Lepszy Klimat

#114 | Natalia Waloch o tym, jak mówić NIE oczekiwaniom innych, by powiedzieć TAK samej sobie


Listen Later

“Przestańmy być cyborginiami” - apeluje w książce “Bo NIE. Zacznij odmawiać i żyć po swojemu” Natalia Waloch, z którą rozmawiam w tym odcinku m.in. o tym, jak mówić “nie” w rodzinie, w pracy, w przestrzeni publicznej.

Natalia Waloch to dziennikarka i publicystka “Wysokich Obcasów”. Współtwórczyni podcastu “Herstorie Wysokich Obcasów” oraz prowadząca audycję “Po swojemu” w Chilli Zet. Arabistka i pasjonatka Bliskiego Wschodu. Miłośniczka szybowców. Feministka od zawsze. Matka Stanisława i Łucji.

Z rozmowy dowiesz się m.in.:

  • dlaczego słowo “nie” jest potężne;
  • dlaczego ona “się rządzi”, a on “jest liderem”;
  • że wielozadaniowość to mit;
  • jak można zadbać o siebie, wykonując pracę opiekuńczą wobec bliskich;
  • kiedy najtrudniej jest mówić “nie”;
  • a w jakich sytuacjach warto to ćwiczyć bez większych konsekwencji.

Książkę “Bo NIE. Zacznij odmawiać i żyć po swojemu” znajdziesz tutaj.

Podobają Ci się tematy, które poruszam w podcaście? Więcej znajdziesz tu:
Instagram:
http://bit.ly/3Vene60
YouTube: http://bit.ly/3iddUR7
TikTok: http://bit.ly/3gDdaob

Realizacja: 
Karolina Deling-Jóźwik - redakcja
Irena Suska - montaż
P & C Paulina Górska | Varsovia Lab. 



...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Lepszy KlimatBy Paulina Górska


More shows like Lepszy Klimat

View all
Podcast Charyzmatyczny by Dawid Straszak

Podcast Charyzmatyczny

6 Listeners

Karolina Sobańska by Karolina Sobanska

Karolina Sobańska

44 Listeners

Imponderabilia - Karol Paciorek by Karol Paciorek

Imponderabilia - Karol Paciorek

35 Listeners

Tu Okuniewska by Tu Okuniewska

Tu Okuniewska

44 Listeners

O Zmierzchu by Marta Niedzwiecka

O Zmierzchu

32 Listeners

Dział Zagraniczny by Maciej Okraszewski

Dział Zagraniczny

42 Listeners

Skądinąd by Tomasz Stawiszynski

Skądinąd

18 Listeners

Podkast amerykański by Piotr Tarczyński i Łukasz Pawłowski

Podkast amerykański

55 Listeners

Radio Naukowe by Radio Naukowe - Karolina Głowacka

Radio Naukowe

32 Listeners

Mao Powiedziane by Piotr Sochoń, Weronika Truszczyńska, Nadia Urban

Mao Powiedziane

4 Listeners

Techstorie - rozmowy o technologiach by TOK FM - Sylwia Czubkowska, Joanna Sosnowska

Techstorie - rozmowy o technologiach

4 Listeners

Madame Monday - po dorosłemu by Joanna Flis

Madame Monday - po dorosłemu

2 Listeners

Pierwsza Randka by Natalia Kusiak

Pierwsza Randka

4 Listeners

Zwierciadło Podcasty by Zwierciadło

Zwierciadło Podcasty

5 Listeners