#105 Yoga & die Periode
Dies ist eine durch und durch weibliche Podcast Folge.
In dieser Podcast Folge widmen wir uns dem Thema, Yoga während der Periode. 
Wanda betrachtet die Periode aus ganzheitlicher, ayurvedischer Sicht: wir Menschen, als Teil der Natur und ihren Biorythmen.
Außerdem bewegen wir folgende Fragen rund um dieses wichtige Thema:
Yoga während der Periode Ja oder Nein ?
Welche Form von Yoga eignet sich während unserer monatlichen Blutung ?
Was passiert auf körperlicher Ebene in dieser Zeit ?
Was tut uns in dieser Zeit besonders gut ? 
Was ist förderlich und harmonisch aus ayrvedischer Sicht? 
Was ist hilfreich um diesen inneren Reinigungs-Prozess zu unterstützen?
Was sind unsere Super Powers in dieser Zeit ?
Enjoy listening.
✨Sharing is caring - alle Informationen in diesem Podcast sind komplett kostenlos, die Empfehlungen enthalten keine Affiliate Links. Wenn du meine Arbeit supporten möchtest, freue ich mich über eine gute iTunes Bewertung und natürlich, wenn du deine Lieblings Episoden mit deinen Herzensmenschen und auf Social Media teilst.
✨Mehr zu mir und meiner Arbeit erfährst du auf meiner Website und Instagram: 
<a href="http://www.wandabadwal.com">www.wandabadwal.com</a> 
Instagram: @wandabadwal

#105 Yoga & die Periode Dies ist eine durch und durch weibliche Podcast Folge. In dieser Podcast Folge widmen wir uns dem Thema, Yoga während der Periode. Wanda betrachtet die Periode aus ganzheitlicher, ayurvedischer Sicht: wir Menschen, als Teil der Natur und ihren Biorythmen. Außerdem bewegen wir folgende Fragen rund um dieses wichtige Thema: Yoga während der Periode Ja oder Nein ? Welche Form von Yoga eignet sich während unserer monatlichen Blutung ? Was passiert auf körperlicher Ebene in dieser Zeit ? Was tut uns in dieser Zeit besonders gut ? Was ist förderlich und harmonisch aus ayrvedischer Sicht? Was ist hilfreich um diesen inneren Reinigungs-Prozess zu unterstützen? Was sind unsere Super Powers in dieser Zeit ? Enjoy listening. ✨Sharing is caring - alle Informationen in diesem Podcast sind komplett kostenlos, die Empfehlungen enthalten keine Affiliate Links. Wenn du meine Arbeit supporten möchtest, freue ich mich über eine gute iTunes Bewertung und natürlich, wenn du deine Lieblings Episoden mit deinen Herzensmenschen und auf Social Media teilst. ✨Mehr zu mir und meiner Arbeit erfährst du auf meiner Website und Instagram: www.wandabadwal.com Instagram: @wandabadwal

#105 Yoga &amp; die Periode
Dies ist eine durch und durch weibliche Podcast Folge.
In dieser Podcast Folge widmen wir uns dem Thema, Yoga während der Periode. 
Wanda betrachtet die Periode aus ganzheitlicher, ayurvedischer Sicht: wir Menschen, als Teil der Natur und ihren Biorythmen.
Außerdem bewegen wir folgende Fragen rund um dieses wichtige Thema:
Yoga während der Periode Ja oder Nein ?
Welche Form von Yoga eignet sich während unserer monatlichen Blutung ?
Was passiert auf körperlicher Ebene in dieser Zeit ?
Was tut uns in dieser Zeit besonders gut ? 
Was ist förderlich und harmonisch aus ayrvedischer Sicht? 
Was ist hilfreich um diesen inneren Reinigungs-Prozess zu unterstützen?
Was sind unsere Super Powers in dieser Zeit ?
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#105 Yoga & die Periode

Wanda Badwal, eine der bekanntesten und beliebtesten Yoga- und Meditationslehrerinnen im deutschsprachigen Raum, ist zweifache Spiegel-Bestseller-Autorin, spiritueller Guide und Speakerin. Sie ist eine frische, junge Stimme für die moderne spirituelle Bewegung.

