Ela é um dos sete pecados capitais, talvez o único que temos vergonha de assumir, até para nós mesmos. Reconhecemos sem grandes problemas a nossa gula, a preguiça e a ira.... E talvez com embaraço a luxúria, a avareza e a soberba. Mas a inveja... E como ela dói. Vamos falar desse assunto espinhoso – e, como de hábito, sem julgamento, mas com total franqueza, porque a intenção é entender. Vamos explorar o que causa a inveja, porque ela é tão problemática para nós e como podemos lidar com ela. Citados neste episódio: Palestra de Leandro Karnal - [https://www.youtube.com/watch?v=eGBSgFcf1gY](https://www.youtube.com/watch?v=eGBSgFcf1gY) Artigo do professor Walter Trinca - [http://pepsic.bvsalud.org/scielo.php?script=sci\_arttext&pid=S0486-641X2009000300006](http://pepsic.bvsalud.org/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0486-641X2009000300006) Vídeo do professor Luiz Hanns - [https://www.youtube.com/watch?v=ANGkLyaWT44](https://www.youtube.com/watch?v=ANGkLyaWT44) Vídeo do psicólogo Frederico Mattos – [https://www.youtube.com/watch?v=lVXws02rR\_Y](https://www.youtube.com/watch?v=lVXws02rR_Y) Citados neste episódio: Palestra de Leandro Karnal - [https://www.youtube.com/watch?v=eGBSgFcf1gY](https://www.youtube.com/watch?v=eGBSgFcf1gY) Artigo do professor Walter Trinca - [http://pepsic.bvsalud.org/scielo.php?script=sci\_arttext&pid=S0486-641X2009000300006](http://pepsic.bvsalud.org/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0486-641X2009000300006) Vídeo do professor Luiz Hanns - [https://www.youtube.com/watch?v=ANGkLyaWT44](https://www.youtube.com/watch?v=ANGkLyaWT44) Vídeo do psicólogo Frederico Mattos – [https://www.youtube.com/watch?v=lVXws02rR\_Y](https://www.youtube.com/watch?v=lVXws02rR_Y)

Por Regina Giannetti 

Eu sou a voz e o coração que falam através do Autoconsciente, um podcast sobre vida interior. Desde 2016, tenho ajudado pessoas a viverem mais em paz com elas mesmas. Meu trabalho se baseia na compreensão de como a mente funciona, práticas meditativas e o uso de atitudes mentais que derivam da meditação. Esses são os pilares do método que uso em minha vida e ensino para estarmos em contato com o nosso “eu” mais profundo. 

ENCONTRANDO O SEU CENTRO – Meu curso on line com aulas ao vivo e gravadas para você acalmar sua mente e viver mais em paz com você mesmo: ⁠⁠⁠⁠https://shorturl.at/Mciu8⁠⁠⁠⁠

RETIRO VIDA AUTOCONSCIENTE – Uma experiência presencial, imersiva e transformadora. Com vivências para você se conectar com o seu interior, encontrar respostas para a sua vida e fazer mudanças. ⁠⁠⁠⁠https://shorturl.at/6knCc⁠⁠⁠⁠

Visite o meu site: ⁠⁠www.voceautoconsciente.com.br ⁠⁠

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