ZUnivers Podcasts

By ZUnivers PodcastsSociety & Culture

ZUnivers Podcasts episodes

May 08, 2023 OANA MORARU. CUM PUTEM ANTRENA TOLERANȚA LA FRUSTRARE | Me, Myself & My Work cu Andra Pintican 24
Toleranța scăzută a copiilor în fața frustrării este o problemă actuală. Persoanele care tolerează într-o mică măsură frustrarea sunt supuse factorilor de stres, sunt conflictuale, îi învinovățesc pe alții de propriul eșec și se mobilizează dificil în fața unor situații neprevăzute. Acestea fiind spuse, cum putem antrena toleranța la frustrare a copiilor? De ce este creșterea toleranței la frustrare conectată cu modul în care gestionăm, ca părinți, suferința sănătoasă a copilului nostru?
Invitata de astăzi a Andrei Pintican este Oana Moraru, cadru didactic cu peste 20 de ani experiență, mentor educațional, publicist pe teme de educație și consultant educațional în domeniul școlilor publice și private. Oana Moraru ne va dezvălui care este elementul important care lipsește educației din România și de ce este acesta o necesitate pentru a crește copii cu o reziliență mai mare la stres.
Relația dintre părinți-copii este, desigur, cheia unei familii fericite. Ascultă noul episod și află care sunt metodele pe care părintele le poate aplica pentru a eficientiza educația copilului. Care este rolul instituțiilor din România în pregătirea copilului în drumul lui de a deveni un adult asumat? Ce loc ocupă voluntariatul și de ce este acesta important? Nu uita: părintele este întotdeauna aliatul copilului!
48 min
May 07, 2023 CÂND STELELE SE ÎNTUNECĂ - PAULA MCLAIN | BiblioTEA cu Tea Teodorescu 23
Bestseller-ul „New York Times” 2021, „Când stelele se întunecă” este cea mai personală carte a scriitoarei Paula McLain. Autoarea, asemeni personajului principal din roman, a fost victima abuzurilor și abandonului. Pe baza experienței personale, autoarea îmbină ficțiunea și realitatea pentru a surprinde întunericul din sufletul oamenilor.
Poate fi suferința sursa puterii noastre de a lupta și de a ne accepta trecutul marcat de drame? Anna este „omul care sfințește locul” pentru că ajunge într-un orășel în care, chiar în acel moment, o fată dispăruse fără urmă. Anna este un detectiv „obsedat de traumă și vindecare”, iar dorința de a rezolva multiplele cazuri de răpire se transformă într-o rugăciune a vieții și a morții.
Ascultă noul episod din Bibliotea și află cum a transformat Anna suferința într-o binecuvântare!
6 min
May 06, 2023 LUCRURI PE CARE NU LE ȘTIAI DESPRE ANXIETATE | Istoria pe Răzătoare 25
Cu toții vorbim astăzi despre stări de anxietate. Totuși, când a început această afecțiune psihică a secolului nostru să fie resimțită? Care au fost primele cazuri de anxietate cunoscute în întreaga lume?
Încă din cele mai vechi timpuri, oamenii au fost învățați că frica este o emoție pe care nu o pot evita. De aceea, aceasta a fost considerată o primă formă a anxietății. Ca termen medical, anxietatea apare în secolul al XIX-lea, dar aceasta a fost descrisă încă din Antichitate. În secolul al XVIII-lea, anxietatea a fost recunoscută ca „melancolie”.
Ascultă noul episod al podcastului Istoria pe răzătoare și află detalii despre primul studiu despre anxietate din istorie. Tu știai că există mai multe tipuri de anxietate și că anxietatea este bună până într-un anumit punct? Cazurile de anxietate din istorie ne arată că, atunci când învățăm să o gestionăm corect, aceasta poate fi transformată oricând într-o oportunitate!
8 min
May 05, 2023 ANNA PAVALACHI. CE EMOȚII ASCUND DURERILE? | DilEMMA cu Emma de la ZU 24
Corpul este cel mai loial mesager al fiecăruia dintre noi. Emoțiile, traumele și trăirile pe care nu le putem accepta se pot transforma în semnalele pe care acesta ni le transmite. Tu știi care sunt cele mai frecvente emoții care se află spatele durerilor?
