Denk jij ook: de strijd tegen de kilo's kan weer beginnen, dus vanaf nu is chocola verboden...? Hartstikke fout! Eten hoeft geen strijd te zijn en chocola is niet fout, maar gewoon chocola. Diana van Dijken is voedingspsycholoog en leert mensen in haar praktijk om een gezonde relatie te krijgen met eten, weer gewoon te kunnen genieten én gezonder te worden. In deze aflevering hoor je de basisprincipes van deze manier van eten, waarvan een paar heel verrassend zijn...

See omnystudio.com/listener for privacy information.