这期节目的念头来自在 UNFOLD 书展偶然买的一本书《아무》：韩国的字体设计师尹忠根收集了很多来自不同歌曲的歌词段落，每一页书写一句歌词，每一句歌词里都有 “아” 和 “무” 两个字连在一起。它们出现在不同的位置可能有不同的含义；而这样一本书，就变成了由两个字串联在一起的、其实却天马行空的文本的集合。

一看到这本书就有种爱不释手的感觉，尤其是看到每一句韩文歌词的中文翻译，更是碰撞出了一些汉语思维之外的火花。很喜欢其中的一句翻译过来叫“周围没人的时候就没事”，还挺适合拿来形容听音乐的状态的。因为当别人真的在问我关于音乐方面的问题时，我总会设身处地地想象提问者的语境，然后试图给出一个贴近语境的回答。那些答案常常无法反映我对音乐的想法或喜好，而是更像我心中的一个“好答案”而已。

反而是没有人的时候，自己一个人听音乐的时候，不被标记的声音、乱七八糟的声音，什么样的感觉都可以，只要周围没人的时候，就没事。

曲目单：

《周末变奏》开通豆瓣页面，欢迎标记、点评。

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你是怎样认识肖骏的？是他的爵士乐作品，Mandarin 在“乐夏”的参演，INNOUT 最近在《歌手》上助阵窦靖童，还是他在社媒上散发出的解构味道十足的幽默感？

在肖骏的自我认同里，他自始至终首先都是一位吉他手，但他的想象力从未被这件乐器约束住。2026年的6月，肖骏带来第三张个人专辑《22 : 22》，不仅延续了前作《Atypical Airship》（不正常飞船）的天马行空，更在无边际的幻想之中勾勒出个人领地的轮廓。反复瞥见的时间点”22:22“成为入口，器乐、旋律、节拍和文本搭建出有角色、有剧情的异次元世界：戴着镜面面具的镜猎者、在海上生活入睡时沉入海底的猴子、一艘提前写好了结局的飞船……而另外一种野心也在生长：少一点吉他 solo，认真写词、开口唱歌，并把它称为"人生最难的一个决定"。

肖骏上一次做客《周末变奏》还是 Mandarin 活动最频繁的时候，和安雨、Chace 一起。这几年里在上海零零星星见面，总会互相念叨一句"有空录个节目"，等着等着就等到了这个夏天。在这期节目里除了聊专辑概念和脑洞，我们也聊到了创作与制作的幕后故事，还有生活、打游戏、教书、独处与共处，以及如何”独立发行“一张作品——既然（引用）张亚东老师说”没钱的音乐人就叫独立音乐人“，那对于肖骏来说，最重要的事，毫无疑问就是要对自己努力的成果负责。

此外，录制这期节目时恰逢《周末变奏》开播六周年，作为从未尝试过的形式，我也提前向周末变奏听友群征集了一组给肖骏的问题。在此也郑重感谢各位分享问题的听友，感恩有你们在 🙏🏻

Show Notes:

拓展收听：

《武勇恒 (贝贝)：一张鼓手的作曲辑，一堂节奏的语言课》

（以下非植入广告，只是刚好赶上了）

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关注新派爵士乐的系列节目《扭扭爵士 New Nu-Jazz》本次为你带来2026年4月-6月期间全球范围之内的新发行。

实验音乐风潮在本辑中成为主力，散发出摇滚气质的 Let Spin, 润物细无声的 Laurence Pike, 幽默的 Rosa Brunello, 带着禅意的 Kiri Ra!, 静谧的 Microfiche, 无不在拓宽着爵士乐的定义；而如果你想获得一些轻松和欢乐，纽卡斯尔之子 Knats, 洛杉矶高能电爵 Dolphin Hyperspace 和澳洲放克怪才 Horatio Luna 可以为你原地承接一场派对。

但是本辑最推荐的还是两位女将的作品：澳洲/芬兰 Double Bass 演奏家 Helen Svoboda 和瑞典唱作人 Mariam Wallentin 都从“水”的意象中提炼出创作的主线，写关于生命、关于生活的旋律。以水为喻虽然并不新鲜，却在二位音乐家的作品中展现出鲜活与灵动，亦刚亦柔。

本季度发行的更多精彩作品，可以在这份歌单中收听。

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又到了盛夏的季节，又到了总想喝点什么的时候。这个七月，周末变奏迎来了开播的六周年，意味着“一年一度夏日歌单”也该来了。

正巧朋友发来了应景的邀约，希望为展览《糖水消夏录：中国甜味地理》打造一份联名歌单。于是那些口中的鼻中的甜味和香味，吹来的风，乡愁与四顾的风景，空气中未散尽的炎热，青葱岁月与随着时间推移而变得愈发不真实的回忆，都在这个小时的节目里有了落脚之处。

“糖水” 取自广东方言。在中国的许多地方，人们也习惯称之为 “甜汤” 或 “冰品”。在本次展览中，我们用 “糖水” 来概括……糖水兼纳寻常与考究：一碗绿豆汤，能够横跨中国南北的寻常巷陌；一杯杨枝甘露，可以瞥见粤菜精制点心的厨艺江湖。盛满一碗朴素的甜，换来一顿扎实的慰藉，糖水曾是贫瘠时代的幸福冀望。当劳动者在时代的浪潮中奔波，糖水的甜味情感里，更饱含着生计中的辛酸苦辣。

