早餐英语|实用英文口语

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新的一年已经到来！

今天卡卡老师分享六个和year相关的英语俚语，

快点学起来吧！

all year round

表示某个状态、行为或情况持续一整年都不间断，始终保持某种状态。

用于描述全年都存在或发生的事情。

“round” 有环绕、一圈的意思，这里表示时间像一个完整的圆圈，

一整年循环不断，所以用 “all year round” 来表达全年的概念。

例句：

The shop is open all year round.

那家店全年营业。

put years on

指由于某些因素，如压力、疾病、艰难经历等，

使某人看起来比实际年龄老，或者让某人在心理上感觉自己老了。

“put” 有放置、增添的含义，“years” 代表年龄，

“put years on” 形象地表达了好像给某人增添了岁月的痕迹，从而显得更老。

 The long and difficult journey really put years on him.

这段漫长而艰难的旅程真的让他显得老了很多。

be light years away from something

意思是距离某物有光年那么远，

实际用于形容两个事物在程度、性质、水平等方面差距极大，

几乎难以相比；也可表示某个目标或情况极其遥远，难以实现。

用于强调两者之间的巨大差异或某事物的难以企及。

“light year”（光年）是天文学上表示距离的极长单位，

用 “light years away” 来比喻事物之间的差距如同宇宙中相隔光年的距离一样遥远，

突出差距之大或目标之远。

 The idea of living on Mars still seems light years away from reality.

在火星上生活的想法似乎离现实还遥不可及。

getting on in years

表示某人年纪越来越大，上了岁数，通常用于委婉地提及老年人的年龄增长。

用于描述某人随着时间推移逐渐步入老年阶段。

“get on” 有进展、前进的意思，

“in years” 表示在年龄方面，整体意思就是在年龄上不断前进，

即年纪越来越大。

 My grandfather is getting on in years, but he's still very active.

我爷爷上了年纪，但他仍然很活跃。

ring in the new year

指在新年前夕，人们通过各种庆祝活动，

如举办派对、参加倒计时、敲响钟声等方式，热烈地迎接新年的到来。

用于描述新年即将到来时人们欢庆的行为。

“ring” 有敲响（钟声）的意思，在一些传统的新年庆祝活动中，

会敲响钟声来告别旧年，迎接新年，

所以用 “ring in the new year” 来表示喜迎新年这一行为，

逐渐成为常用的表达。

例句：

 Every year, they have a big party at home to ring in the new year.

每年，他们都会在家里举办盛大的派对来迎接新年。

New Year's glow

形容新年期间人们脸上洋溢着的幸福、喜悦所带来的容光焕发的样子；

也可以用来描绘新年期间热闹、喜庆的氛围所呈现出的光彩和活力。

“glow” 有发光、容光焕发的意思，新年是充满希望和欢乐的时刻，

人们在这个时候心情愉悦，这种积极的情绪会体现在脸上，

使脸色看起来有光彩，同时新年的各种庆祝活动也充满活力，如同散发着光芒，

所以用 “New Year's glow” 来形容。

 The whole city is filled with a New Year's glow during the holiday.

节日期间，整个城市都充满了新年的光彩。

听力练习：

Thanks for coming in to see me today, Frank.

 I'm sure you have better ways to ring in the New Year.

多谢你今天来见我，法兰克。我肯定你有更好的庆祝新年的方式。

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A Year's Life Lesson

一年的生活启示

当一年的时光即将落幕，

往昔的岁月如同一幅波澜壮阔的画卷在眼前展开。

这一年，我们在生活的舞台上奋力拼搏，

胜利时的荣耀如同璀璨星辰照亮我们前行的道路，

让我们坚信自我的力量；而挫折的砥砺恰似熊熊烈火，

锤炼着我们的意志，促使我们回归灵魂的原点，重新审视自我。

而这也正为我们新的一年，

积淀下深沉且珍贵的智慧财富。

今天分享一篇充满力量的文字，

帮助我们开启更美好的未来！

The past year was a deep exploration of the mysteries of life.

过去的这一年是对生活奥秘的深刻探索。

Sometimes, victories made us extremely happy as if they confirmed our existence. However, setbacks also pushed us to reexamine our true selves.

有时，胜利让我们兴高采烈，仿佛证实了我们的存在，

但挫折也迫使我们重新评估自己的本质。

We've realized that life is not just about piling up achievements,

 but about the evolution of the soul.

我们意识到生活并非仅仅是成就的累积，而是灵魂的进化。

It's during the peaceful moments of reflection that we understand the real meaning of growth.

正是在反思的宁静时刻，我们理解了成长的真正意义。

We've learned to accept the changeable nature of things and discover stability within us.

我们学会接受事物的无常，并在自身找到恒定。

We understand that life is a complicated web of causes and effects.

我们认识到生活是一幅复杂的因果织锦。

Our actions, even the tiniest ones, might have significant impacts.

我们的行为，无论多么微小，都可能产生深远的影响。

This awareness makes us more accountable and aware of what we do in the future.

