Margit.podcast

#029 O zvládání obezity, cukrovky a těhotenství s Kamilou Ščurikovou

Listen Later

„Moje proměna trvala roky, není to záležitost měsíců,“ říká Kamila Ščuriková, spoluautorka podcastu Okolo DIA o dlouhém procesu zvládání obezity. V aktuálním rozhovoru si povídáme nejen o změně životního stylu, která Kamile pomohla, ale také o cukrovce, těhotenství a rodičovství s autoimunitními nemocemi.

V první části rozhovoru probíráme:

  • (2:44) - Kdy začaly potíže s hmotností
  • (4:58) - Co byl spouštěč změny
  • (9:21) - Příklad špatného jídelníčku
  • (12:17) - První drobné změny
  • (19:21) - Jak vypadal upravený jídelníček
  • (23:34) - Soutěž Restart s dietou
  • (27:10) - Diagnóza cukrovky
  • (44:22) - Zkušenost s lékaři
  • (51:16) - Nový jídelníček (nízkosacharidová strava)
  • (55:04) - Další kroky (setkání s Ludvíkem Králem)

    • Druhou část rozhovoru společně s infografikou pro podporovatele podcastu najdete na https://www.forendors.cz/margit

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store
    Margit.podcastBy Margit Slimakova

    More shows like Margit.podcast

    View all
    Host Lucie Výborné by Český rozhlas

    Host Lucie Výborné

    10 Listeners

    Proti Proudu by Dan Tržil

    Proti Proudu

    7 Listeners

    DEEP TALKS [CZE] by Petr Ludwig

    DEEP TALKS [CZE]

    19 Listeners

    Balanc by Český rozhlas

    Balanc

    4 Listeners

    BROCAST by Brocast

    BROCAST

    12 Listeners

    Blízká setkání by Český rozhlas

    Blízká setkání

    4 Listeners

    Brain We Are CZ by Brain We Are

    Brain We Are CZ

    6 Listeners

    Houpačky by Český rozhlas

    Houpačky

    1 Listeners

    Neurazitelný podcast Jardy Jiráka by Jarda Jirák

    Neurazitelný podcast Jardy Jiráka

    3 Listeners

    Institut Moderní Výživy podcast by Institut Moderní Výživy podcast

    Institut Moderní Výživy podcast

    4 Listeners

    Fitness007 by Fitness007

    Fitness007

    1 Listeners

    Ve vatě by Seznam Zprávy

    Ve vatě

    5 Listeners

    Čestmír Strakatý by Čestmír Strakatý

    Čestmír Strakatý

    1 Listeners

    MUDrování s... by ProŽeny.cz

    MUDrování s...

    1 Listeners

    Longevity podcast by Hospodářské noviny

    Longevity podcast

    0 Listeners