走鐘運動日記

#062 - 我身騎白馬~來去迺市仔?宜蘭市場文化走讀X馬術初體驗


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✲ 本集節目特別感謝由宜蘭市公所主辦,錄播客與SH好野人生協辦的「跟著聲音『來宜蘭踅seh市仔』」活動之邀請。
小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/lighttri

新聞節選

  1. 考量跑者健康,渣打馬拉松連二年停辦。
  2. 飛輪恐讓位給「打浪」!電動自行車可燃脂,去年銷售創佳績。

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本週主題

當你到一個新的地方去旅行,你會去逛當地的傳統市場嗎?
傳統市場除了可以購買到新鮮的食材、美味的特色食物,更是體現地方文化的一個重要場域。
這一次,透過宜蘭市公所主辦,錄播客、SH好野人生協辦的宜蘭市場文化走讀活動,我們跟著「少年阿公」方子維的腳步,
走進擁有百年歷史的宜蘭南館、北館市場,除了認識那些充滿宜蘭特色的食品,更體驗了自製飛虎魚丸、手作薰香藥草包等。

而在一天的市場行程之外,我們也嘗試在宜蘭近郊尋找能夠就近進行的戶外活動。
於是,這一次我們體驗了一般人可能很少接觸到的馬術運動。
雖然這次只是一個短短的體驗課程,但也讓我們對馬、馬術運動與競賽方式有了基本的認識。
而透過最後的實際騎乘階段,我們也大致掌握了基本的上下馬、簡單的行進、轉向與停止等指令方式等。

這兩場活動雖然性質截然不同,但在體驗上都十分新奇,也讓我們從全新的角度再次認識了宜蘭。
這一集,就來聽我們聊聊宜蘭的百年菜市,以及我們的馬術初體驗吧!

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#健身 #運動 #戶外 #馬術 #奧運 #宜蘭 #市場 #烤鴨 #宜蘭市公所 #來宜蘭迺菜市場 #少年阿公 #錄播客 #SH好野人生



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