Anna Pavalachi, psiholog și expert în psihosomatică, ne spune care sunt emoțiile care se transformă în cele mai frecvente afecțiuni medicale cu care se confruntă omul în societatea actuală. Furia, dezamăgirea, nemulțumirea, frica, toate acestea sunt emoții pe care nu le putem controla, însă putem învăța să le gestionăm.
Ascultă noul episod al podcastului DilEMMA și află cum să descifrezi mesajele pe care corpul ți le transmite, cum să-ți îmbrățișezi rănile și îndoielile sufletului pentru a porni într-un real proces de autovindecare și armonizare a emoțiilor. Nu uita: emoțiile sunt o sursă inepuizabilă de inspirație, atunci când înveți să le gestionezi în mod corect!
1 hr 33 min
May 04, 2023 ANA ULARU. CUM SĂ-ȚI GĂSEȘTI LINIȘTEA ÎNTR-UN ORAȘ HAOTIC | URBAN FLEX 24
Invitata de astăzi a podcastului Urban Flex este Ana Ularu, una dintre actrițele din România care au reușit să-și facă un renume și pe plan internațional, la Hollywood, alături de actori precum Keanu Reeves sau Tom Hanks.
Cum arată timpul liber pentru un artist? Cum alege Ana să se relaxeze atunci când nu e pe scenă? Care este locul în care-și găsește liniștea? Cum reușește să îmbine rolul de actriță cu cel de mamă în viața reală?
Actoria este un adevărat maraton. Ana ne mărturisește ce înseamnă să fii actor în România și cât de mult s-a schimbat industria cinematografică în ultima perioadă. ,,Actoria vine cu o doză uriașă de mediocritate”, de aceea, aceasta devine o adevărată provocare pentru tinerii actori care vor să facă performanță în această direcție. Ascultă noul episod și află ce seriale sunt în tendințe acum și ce a însemnat pentru Ana întâlnirea cu regretatul actor Ștefan Iordache!
1 hr 17 min
May 03, 2023 DARUL CONSTELAȚIILOR: VINDECAREA ȘI IUBIREA NEMĂRGINITĂ | Intervievista 04
Cum să îți întelegi mai bine universul interior și cum poți afla cauza acelor conflicte cărora nu le găsești o explicație în prezent? Constelațiile familiale îți oferă calea prin care poți descoperi mai ușor rădăcinile suferinței tale și cum anume te poți elibera de blocajele trecutului tău.
Îndrumător în „imagistica sufletului”, Dr. Elena Barbu, medic primar specializat în radiologie-imagistică medicală și elevă a psihoterapeutului Bert Hellinger, vine astăzi la Intervievista pentru a ne arăta cât de mare este conexiunea cu strămoșii noștri. Nu moștenim doar traume din trecut, ci și daruri care ne ajută să ne facem o radiografie a sufletului. Povara secretelor de familie, soluționarea conflictelor din familie și a blocajelor din relațiile de cuplu, dinamica banilor sunt doar câteva dintre subiectele noului episod.
Există adevăruri absolute? Ascultă acest episod și află cum îți poți transforma viitorul, cunoscându-ți trecutul. Au banii suflet? Cum reușim să ne schimbăm relația mentală cu banii și care sunt ingredientele necesare pentru a cunoaște abundența? Îi protejăm cu adevărat pe cei dragi sufletului nostru dacă păstrăm secretele de familie față de ei?
1 hr 42 min
May 03, 2023 CUM POATE SCHIMBA O ECLIPSĂ CURSUL UNEI RELAȚII | Astrolov cu Lavinia Badea 13
Care este modul prin care poți schimba luptele interioare în binecuvântări? Cum te ajută eclipsele în acest proces și cum să le transformi într-un portal al vindecării interioare, într-o oportunitate de reconectare cu tine însuți?
Cristina Melinte, astrolog, ne dezvăluie cum ne ajută eclipsele să facem față celor mai mari provocări, cum ne putem împuternici cu ajutorul acestora, eliberându-ne de toxicitatea relațiilor. Cristina ne arată pas cu pas cum ne putem bucura de forța revelatoare a eclipsei de Lună în Scorpion ce va urma în curând, chiar pe data de 5 mai!
