每年年终固定节目，2025年粤语歌流行榜单TOP20，终于来啦。

过去一年，我们在音乐人入境计划、鲜榨金曲以及歌手特辑等等的栏目里，都给大家分享了好听的粤语歌。终于来到盘点的时候了，今年还有哪些好听的粤语流行音乐呢？

粤语歌流行榜单TOP20，从2021年开始，已经做到第五年了。每年12月回听全年的粤语歌，已经成为一种习惯。

今年的评选标准，我希望提出一个词“相信”。一位好的歌手、一首出色的作品是应该有令人“相信”的魔力的。无论你是否经历过这段感情，无论你是否认同这句心灵鸡汤，你的音乐应该要令人“相信”。

今年，我就选出这20首我觉得可以令人“相信”的粤语歌。希望能扩充你本年度的红心歌单。

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网易云音乐歌单、QQ音乐歌单、Spotify歌单

（或在各流媒体平台搜索“一人之境2025广东歌TOP20”）

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主播：Acher/阿车

制作：左右

视频频道：一人之境播客（小红书、B站）

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一人之境2025年粤语流行歌TOP20

01、林家谦 - 四月物语

02、冯允谦 - 手绘黑卡

03、Gordon Flanders - 歌顿花园

04、Hedgehog / Revery - 二都夜想曲 (一人幻想篇）

05、谢雅儿 - 我们都（可以）是天使

06、Luna Is A Bep - 接住

07、张天赋- 东邪

08、AGA - Gas Station Diner

09、Gareth. T - 用背脊唱情歌

10、晚安莉莉 - 如果花火可不消散

11、Nowhere Boys - 给胜利者的一封信

12、JACE陈凯咏 - PTSD

13、Kiri T - 我可能是回避型

14、陈柏宇 - 关于后悔

15、邓小巧 - 其实痛是你的想象

16、陈蕾 - 空无之地

17、Pandora - 海里海里去

18、小肥/雷深如/Higgo Raj - 迫池

19、泳儿 - 老残游戏

20、雷同二友 - Over Over

感恩以上歌手与制作单位带来的好音乐，我们2026年再见。

圣诞快乐。很快，2025年就要结束啦。

在本年度倒数第二期节目里，我决定给自己准备8个问题——以此来验证，我们是否有过好2025年。

如果你也和我一样，是一个懒得做年终总结的人，这大概是一个既省力又能快速梳理过去一年记忆的方法。有些问题的答案，说不定是想着想着，变成了你下一年好好生活的新动力。

一人之境是一档音乐故事播客。在这里，有音乐，有故事，有我们那飘浮在生活当中未曾来得及好好整理的思考与思绪。希望你也能通过收听这一期节目，好好地总结一下自己的2025年。

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「无人驾驶」Vol.4

主播：Acher/阿车

制作：左右

视频频道：一人之境播客（小红书、B站）

节目封面：听友毛毛（菲比）

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notes：

02:25 今年最值得反复回味的一个瞬间是？

07:33 今年想通了的一个问题是？

12:54 今年被音乐感动的一个故事是？

20:00 今年读过的书里，最印象深刻的一段话？

22:31 今年看过的电影里，最喜欢的一幕？

28:59 今年最满意的一人之境的节目是？（或最满意自己的成果）

31:08 今年看到会开心的听友留言和故事是？（或来自朋友的称赞）

42:52 2025年的最后，想对自己说的话？

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本期歌单：

Power Milk包话喵 - 习惯一切不再完美

FLY COAST / 二宫愛 - Feelings

Erika de Casier - The Chase

周一早上好！这里是一人之境播客的新歌推荐栏目「鲜榨金曲」。

如果你最近遇到歌荒，或者没有合适的耳机伴侣，希望这档栏目会给你一些醒神的体验。「鲜榨金曲」像清晨的一杯鲜榨果汁，清新、清爽，没有负担。

本逢周一早上7点定期更新。欢迎你留言推荐你爱听的新歌，要求是发行时间在最近两到三个月内。粤语、华语、英语、韩语、日语，语言不限，风格不限，等你一起加入「鲜榨金曲」。说不定下一期我们就来品品你安利的新歌！

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本期小笔记：

1、以电影《填词L》主题曲演唱者身份受到广东歌歌迷关注的歌手谢雅儿，推出新歌《我们都（可以）是天使》，歌曲由林家谦作曲、编曲、监制。温暖人心的歌词call back了《某种老朋友》，呼吁大家在难熬的时光，也可以成为彼此的天使。

2、内地女子独立音乐人祁紫檀在2025年12月10日发表专辑《世界与孤独女王》，也许是华语乐坛年末最值得反复收听的一张专辑。其中单曲《闪闪》值得留意，“自由和幸福就是你我本身。有一颗星如你的心，还跳动着，闪耀在宇宙之中。”

3、距离上一张专辑16年，新专辑耗时5年，2025年是范晓萱出道第30年。范晓萱和她的100%乐团的《过客》告诉大家：我们只是宇宙里的一粒沙。一粒沙，也是家，庆幸我们所有人有家可以归得。

