Senhoras e senhores, hoje recebemos com muito prazer o Nelson Evêncio. Ele comanda sua própria assessoria e veio comentar um pouco mais sobre sua trajetória e o que fez ele se destacar em relação as outras. Peguem um papel e caneta e aproveitem para anotar todas as dicas!

Senhoras e senhores, que baita episódio! O convidado de hoje é uma enciclopédia do triatlhon e trouxe várias histórias contando sua trajetória e quando decidiu virar a chave para empreender através do esporte. Ficou curioso? Se liga que o episódio já está no ar!

Chegou a hora de falarmos sobre um assunto muito importante, o dopping. Por isso o doutor da casa, Paulo Puccinelli, decidiu explicar neste vídeo tudo o que você precisa saber sobre o dopping, desde o que é considerado até alternativas saudáveis para evitar o seu uso. Da uma conferida e qualquer dúvida só deixar nos comentários! ⚡

Que moral em? Hoje temos um episódio mais que especial com a participação da @GarageTraining ! Eles vieram abrir o jogo sobre o canal, vida pessoal e alguns assuntos pendentes. Se liga e aproveitem que o papo ficou insano!

Do MTB aos tours, conversamos de tudo com o Nico que além de ciclista foda sabe tudo de nutrição, treinos e fisiologia.

LADIIEESSS AND GENTLEMEENNN!!! O episódio de hoje conta por dois. Dois atletas Z2, dois idiomas, dois casais e tudo em dobro, tamo chique de maissssss Se liga que esse é o primeiro episódio em inglês aqui do canal e preparamos ele para que todos consigam acompanhar e ficar por dentro dessa dupla que promete muito esse ano!

Senhoraaas e Senhoreees, para começar o ano diferente, trouxemos essa semana o Matheus Siniscalchi, um dos primeiros a entrar para o time Z2 e atualmente uma das maiores promessas brasileiras da natação! Tamo chique demais!

Para começar bem o ano, trouxemos dessa vez o Bruno Manzoni para participar da nossa resenha. Coach da Santitreinos e atual Campeão Amador do Ironman Brasil 2022, ele veio para contar um pouco mais da sua história e claro aproveitamos pra perguntar sobre tudo dessa fera! Quer saber mais sobre as provas, conquistas e objetivos? Escuta aí!

Vocês pediram de novo então voltemos, voltamos e voltaremos... que? Se liga no episódio de fim de ano

I think therfore I am?? I DO therfore I am!!