展览：糖水消夏录，中国甜味地理

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有道是，“每个音乐人的首张作品，都是 ta 前半生的精选辑。” ……我其实忘了这句话是谁说的了，但这些年里一直在不断地拿出来讲。对于卫柏Neon 来说这句话也完全适用，只不过，措辞可以再轻盈一点。

卫柏Neon 的首作 EP《MeMe Collection》说的不是 meme（梗图），而是 me 和 me，自己和自己。在她做客的这期节目里，我们刚好可以从每首歌里听到一片她的生活：朋友间的评头论足其实充满了爱意，小时候不爱笑的回忆多年后又浮起，与合租室友在疲惫的时刻突然走心……卫柏还贴心地为每首自己的歌搭配了一首喜欢的歌，一点呼应，一点学习和借鉴，还有很多的回忆，都放在了其中。

希望你也能在这期节目里，重拾起生活的一些有所触动的瞬间。

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时隔十三年，2026 年的夏天，宋冬野低调地交出了他的第二张全长专辑《再想想》。

对于一个长期处在悬停状态的创作者，似乎一切都拖得太久，以至于时间都失去了弹性。《郭源潮》等旧作仿佛就来自昨天，如今则组成了新的叙事；人们在这十一首歌里窥得见生活与内心的片段，却连不成一段故事，更接续不上那个唱着《董小姐》的胖子留给人们的模糊印象。

所幸，时间并没有磨损他的手艺。这个人依然在用一笔一刀的笨功夫，“写一首歌就扒了自己一层皮一样”，缓慢地勾勒着自己的作品。经过了细节的雕琢、表达的提炼，这些歌曲的情感和文字带着厚重的底色，听起来依然让人相信，他对音乐、对自己都保留了那份诚恳。

在这期节目里，我决定以《再想想》为圆心，向外画一个圈——这是一组在主题、表达或情感上与宋冬野的作品遥相呼应的歌。它们来自不同的语言和年代，有着各自的肌理；但当在这个特定的时间点与宋冬野交汇时，我希望它们像是一组错落放置的镜子，让那些相似的孤独、苦闷与刺痛相互折射，在音乐的时空里，向着更远的地方伸展。

「《后记》是《郭源潮》那场争辩的续传，却推翻了“你我都一样”的和解。“郭老师和那个年轻人互相骂完之后，一个人回到家。是一个很不甘心的、很絮絮叨叨的、又好像很坦然的样子的一个老头，在自己说话。”宋冬野补充道。这首念白式的散文诗告诉了我们“莽夫”最后可能的结局——英雄气短，一地鸡毛。当宏大的顿悟遭遇庸常的现实，当对抗世界的豪情退缩成在井底“爬出又跳进”的荒诞，原来比“终将被遗忘”更可怕的，是不得不带着如炬的目光，像村民一样简便地活下去。」

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夏至，端午，梅雨季，上海电影节，朋友来来往往。元素太多，叠加来去最后只剩一片氤氲。

帆布鞋接连破了好几双，大概都是 2017-18 年左右买的，十分爱惜地穿了这些年。暗示着转变即将到来吗？

一个夏至随手做的 mixtape, 包含部分清凉、干爽的音乐。最长的一天和最短的夜过后，上海依然每天泡在雨水里。晚几天再听，好像也没什么区别。

不如冲个澡去。

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我最近最喜欢的的场景，就是在晚上，打扫好厨房，整理完房间，然后关掉房间里的灯，躺下，不管是躺在床上，沙发上还是地板上。

睡前的这一小段时间，是我的安静时间。除了有时听窗外的雨声，大部分的晚上是在音乐里游荡。天黑之后越来越不爱出门，但我的心思却总是飘着。这期节目，是试着用音乐拼凑出的属于夜晚的轮廓。

欢迎收听夜晚拼凑计划。

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冬去春来的季节，爵士乐的世界在2026年开年便迎来了精彩纷呈的连篇佳作。温柔如 Mammal Hands，深邃如 Adam O'Farrill，炸裂如 The Messthetics，还可以随着 Shake Stew 一起摇摆，和 Fabiano Do Nascimento 一起思乡。钢琴家苏绍南把留学年代的生活融入创作，Cassie Watson Francillon 则在佛教中体悟生死哲学…和过往的《扭扭爵士》一样，精挑细选的曲目会陪伴你自如游走在生活的不同面相之间，并留下些许纪念。

这一季度更多的精彩爵士乐专辑，你可以在这份歌单中找到。除了节目中放送的作品，来自我们熟悉的老朋友们的单曲也悉数收入其中，Shabaka, Irreversible Entanglements, Tigran Hamasyan, Melissa Aldana 等等。还有韩国老牌唱将罗玧宣和柔情怪大叔 Donny Benét 的作品，也非常值得一听。

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这是一期为老朋友 百会 BAIHUI 制作的 mixtape，和大朋友和小朋友们一起庆祝六一儿童节。

我们大概永远也猜不透，小朋友究竟会被什么样的声音迷住。简单的还是复杂的？工整的还是摇摆的？有歌词的还是咿咿呀呀噜噜啦啦嘟嘟的？有时觉得他们的脑袋瓜里一定有很多的小火苗，这里晃一下，那里点点头，那也许就是人类最纯粹的灵感。这一辑 mixtape 就像是一个收集这些星星点点瞬间的口袋。就让这些童心未泯的音乐人，用他们指尖散落的音符，带我们再重温一次孩童般的直觉与天真吧。

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