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「鲜榨金曲」Vol.4

主播：Acher/阿车

制作：左右

视频频道：一人之境播客（小红书、B站）

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本期歌单：

谢雅儿 - 我们都（可以）是天使

祁紫檀 - 闪闪

范晓萱/100%乐团 - 过客

越来越相信，人本身就是一颗能量体，能量越澎湃，你就会变得更强大。

方法之一，是减少沉浸在第一人称的叙事里，尝试跳出来，以第三方的视角，好好观察自己的生活。

你会突然对自己做的某个动作感到困惑。会对自己突然生气感到好笑。“你生气的原因不是因为对方迟到，而是你今天出门太着急穿了一双脚趾位置破洞的袜子而已吧，干嘛把气撒在对方身上！”

而有些音乐，比如爵士，就是能够让你回归到第三人称的一种音乐类型。不过度沉浸在个体叙事当中，你会感觉更好。

「无人驾驶」栏目逢周四晚上十点半定期更新。最近过得怎么样？欢迎你在「无人驾驶」把评论区变成树洞，下期聊聊你们的心声。

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「无人驾驶」Vol.3

主播：Acher/阿车

制作：左右

视频频道：一人之境播客（小红书、B站）

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本期歌单：

RAYE - The Thrill Is Gone.

Late Night Alumni - The Rest of You

Laufey / dodie - Love to Keep Me Warm

周一早上好！这里是一人之境播客的新歌推荐栏目「鲜榨金曲」。

如果你最近遇到歌荒，或者没有合适的耳机伴侣，希望这档栏目会给你一些醒神的体验。「鲜榨金曲」像清晨的一杯鲜榨果汁，清新、清爽，没有负担。

本逢周一早上7点定期更新。欢迎你留言推荐你爱听的新歌，要求是发行时间在最近两到三个月内。粤语、华语、英语、韩语、日语，语言不限，风格不限，等你一起加入「鲜榨金曲」。说不定下一期我们就来品品你安利的新歌！

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本期小笔记：

1、香港华纳唱片旗下备受关注的唱作歌手Kiri T（谢晓盈）在2025.11.18发表了她的全新大碟“a kiridiculous distance”，一共收录14首作品。其中《我可能是回避型》唱出了某类人在亲密关系里的困境——“我害怕的可能不是你。我真正害怕的，是那个连自己也不喜欢的自己。”

2、双人创作乐团莫非定律乐团在10月10日推出新歌《夜泳（We Dive）》。莫非定律乐团的音乐，总给我一种“镜头语言式”的感受。从沉到浮，从河到海，从身体潜入自己的心底。

3、日本独立摇滚乐队She Her Her Hers（shhh），于9月24日推出专辑《Fibril》。收录了自各个制作时期中诞生却未曾收录的曲目各一首，并从每张专辑中精选出在现场不断演化的作品重新编曲。顺序第一的单曲《Sidearm Memory》就像让记忆用曲球的弧线重新写一次故事，更像是一本写给“未完成关系”的注释。

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「鲜榨金曲」Vol.3

主播：Acher/阿车

制作：左右

视频频道：一人之境播客（小红书、B站）

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本期歌单：

Kiri T - 我可能是回避型

莫非定律乐团 - 夜泳（We Dive）

She Her Her Hers - Sidearm Memory

逃离拥挤人潮，来到一人之境——晚上好，欢迎收听一人之境播客周四心声栏目「无人驾驶」。

不久前看某位香港女歌手的采访，她说到一个让我非常有共鸣的点：“有些好作品的出现，目的就是为了让人们喘一口气。”

在我看来，林家谦的作品于歌迷的意义，于香港这座城市的意义，便是如此。

一人之境播客开台以来，还尚未制作过一期关于“香港歌手林家谦”的特辑节目。直到最近，这个适合讨论的时机悄然来临。当然，它是以我们所有人都不愿看见的、令人心痛的形式来临。

但我相信，越是这样的时候，音乐的治愈力量便越能体现。

本期节目，用33分钟的讲述、五首歌曲的篇幅，与你分享“林家谦的音乐与香港之殇”。

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「无人驾驶」Vol.2

主播：Acher/阿车

制作：左右

视频频道：一人之境播客（小红书、B站）

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本期你将听到：

23:15-28:42 属于香港的“无表面伤痕”

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本期歌曲：

林家谦 - just carry on

林家谦 - 神奇的糊涂魔药

林家谦 - 普渡众生

林家谦 - 边一个发明了ENCORE

林家谦 - 记得

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节目封面 ig：@terencelam0903

周一早上好！这里是一人之境播客的新歌推荐栏目「鲜榨金曲」。

如果你最近遇到歌荒，或者没有合适的耳机伴侣，希望这档栏目会给你一些醒神的体验。「鲜榨金曲」像清晨的一杯鲜榨果汁，清新、清爽，没有负担。

本逢周一早上7点定期更新。欢迎你留言推荐你爱听的新歌，要求是发行时间在最近两个月内。粤语、华语、英语、韩语、日语，语言不限，风格不限，等你一起加入「鲜榨金曲」。说不定下一期我们就来品品你安利的新歌！

