Xenia Stutz nimmt auf Instagram ihre Follower mit auf die Reise. Nicht nur, dass sie tatsächlich lange im Van in Europa unterwegs war, ihr Hauptanliegen ist das Wohlbefinden und zwar rundum. Ein Umdenken von mehr Sport und noch gesünder essen zu Akzeptanz, auf den Körper hören und die eigenen Bedürfnisse kennen. Bewegung, Essen und die mentale Gesundheit - radikale Selbstliebe ist, wofür sie sich einsetzt. Im Podcast sprechen wir darüber, was sie darunter genau versteht und wie wir dies in unseren stressigen Alltag einbauen können.

Inspiriert ist die Folge von der aktuellen Werbung, die uns noch schnell den Bikinibody vor den Sommerferien verspricht und der neusten Medizin, die jede Diät ersetzt. Ist das Gesund? Und warum geben wir so viel Geld für unseren Körper aus?

Hier findest du Xenia Stutz:

YouTube: erwähntes Video über Tapping/EFT

Instagram: https://www.instagram.com/xenia_stutz

Website: https://www.xeniastutz.com/

Warteliste Finanzkurs "What the Finance!?":

⁠https://missfinance.ch/warteliste

Werbung:

Sponsorin von Money Matters ist die ⁠Bank Cler⁠. Vielen Dank! Die Bank Cler redet mit dir über Geld – offen und ehrlich. Egal, wie viel du davon hast. Und zwar so, wie's ihr Name verspricht: «Cler» bedeutet im Rätoromanischen «klar, einfach, deutlich». Die Bank Cler macht also deine Bankgeschäfte so unkompliziert und angenehm wie möglich.