Fortalecer a autodisciplina não é só uma questão de "vai lá e faz". É preciso também considerar as vozes interiores que a comprometem. São tantas as vozes dizendo coisas diferentes, muitas vezes até conflitantes, como se dentro de nós estivessem disputando um cabo de guerra, a nos puxar para lá e para cá. Como se dentro de nós vivesse uma pequena multidão de pessoinhas, cada uma com ideias próprias sobre o que é melhor para a nossa vida. Ignorar essas vozes, ou tentar abafá-las, só vai fazê-las mais estridentes e tornar as coisas ainda mais difíceis para nós.

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Um retiro para você desacelerar e se conectar com você mesmo:

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Por Regina Giannetti

Eu sou a voz e o coração que falam no Autoconsciente. Como mentora de vida interior, ajudo pessoas a viverem mais em paz consigo mesmas e conectadas com sua essência. Ofereço retiros presenciais e mentorias online. Encontre-me na Comunidade Autoconsciente, uma comunidade on line para autoconhecimento, meditações guiadas,

e espiritualidade.

Sobre meus trabalhos: https://voceautoconsciente.com.br/meus-trabalhos/

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