您手機用壞才會買新的嗎?

如何讓自己從優秀到卓越，關鍵在於有紀律的自我訓練。就如同有飛魚之稱菲爾普斯，他自己提到，成功的關鍵來自於他每天有紀律的，早上7點就起床訓練，一直到下午4點，每天每年幾乎沒有間斷。

最近「鬆弛感」很流行，鬆弛感不是刻意放鬆，而是降低心防、刺激多巴胺的感覺，大家把心防降低，什麼都好談不是嗎？如果是好玩、有趣，讓我們身在其中忘記時間、更能承受挫折和壓力，忍受無聊，自然而然會成長。也一定會到達我們要到的地方。

從開民宿，轉而成立獨立書店，黃氣球書屋郭德慧，發揮當地的人文特色，展現當地民俗風情，以民宿老闆娘的親切，成為獨立書屋最吸引人，且當地最美的風景。

您可以想像自己的工作被機器取代嗎? 現在的環境變動，中階經理人承上啟下，就必須快速修正自己的角色。不斷在語言能力、溝通能力、科技能力上精進，就可擁有不被取代的價值。

當環境變動不大，也許過去的經驗，可以讓你快速做出決定，而減輕我們的工作量；但如果環境變動大，過去的經驗就無法完全支撐我們的決策，而這種複雜的決策，惠讓我們來回斟酌，花很多時間，甚至遲遲無法做出決定。該怎麼辦呢?

如何讚美別人? 看起來似乎簡單，但其實暗藏許多技巧。讚美別人，就是說出自己的觀察，講出細節。不要去比較，不要去評價，避免展現自己的驕傲。

進入職場，就是要看到職場背後的局。每個人遇到職場的僵局，其實只要轉換角度，破局思考，自然就可化解。學會站在對方角度想，如此，更可展現向上向下溝通的職場技巧。

什麼是管理部? 管理什麼呢? 管理部的工作內容，真的是五花八門，可以包括教育訓練、人員招募、工廠管理等。而這樣的工作歷練，卻可讓一個人不斷學習、挑戰，而不斷練習訓練自己習慣變動。

您知道什麼是餐廳外場負責人嗎? 這是一個身兼外場對顧客的服務，以及後勤菜餚製作的重要角色。外場負責人必須深度瞭解內外場的工作內容，然後讓整間餐廳，就在這兩條韁繩的驅動下，穩定地往前行。