～#118 ShowNote（47:38）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：補給食について（前編）】

フルマラソン編。商品だけでなく摂取タイミングや工夫についてもご紹介します。

【教えて！ガーミン先生：アラートを使いこなそう】

補給タイミングを通知してくれる時間アラートの設定方法をご紹介します。

【次回予告：補給食について（後編）】

フルマラソン以外、ウルトラマラソン、トレイルランニング、ロードレース、登山などなどの補給食をご紹介します。

◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪

「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?!

◆オフィシャル ウェブサイト

https://www.runningchannel.jp/