November 15, 2023

115. Poród i co dalej? Rozmowa z Mają Rosińską, psycholożką okołoporodową.

47 minutes

Czym jest baby blues, a kiedy można mówić już o depresji poporodowej? Czy wiecie, że ta druga może rozpocząć się nawet 4 miesiące po narodzinach dziecka i dotykać też świeżo upieczonych ojców?

O tym, że czas połogu i pierwszych miesięcy z niemowlakiem bywa bardzo wymagający i przytłaczający, mówi się coraz częściej. Czy można się do niego jakoś przygotować, by łatwiej zachować równowagę w obliczu masy nowych obowiązków i różnorodnych emocji? A co, jeśli masz zaburzenia psychiczne? Czy po porodzie będzie jeszcze ciężej?

Stawanie się rodzicem jest bez wątpienia kryzysem rozwojowym. Kryzysem, z którego przy odpowiednim przygotowaniu i wsparciu można jednak wyjść obronną ręką. O tym szczególnym także dla zdrowia psychicznego czasie rozmawiamy z Mają Rosińską, psycholożką okołoporodową, która oprócz pracy gabinetowej edukuje na TikToku i Instagramie.

🐻 Partnerem odcinka jest Whisbear - jedyne szumiące przytulanki z Pozytywną Opinią Instytutu Matki i Dziecka , które skutecznie pomagają usypiać i uspokajać się niemowlętom na całym świecie. Whisbear to najlepsze wsparcie rodziców od pierwszych dni życia dziecka - dostępne od ręki na Szumiące zabawki – sklep Whisbear. [reklama]

Poczytaj więcej na Ładne Bebe:

https://ladnebebe.pl/to-nie-tylko-hormony-o-terapii-w-ciazy/

https://ladnebebe.pl/czy-to-depresja-czy-tylko-baby-blues/

https://ladnebebe.pl/rodzinny-savoir-vivre/

https://ladnebebe.pl/supermama-nie-istnieje/

Za okładkę serii dziękujemy ⁠⁠Malwinie Piękoś⁠⁠, a za jingiel -⁠ ⁠Arkowi Krupińskiemu⁠⁠ 🙌

_________

aplikacja do medytacji Cleo: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠MEditate⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

książka Ani: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia"⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

książka Cleo: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Clou. Jak być sobą, gdy jesteś wszystkim innym"⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

_________

Dziękujemy za Wasze wsparcie na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Patronite⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oraz słanie dobrego słowa o podcaście! Jeśli chcecie podzielić się swoimi refleksjami to piszcie do nas na: [email protected] lub na Instagramie: ⁠⁠⁠⁠@cleocwiek⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aniacyklinska⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moznazwariowac⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.moznazwariowac.pl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Grupa na FB⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠(więcej)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

...more