走鐘運動日記

#037 - 我們與病的距離:隱形缺氧與戶外運動/福爾摩沙或鬼界之島?


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本週主題
自從全國進入三級警戒狀態也超過一個月了。
在疫情影響下的我們,由於無法外出取材,所以想在趁機在這裡談一些有關生理現象、疾病、戶外運動有關的那些事:

◎快樂缺氧/隱形缺氧
作為COVID-19所造成的可能問題之一,隱形缺氧問題最近引起了不少關注。
這並不是在生病的狀況下才會發生的現象,實際上在水域活動裡,隱形缺氧問題也是時有所聞。
但你清楚隱形缺氧的發生原因嗎?在水域活動中該怎麼避免隱形缺氧可能造成的危機與傷害呢?
除此之外,在戶外環境與運動中還有什麼與呼吸相關的可能狀況呢?

◎傳染病在台灣
人類的歷史一直與傳染病糾纏不清,在氣候炎熱的台灣更是如此。
在醫療不發達的時代,台灣經常被外來者形容為充滿瘴癘之氣的「鬼界之島」。
你知道這個狀況是什麼時候開始有所改變嗎?以前又是用什麼手段來處理這個問題呢?
除了人傳人的傳染病之外,當我們走入山林的時候其實也有因為微生物而感染病症的風險,
這個部分又應該怎麼預防呢?

對這方面問題有興趣的話,歡迎按下播放來聽我們聊聊吧!
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#健身 #運動 #快樂缺氧 #隱形缺氧 #溺水 #高山症 #水中昏迷 #BO #宅在家 #鬼島 #山林教育 #自我隔離



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走鐘運動日記By Light & Dan

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