Ascultă noul episod al podcastului Astrolov și descoperă: cum să descifrezi mesajul ascuns al corelațiilor din viața ta cu ajutorul hărții natale și care este cheia fericirii în acest final de tranziții către noua Axa care ne va influența începând cu luna iulie. Nu uita: ,,Viața nu e o luptă, viața este un poem de iubire!”
1 hr 35 min
May 02, 2023 HORIA CONSTANTINESCU. DE CE SĂ NU CUMPERI PRODUSE LA REDUCERE | Reset cu Răzvan Popescu 20
Ți s-a întâmplat vreodată să ai probleme cu un produs? Cetățeanul este noul inspector ANPC? Descoperă pas cu pas cât de ușor este să faci o reclamație la ANPC și care sunt primele lucruri pe care le controlează un inspector ANPC.
Horia Miron Constantinescu, șef al ANPC, vine astăzi la un nou episod al podcastului RESET și îți arată la ce trebuie să fii atent atunci când cumperi un produs și cum să citești corect eticheta acestuia.
Care este rolul actual al ANPC-ului în România? Înainte de a primi o vizită neanunțată, știai că poți cere un „control voluntar” din partea ANPC-ului? Acesta este principalul instrument al comerciantului și un plus pentru antreprenori.
1 hr 37 min
May 01, 2023 DRAGOȘ ANASTASIU. CUM SĂ-ȚI GĂSEȘTI FERICIREA LA JOB | Me, Myself and My Work 23
Acest podcast al inspirației în muncă este pentru tine. Ce greșeli să eviți atunci când vrei să devii un antreprenor de succes? Cum să păstrezi echilibrul într-o cultură organizațională? Care este, de fapt, definiția fericirii la locul de muncă?
Invitatul nostru de azi, Dragoș Anastasiu, cu o experiență de peste 25 de ani în antreprenoriat, unul dintre cei mai vocali oameni de afaceri din România, ne dezvăluie care este cheia fericirii la job, care au fost provocările parcursului său profesional, de la cariera de medic în străinătate la cea de antreprenor în România și cum a reușit să le depășească. Înainte de toate, antreprenoriatul este un mod de gândire. Care sunt abilitățile necesare pentru un antreprenor și cum le poți obține?
Emigrația românilor în străinătate este un capitol care contribuie la declinul țării. Care sunt cauzele și consecințele acestui proces? În noul episod, afli care sunt soluțiile concrete pentru a-i determina pe români să rămână să lucreze în România, gestionând astfel criza tot mai vizibilă de personal.
1 hr 6 min
April 30, 2023 UN PROIECT SÂNGEROS - GRAEME MACRAE BURNET | BiblioTEA cu Tea Teodorescu 22
A putut un tânăr de numai 17 ani să comită o triplă crimă teribilă? Cum poate să se transforme o faptă bună într-un motiv de anchetare? Ascultă noul episod al podcastului Bibliotea și pornește pe urmele celui care a comis această crimă sângeroasă.
Cartea „Un proiect sângeros” scrisă de Graeme Macrae Burnet, apărută la Editura ART, este volumul care a ajuns pe lista scurtă a concursului „Man Booker Prize”, din 2016. Cartea își conduce cititorii pe străzile unui sat scoțian uitat de lume, din secolul al XIX-lea, într-o lume aflată „în pragul sălbăticiei”. Aici se petrece o triplă crimă sângeroasă care ascunde multe mistere pe care cititorul le va să le desluși alături de personaje.
Ancheta conduce la arestarea tânărului Roderick Macrae. În închisoare, condamnatul la moarte începe să-și scrie memoriile. Toate indiciile duc spre Roderick, însă el este cu adevărat vinovatul? Și, totuși, ce l-ar fi putut determina pe un tânăr de 17 ani să comită o faptă atât de atroce?
8 min

About ZUnivers Podcasts

From the publisher's feed

Încă de la început, Universul ZU a depășit granițele unui program de radio. Am adunat alături de noi nu doar ascultători, ci oameni mereu deschiși și mândri că iau parte la ceea ce constuim împreună. Am unit destine și deschis oportunități.