Piotrek Galus wybrał się na kozetkę do psychologa Antoniego Popisa aby poznać mechanizmy nagrody i kary, które nas motywują i demotywują. Z rozmowy dowiesz się również dlaczego w domu ćwiczy się dużo trudniej niż na siłowni.

Piotrek Galus wybrał się na kozetkę do psychologa Antoniego Popisa aby poznać mechanizmy nagrody i kary, które nas motywują i demotywują. Z rozmowy dowiesz się również dlaczego w domu ćwiczy się dużo trudniej niż na siłowni.

Piotrek Galus wybrał się na kozetkę do psychologa Antoniego Popisa aby poznać mechanizmy nagrody i kary, które nas motywują i demotywują. Z rozmowy dowiesz się również dlaczego w domu ćwiczy się dużo&nbsp;trudniej niż na siłowni.

Żeby mi się chciało tak jak mi się nie chce!

"Rejon Ruchu" to podcast dla tych, którzy patrzą na swoje ciało nie tylko przez pryzmat wyglądu i mięśni, ale chcą zajrzeć głębiej i poznać zasady, którymi rządzi się organizm. To miejsce, gdzie poszukiwanie wymarzonej sylwetki, sprawności oraz zdrowia fizycznego i psychicznego staje się osiągalne. Piotrek Galus w "Rejonie Ruchu" porusza tematy treningów, diet, fitnessu oraz sportu z ludzką twarzą, dostępnego dla każdego. Podcast dedykowany jest wszystkim, którzy chcą zrozumieć, jak zmieniać swoje ciało, zaczynając od zmian w głowie, ponieważ bez mentalnej transformacji nic się nie zmieni. W każdym odcinku spotkamy się z wybitnymi trenerami, lekarzami, dietetykami i psychologami sportowymi, aby jeszcze lepiej zrozumieć nasze ciała i procesy, które w nich zachodzą.

Share Żeby mi się chciało tak jak mi się nie chce!

Sign up to save your podcasts

Żeby mi się chciało tak jak mi się nie chce!

Żeby mi się chciało tak jak mi się nie chce!

More shows like Rejon Ruchu | Czwórka

Finanse Bardzo Osobiste: oszczędzanie | inwestowanie | pieniądze | dobre życie

Cyprian Majcher

7 metrów pod ziemią

Dział Zagraniczny

Raport o stanie świata Dariusza Rosiaka

Nauka To Lubię

DO:ST:AR:TU

Bieganie.pl

MÓWI SIĘ

Przemek Górczyk Podcast

WojewódzkiKędzierski

Przerwa Techniczna

W Swoim Tempie. Podcast CityFit.

RACE PACE - podcasty o bieganiu

WAHANIE