bögli

https://www.instagram.com/endorfinabr/

Paulo Puccinelli

https://www.instagram.com/paulo.puccinelli

Victor Castello Branco

https://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2

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PLAYLIST COMPLETA https://www.youtube.com/playlist?list=PLcotMVx5Zr8VPHl8RZ3KuI3jULNRxya5Y

Z2Performance - https://www.instagram.com/z2performance

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#z2performance #z2talks #podcast #alwayschasing

A nutricionista Elizabeth Moraes veio no Academy Talks para esclareces as estretégias de consumo de carboidrato, a importância de balancear seus treinos e nutrição e de treinar seu corpo para o consumo da suplementação.

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O Academy Talks é um programa idealizado para compartilhar conteúdos técnicos sobre saúde e performance de forma prática e aplicável no dia a dia, para enriquecer ainda mais as discussões e a prática profissional. Novos episódios toda sexta feira.

Elizabeth Moraes

https://www.instagram.com/lilimoraes.nutri/

Dra Marilia Andrade

https://www.instagram.com/marilia.andrade.10/

Paulo Puccinelli

https://www.instagram.com/paulo.puccinelli

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#academytalks #z2performance #z2talks #meudoc #meudocacademy #podcast #alwayschasing

Que isso rapaziada, Trevor Foley voou e levou Z2 para o pódio do Ironman Nova Zelândia, batendo no Blummenfelt que até perdeu o clip de tão nervoso que ele tava sabendo que tinha atleta Z2 na prova, vai vendo! Eu não quero delongar aqui no programa que sempre cortam as delongas no meio, mas já avisando que Domingo 15 vai ter a premiere online do Documentário do Last Man Standing, que passou no cinema - sim, no CINEMA - na terça feira. Então se você não teve a oportunidade de participar da prova, ou assistir ela essa semana, agora você vai poder então, não perca. Enfim, SSSSSSSEEEEEM MAIS DELONGAS, RUN THE NEEEEEEEWS!!!

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Ricardo Favoretto - Running Nerd

https://www.instagram.com/rifavoretto

Paulo Puccinelli - Doc

https://www.instagram.com/paulo.puccinelli

Teco Gait

https://www.instagram.com/tecogait

Dre Spinelli

https://www.instagram.com/drecoymusic

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00:00 Intro

01:27 Ironman Nova Zelândia

03:39 Ironamn Curitiva]]ba

06:54 Running Nerd: Meia da Lisboa

13:54 Inforunning

22:53 Dica do Doc: Eat Race Win

24:50 Random News: Documentário Last Man

28:46 Outro

31:56 Bloopers

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Representando a Ciclo Studio Race Team e a Front Racing Team, recebemos os monstros do pedal, Pepe Lahud e Felipe Bigode. Foi extremamente difícil conseguir juntar esses dois na mesma sala devido a grande rivalidade competitiva, quase deu briga entre os dois, como você pode ver no corte e isso com certeza não é um click bait.

Pedal dos Galão

https://www.youtube.com/watch?v=MRvjuNmm-tk

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Pepe Lahud

https://www.instagram.com/pepelahud/

Felipe Alex Bigode

https://www.instagram.com/felipealex00/

Paulo Puccinelli

https://www.instagram.com/paulo.puccinelli

Victor Castello Branco

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PLAYLIST COMPLETA https://www.youtube.com/playlist?list=PLcotMVx5Zr8VPHl8RZ3KuI3jULNRxya5Y

Z2Performance - https://www.instagram.com/z2performance

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Treinador e Triathleta a mais de 30 anos, Cris Solak passou aqui no estúdio da Z2 para conversar com o Doc e Marília sobre a importância das métricas e variáveis do grande big data da performance.

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O Academy Talks é um programa idealizado para compartilhar conteúdos técnicos sobre saúde e performance de forma prática e aplicável no dia a dia, para enriquecer ainda mais as discussões e a prática profissional. Novos episódios toda sexta feira.

Cris Solak

https://www.instagram.com/crissolak/

Dra Marilia Andrade

https://www.instagram.com/marilia.andrade.10/

Paulo Puccinelli

https://www.instagram.com/paulo.puccinelli

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#academytalks #z2performance #z2talks #meudoc #meudocacademy #podcast #alwayschasing

Victão ainda está resolvendo as pendências na gringa, mas o forte segue firme! Sejam bem vindos a mais um programa de asneira com algumas notícias no meio!! Hoje vamos visitar a família secreta do Doc no Japão porque rolou Maratona de Tokyo dando play na temporada de Majors de 2026. Esse ano você fecha sua medalha corredor? Sem mais delongas... RUN THE NEWS!

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Ricardo Favoretto - Running Nerd

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Paulo Puccinelli - Doc

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Teco Gait

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Dre Spinelli

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00:00 Intro

01:40 Maratona de Tokyo

04:28 Running Nerd: 70g, Hype ou não?

09:28 Inforunning

16:30 Dica do Doc: Andre Agassi

18:54 Random News: Arrowhead 135

25:12 Outro

26:05 Bloopers

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#runningnerd #z2performance #z2talks #alwayschasing

Tem gente que vai pra Disney pra tirar foto com o Mickey. O convidado de hoje foi pra ganhar provas o suficiente pra voltar pra casa com mais troféu do que lembrancinha. No Z2 Talks a gente recebe Adriano Bastos, o homem, o Rei, a Lenda da Maratona da Disney, com pelo menos oito vitórias. Além de fazer história em Orlando, ele é treinador desde os anos 2000, diretor técnico da AB Treinamento Esportivo, formado em Educação Física e responsável por transformar muita gente comum em corredor de verdade. Hoje o papo é com quem correu tanto que virou parte do roteiro oficial da Disney.

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Adriano Bastos

https://www.instagram.com/adrianobastosdisney

Paulo Puccinelli

https://www.instagram.com/paulo.puccinelli

Victor Castello Branco

https://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2

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PLAYLIST COMPLETA https://www.youtube.com/playlist?list=PLcotMVx5Zr8VPHl8RZ3KuI3jULNRxya5Y

Z2Performance - https://www.instagram.com/z2performance

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