这种理解让我们对未来的行动更具责任感且更有意识。

In the new year, we'll take the initiative to build our lives rather than passively accepting whatever happens.

新的一年，我们将积极塑造自己的生活，而不是被动接受降临到我们身上的事情。

We'll use our past experiences as the foundation for a more meaningful future.

我们将把过去的经历作为构建更有目的未来的基石。

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“In the end, it’s not the years in your life that count. It’s the life in your years.”– Abraham Lincoln, 16th President of the United States.

「最终，到头来，你活了多少岁不算什么，重要的是，你是如何度过这些岁月的。」– 亚伯拉罕‧林肯

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From the most ancient times, the standard teachings had been: 

You must exhibit your

strength and intelligence; don't let people think you are weak or foolish.

自古以来,一般的教诲都是: 人要表现坚强,不可柔弱 人要表现聪明,不要愚鲁!

However, a very unique man named Laozi appeared early on in Chinese history.

不过,中国历史上却出现一位“老子”与众不同。

From the most ancient times, the standard teachings had been: 

You must exhibit your

strength and intelligence; don't let people think you are weak or foolish.

自古以来,一般的教诲都是: 人要表现坚强,不可柔弱 人要表现聪明,不要愚鲁!

However, a very unique man named Laozi appeared early on in Chinese history.

不过,中国历史上却出现一位“老子”与众不同。

Most people think that being strong is good!

路人甲：一般人都认为,刚强好啊!

But strength will break where weakness will remain intact.

老子：刚强的容易折断, 柔弱的才能够保全。

 For instance, what's the hardest part of your body And what's the softest?

老子：比如说,你身上什么最硬?什么最软?

My teeth are the hardest and my tongue is the softest.

 路人甲：牙齿最硬!舌头最软

Take a look, I'm so old that my teeth have all fallen out yet my tongue is just fine.

老子：你看,到了我这年纪全部脱落了,舌头却完好无恙。

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Light和night该怎么区分？

不少同学受地方口音影响，总是分不清light和night，

其实这主要是把 /l/ 和 /n/ 混淆了。

今天卡卡老师带大家学习区分这两个音的要点。

首先，不管是light还是night，

“igh” 发 /aɪ/，是从 /a/ 到 /ɪ/ 的饱满双元音，

读的时候不要读成 /let/。

下面是/l/和/n/的区别：

1. /l/这个舌侧音，气流从口腔出来，发音时舌尖抵在上齿背。

原声例句：

He was always the light of my life.

他曾一直是我的生命之光。

2. /n/是鼻音，舌尖与上齿龈紧紧贴住，

明显特征是鼻孔出气，嘴巴微张但气流不从嘴巴出来。

原声例句：

We texted for an hour last night.

