我們不會自然而然就憐憫傷害我們的人，反而很容易對他們懷怒。然而神命令我們要慈悲（路加福音六章36節）。我們這些已經得蒙神憐憫的人，應當培養饒恕的生活方式。
那為什麼做不到呢？有時是因為驕傲阻礙我們饒恕。我們因為不受尊重、錯過工作機會，或是感到被忽視而生氣。也可能因為看對方拒絕改變而收回憐憫。有些人則因為嚴重地受傷或不公的對待，內心受創太深，無法釋懷，看不到自己有能力原諒。
不饒恕的態度會引發各種不良後果，包括關係破裂、心靈受捆綁，甚至對主冷漠。堅持憤怒，不僅影響與人的關係，也影響我們與天父的團契。  
對我們來說，要原諒那些說謊中傷我們、惡待我們或傷害我們所愛的人，的確是很困難的。然而，不管他們做了什麼，那些行為都不能成為我們停止憐憫的理由。天父呼召我們饒恕人，像祂饒恕我們一樣，只要倚靠祂的幫助，我們就做得到。 

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