Ihr erfolgreicher Podcast unter dem Namen „REMEMBER WHO YOU ARE“ zählt mehr als 1 Million Downloads. 

Nach ihrer Karriere als Schauspielerin, Model und Viertplatzierte bei Germany’s Next Topmodel, schlug sie mutig ihren eigenen Weg ein und studierte die Philosophie und Praktiken des traditionellen, tantrischen Hatha Yoga und Ayurveda auf Bali und in Indien. Als „Vollzeit-Yogi“ lebt sie ihre Berufung, Yoga als spirituellen Lebensweg und Praxis der Selbsterinnerung zu vermitteln – getreu ihrem Kredo „Remember who you are“.

Mit ihrer authentischen Persönlichkeit fungiert Wanda als Brücke zwischen spiritueller und materieller Welt. Ihr „Down to earth“-Ansatz, frei von Dogmatismus, prägt ihre Lehren. Seit 2022 lebt sie mit ihrer Familie auf ihrer nachhaltigen Farm in Portugal, wo sie einen Ort der Heilung für Menschen, Tiere und Natur erschaffen.

Entdecke mit Wanda die faszinierende Welt der Spiritualität, des Yoga und erfahre spannende Insights aus der Psychologie und Wissenschaft. Für ein bewusstes Leben voller Liebe, Balance und Erfüllung.

Freue dich alle zwei Wochen auf neue Episoden, mit persönlichen Geschichten und wichtigen Erkenntnissen aus Wandas Leben, geführte Meditationen, gesungene Mantren sowie spannende Gespräche mit inspirierenden Menschen.

„Deine eigene Selbstverwirklichung ist der beste Dienst, den du dieser Welt erweisen kannst.“
- Ramana Maharishi

Wanda möchte dich auf deinem Weg inspirieren und unterstützen, dich daran zu erinnern, wer oder was du in der Tiefe wirklich bist. Viel Freude auf diese wundervolle Reise.

Society & Culture

Health & Fitness

Religion & Spirituality

Spirituality

Wanda Badwal, eine der bekanntesten und beliebtesten Yoga- und Meditationslehrerinnen im deutschsprachigen Raum, ist zweifache Spiegel-Bestseller-Autorin, spiritueller Guide und Speakerin. Sie ist eine frische, junge Stimme für die moderne spirituelle Bewegung. Ihr erfolgreicher Podcast unter dem Namen „REMEMBER WHO YOU ARE“ zählt mehr als 1 Million Downloads. Nach ihrer Karriere als Schauspielerin, Model und Viertplatzierte bei Germany’s Next Topmodel, schlug sie mutig ihren eigenen Weg ein und studierte die Philosophie und Praktiken des traditionellen, tantrischen Hatha Yoga und Ayurveda auf Bali und in Indien. Als „Vollzeit-Yogi“ lebt sie ihre Berufung, Yoga als spirituellen Lebensweg und Praxis der Selbsterinnerung zu vermitteln – getreu ihrem Kredo „Remember who you are“. Mit ihrer authentischen Persönlichkeit fungiert Wanda als Brücke zwischen spiritueller und materieller Welt. Ihr „Down to earth“-Ansatz, frei von Dogmatismus, prägt ihre Lehren. Seit 2022 lebt sie mit ihrer Familie auf ihrer nachhaltigen Farm in Portugal, wo sie einen Ort der Heilung für Menschen, Tiere und Natur erschaffen. Entdecke mit Wanda die faszinierende Welt der Spiritualität, des Yoga und erfahre spannende Insights aus der Psychologie und Wissenschaft. Für ein bewusstes Leben voller Liebe, Balance und Erfüllung. Freue dich alle zwei Wochen auf neue Episoden, mit persönlichen Geschichten und wichtigen Erkenntnissen aus Wandas Leben, geführte Meditationen, gesungene Mantren sowie spannende Gespräche mit inspirierenden Menschen. „Deine eigene Selbstverwirklichung ist der beste Dienst, den du dieser Welt erweisen kannst.“ - Ramana Maharishi Wanda möchte dich auf deinem Weg inspirieren und unterstützen, dich daran zu erinnern, wer oder was du in der Tiefe wirklich bist. Viel Freude auf diese wundervolle Reise.

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