Psychoaktiv | 🍄 Drogen, Konsum und Sucht

ZwiFo7: Life Update oder mein Weg aus dem Dauerstress


Listen Later

Unterstütze Jetzt Psychoaktiv auf Steady und erhalte Zugriff auf den werbefreien Premium-Feed!

Steffi wie schaffst du das eigentlich alles? Job, Studium, Podcast und jetzt auch noch ein Buch?

Ganz ehrlich? Gute Frage! Denn wenn ich ehrlich bin, waren die Kosten für diese Workload die letzten 2-3 Jahre sehr hoch. Ich bin konstant über meine Leistungsgrenzen gegangen. Die Konsequenz? Ich habe keine Lust mehr auf gar nichts mehr gehabt, habe mich aus reiner Disziplin an meine Aufgaben gehalten und mir eigentlich nur noch gewünscht, dass es aufhört.

In dieser Folge gebe ich euch einen ehrlichen Einblick, dass ich eben keine Arbeitsmaschine bin und dass es wirklich höchste Zeit war meine Grenzen zu achten.

Ich möchte kein Vorbild für eine Workload sein, die kaum zu schaffen ist! Deswegen gibt es diese Folge.

🔹 Werbepartner
🔹 Psychoaktiv entdecken
  • 📖 Buch: Drogen und ihre Wirkung
  • 🗨 WhatsApp-Channel
  • 🧠 Suchttherapeutische Praxis - buche dir dein kostenloses Erstgespräch!
  • 📝 Zuhörerumfrage
  • 🔹 Extras
    • 👕 Psychoaktiv-Merch
    • 📋 Kostenloser Drogenkurs (Newsletter)
    • 💡 Anonyme Folgenwünsche
    • ...more
      View all episodesView all episodes
      Download on the App Store

      Psychoaktiv | 🍄 Drogen, Konsum und SuchtBy Stefanie Bötsch | Suchttherapie (M.A.)


      More shows like Psychoaktiv | 🍄 Drogen, Konsum und Sucht

      View all
      Das Wissen | SWR by SWR

      Das Wissen | SWR

      110 Listeners

      Hotel Matze by Matze Hielscher & Mit Vergnügen

      Hotel Matze

      159 Listeners

      Psychologie to go! by Dipl. Psych. Franca Cerutti

      Psychologie to go!

      47 Listeners

      Verbrechen by DIE ZEIT

      Verbrechen

      274 Listeners

      Rätsel des Unbewußten. Psychoanalyse & Psychotherapie. by Dr. Cécile Loetz & Dr. Jakob Müller

      Rätsel des Unbewußten. Psychoanalyse & Psychotherapie.

      20 Listeners

      Betreutes Fühlen by Atze Schröder & Leon Windscheid

      Betreutes Fühlen

      59 Listeners

      Ohne Alkohol mit Nathalie by Nathalie Stüben

      Ohne Alkohol mit Nathalie

      9 Listeners

      Smarter leben by DER SPIEGEL

      Smarter leben

      45 Listeners

      So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten" by Stefanie Stahl / Lukas Klaschinski

      So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

      52 Listeners

      Das wahre Leben by SWR

      Das wahre Leben

      38 Listeners

      Sternstunde Philosophie by Schweizer Radio und Fernsehen (SRF)

      Sternstunde Philosophie

      23 Listeners

      Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl by RTL+ / Stefanie Stahl

      Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

      40 Listeners

      Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen by WELT

      Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen

      29 Listeners

      Wie wir ticken - Euer Psychologie Podcast by ARD

      Wie wir ticken - Euer Psychologie Podcast

      10 Listeners

      Deep Doku by Rundfunk Berlin-Brandenburg

      Deep Doku

      2 Listeners