我们昨天晚上发了一个小时的短信。

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耶诞节必备的12句英语口语

在耶诞节前夕，平安夜的钟声悠扬回荡，

人们会与家人团聚在家中，精心装饰起美丽的耶诞树，

那闪烁的彩灯、缤纷的彩球和精致的小挂件，让耶诞树宛如一个梦幻的童话世界。

今天分享12句在耶诞节必备的英语口语，

快点收藏起来吧！

1. Merry Christmas to you and your family!

祝你和你的家人耶诞快乐！

2. Hope you have a great Christmas!

希望你过一个很棒的耶诞节！

3. Christmas is a time to cherish our loved ones.

耶诞节是珍惜所爱之人的时刻。

4. Are you doing anything special for Christmas?

你耶诞节有什么特别的安排吗？

5. I'm so excited for Christmas this year!

我对今年的耶诞节好兴奋啊！

6. I can't wait to see my Christmas presents.

我迫不及待想看看我的耶诞礼物了。

7. What gifts are you hoping to get for Christmas?

你希望在耶诞节收到什么礼物呀？

8. I wrapped your Christmas present already.

我已经把你的耶诞礼物包装好啦。

9. Let's decorate the Christmas tree together. It'll be fun.

我们一起装饰耶诞树吧，会很有意思的。

10. The Christmas ornaments on the tree look gorgeous.

树上的耶诞装饰品看起来美极了。

11. Put out the stockings for Santa to fill them up.

把长筒袜挂出去好让耶诞老人往里面装礼物哦。

12. The roast turkey for Christmas dinner is mouthwatering.

耶诞晚餐的烤火鸡让人垂涎欲滴。

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真正意义上接受自己，

是一件远比我们想象中要难的事情。

首先回到问题的根源：我们为什么不能接受自己？

如果你问一个不到三岁的小女孩，

你觉得你美丽吗？

在ta还完全不知道什么是“美丽”的含义的时候，

Ta会毫不犹豫的回答道：我很美！

可为什么后来这个小女孩慢慢就不觉得自己那么美了呢？

那是因为，生活在这个世界上，我们总是在无时不刻地接受各种各样的信息。

而很多信息都是经过各种评判之后被我们接收到的。

人们会自然地认为眼睛大，睫毛长是一种美的标志。

而在这个孩子接受教育的环境中，家庭的氛围中，

她接触到的所有关于“美女”的图像中，似乎都有着一双美丽的大眼睛。

而人有着一种生物的本能，便是趋利避害。

Ta会不自觉去模仿ta所认为好的，强大的任何事物。

而在模仿的过程中，ta的自我评价系统便慢慢形成。

之所以会有容貌焦虑，本质上，是在多年的成长过程中，自我评价系统在作祟。

而接受自己的本质，就是要不断跳出这套自我评价系统。

一行禅师的这句话，对于很多女性来说，是十分难能可贵的。

这句话带我们脱去了性别的滤镜，

让女性回到生命的本源去思考，去体验，去感悟。

世界上最美的容颜，都会枯萎，

而唯一接受自己作为体验生命的主体，

这一事实，并且是唯一的事实时，

我们才能真正领悟生命之美。而这种美，必定会在你身上体现得淋漓尽致。

《论语》说：朝闻道，夕死可矣。

它无关乎性别，更是人类从古至今的终极追求。

Quote to learn for today

To be beautiful means to be yourself. You don’t need to be accepted by others. You need to accept yourself.

—Nhat Hanh

翻译

美丽意味着做你自己。你不需要被别人接受，你需要接受自己。

—一行禅师

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人生仿若一幅绚丽多彩的画卷，梦想则是那灵动的画笔，

赋予画卷无尽的生机与活力。

它激励着我们如勤勉的工匠般，不断精炼自己的技艺。

尽管前行的道路布满荆棘，诸如艰巨的任务、频繁的挫折以及资源的短缺，

但梦想的灯塔始终在远方照亮。

今天我们分享一篇关于梦想的英语美文。

Dreams are the guiding lights in our journey of life.

梦想是我们人生旅程中的指路灯。

It is with dreams that we find the courage to break through limitations and pursue greatness.

正是因为有梦想，我们才有勇气突破局限并追求伟大。

Think about a young artist who dreams of exhibiting his works in a renowned gallery.

想想一位梦想在著名画廊展出自己作品的年轻艺术家。

He has to spend countless days and nights practicing, refining his skills, and exploring unique artistic concepts.

他必须花费无数个日夜练习、提升自己的技能并探索独特的艺术理念。

The process is arduous, but it is also during this pursuit that he discovers his true potential and creativity.

这个过程很艰难，但也正是在这个追求过程中，他发现了自己真正的潜力和创造力。

Similarly, a scientist with a dream of curing a deadly disease faces numerous setbacks.

同样，一位梦想治愈一种致命疾病的科学家面临着众多挫折。

There are experimental failures, funding shortages, and theoretical dilemmas.

有实验失败、资金短缺和理论困境。

But with each setback, he becomes more determined and innovative.

但随着每一次挫折，他变得更加坚定和有创新精神。

Dreams make us strive for the seemingly unattainable.

梦想让我们为看似无法实现的目标而努力。

When we finally realize our dreams after years of hard work and perseverance, we experience a level of satisfaction and fulfillment that is beyond words.

当我们在经过多年的努力和坚持后最终实现梦想时，我们会体验到一种难以言表的满足感和成就感。

So, don't let your dreams fade away.

所以，不要让你的梦想消逝。

Cherish them, for they are the keys that unlock the doors to a glorious and purposeful life.

珍惜它们，因为它们是开启辉煌且有意义生活之门的钥匙。

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很多人都用刷视频的方式来放松，

今天我们分享一些刷视频时必备的英文，

快点学起来吧！

clip [klɪp]

This short clip is really inspiring.

这个短视频真的很鼓舞人心。

browse [braʊz]

I like to browse through videos on my phone during my break.

我喜欢在休息的时候在手机上刷视频。

scroll [skrəʊl]

 He scrolled the video to find something interesting.

他刷视频来寻找有趣的东西。

like [laɪk]

 If you like this video, please give it a like.

如果你喜欢这个视频，请点赞。

thumbs - up [θʌmz ʌp]

 I got a lot of thumbs - up for my video.

我的视频得到了很多点赞。

comment [ˈkɒment]

 She left a nice comment under the video.

她在视频下面留了一条很好的评论。

share [ʃeə(r)]

 Please share this video with your friends.

请把这个视频分享给你的朋友。

follow [ˈfɒləʊ]

 I decided to follow this content creator because her videos are amazing.

我决定关注这个内容创作者，因为她的视频太棒了。 

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很多人订阅他的 YouTube 频道。

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这个应用会根据你的兴趣推荐视频。

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生活的忙碌常常让我们疲惫不堪，

这时候放松就成了 “必修课”。

太累想要放松时，有不少实用的英文表达对应不同方式哦。

“lie in” 能让你尽情睡懒觉，“chill out” 助你舒缓心情，

“kick back” 带来悠闲时光，“wind down” 帮你逐步平静身心。

我们赶紧学习这些地道的英文表达吧！