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本期小主题：另类流行正在占据新一代听歌人的歌单。

1、“有一种爱 没法崩解 仍然能拥抱 在动荡世界” 唱出人文主题的JACE依然是音色queen。

2、“复古用得坏就是土，用得好就是最适合音乐人个性表达的元素。”好玩又鲜活的复古，值得给一个红心。

3、《LUX》专辑是带古典乐结构的实验流行，音响重心是管弦乐与合唱，而非节拍。听感像置身一座成为废墟的空灵教堂。

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「鲜榨金曲」Vol.2

主播：Acher/阿车

制作：左右

视频频道：一人之境播客（小红书、B站）

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本期歌单：

JACE陈凯咏 - 是那么声势浩大LOUD&PROUD

Royster lee - 上世纪男孩

ROSALÍA - Reliquia

逃离拥挤人潮，来到一人之境——晚上好，欢迎收听一人之境播客周四固定的心声栏目「无人驾驶」。

「无人驾驶」这个栏目名，喜欢广东歌的朋友都知道，出自歌手彭羚的经典作品「无人驾驶」。早在2000年，彭羚、黄丹仪与黄伟文便联手打造了这样一首清冷与悸动兼备的情绪小品。这也正好符合我们每周四晚更新节目的心情：坐进一辆车里，如同开启一场漫无目的的无人驾驶之旅。

一人之境播客的一人之境时间，依旧为你预留在这里。

「无人驾驶」栏目逢周四晚上十点半定期更新。最近过得怎么样？欢迎你在「无人驾驶」把评论区变成树洞，下期聊聊你们的心声。

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人与人之间的关系，就像令人无奈的某种麦当劳套餐。你不能想吃麦乐鸡的同时，不给无糖可乐的钱。

选择太多的年代里，唯独“关系”是很难自主选择的。那，我们该怎么办？

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「无人驾驶」Vol.1

主播：Acher/阿车

制作：左右

视频频道：一人之境播客（小红书、B站）

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本期歌单：

BOYNEXTDOOR - Ruin My Life

Eddie and the Bricks - Pause

周三早上好！这里是一人之境播客的音乐锐评栏目「不方便的真相」。

「不方便的真相」这个名字，灵感源自香港歌手麦家瑜的一首旧作《不方便的真相》。在这个信息过载的年代，我们想找到一种能舒服地讨论音乐的角度。哪怕“不方便”，亦可放心多说几句真相。

如果你想找人陪你聊聊关于音乐的真心话，不如干脆加入我们的聊天局。

「不方便的真相」栏目逢周三早上7点定期更新。想听阿车聊什么音乐话题，欢迎大家在评论区留言，说不定下期就聊点你爱听的。

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第一期的主角，Gareth.T和揽佬合作的《跟悲伤结了账》。

这首歌之前刷过好多人的屏。令人费解的是，明明是首emo歌，听感却是“自鸣得意”。

尤其近几年内地的“男人伤感情歌remix意义不明的emo rap”这种音乐营销思路大行其道，刷出一首又一首数据爆单之后，这碗饭太好吃了。落在一位擅长写抓耳旋律的男歌手上，加上近两年大火的揽佬，简直是终极取巧阵容。

聊聊《跟悲伤结了账》身上，到底集齐了多少华语流行歌的暗病?

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「不方便的真相」Vol.1

主播：Acher/阿车

制作：左右

视频频道：一人之境播客（小红书、B站）

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本期歌单：

Gareth.T / 揽佬 - 跟悲伤结了账

Gareth.T - 去北极忘记你

周一早上好！这里是一人之境播客的新歌推荐栏目「鲜榨金曲」。

「鲜榨金曲」这个栏目名，灵感当然源自「劲歌金曲」。想起少年时期总是被这档音乐节目安利最新、最贴近当下的流行音乐，于是我们想到，如果要制作一档每周一见的新歌推荐栏目，那么它必然像清晨的一杯鲜榨果汁，清新、清爽，没有负担。

如果你最近遇到歌荒，或者没有合适的耳机伴侣，希望这档栏目会给你一些醒神的体验。

「鲜榨金曲」栏目逢周一早上7点定期更新。欢迎你留言推荐你爱听的新歌，要求是发行时间在最近两个月内。粤语、华语、英语、韩语、日语，语言不限，风格不限，等你一起加入「鲜榨金曲」。说不定下一期我们就来品品你安利的新歌！

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「鲜榨金曲」Vol.1

主播：Acher/阿车

制作：左右

视频频道：一人之境播客（小红书、B站）

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本期歌单：

冯允谦 - 手绘黑卡

我是机车少女 - 认识我

Tate McRae - TIT FOR TAT