Balans i livet podden

124. Be your Judy – stå i din storhet & var den du är


Listen Later

Hej och varmt välkommen till dagens avsnitt som handlar om att våga vara sig själv. Att tro på dig själv. Att stå i din storhet – och låta ditt ljus få skina, inifrån och ut.
Jag hade en retreat i helgen och där blev det så tydligt, att det vi alla längtar efter, på något sätt är oss själva, att få vara dom vi är fullt ut. Att känna att här står jag och duger och jag är helt perfekt precis som jag är. Jag behöver inte prestera eller göra något. Att vi alla kan stå i vårt sanna, autentiska jag och vara oss själva fullt ut.
jag vill också berätta om min egen resa, att våga vara den jag är och stå i min storhet. Och om min favorit, den lilla kaninflickan Judy, från disneyfilmen Zootropolis. Så välkommen till ett inspirerande och viktigt avsnitt.

Så tills vi hörs igen – ta hand om dig och din bästa vän – dig själv ❤️!
Hej så länge,
/ingrid

Följ mig på Instagram
• Vill du ha mer inspiration?
• Vill du fortsätta utforska och bli mer av din Judy?
• På Instagram har jag också live sändningar, där du får göra guidade meditationer tillsammans med mig, för att landa hemma hos dig själv.
Följ mig genom att klicka på länken här och följ mig på Instagram: https://www.instagram.com/ingrid_thorngren/

Får du mitt Inspirationsbrev på mail?
Annars anmäl dig till det på min hemsida eller här: https://www.ingridthorngren.se/nyhetsbrev
Det är helt kostnadsfritt och du får det varje fredag. Här får du alltid det senaste när det gäller olika erbjudanden, föreläsningar och kurser, samt inspiration såklart!

Kreativ sommarkurs 26-29/6 2025
Du som vill möta mig live i verkligheten och dig själv och ditt sanna jag, så finns det fortfarande några platser kvar till min Kreativa sommarkurs helgen efter midsommar. Läs mer på min hemsida eller klicka på länken här. https://www.ingridthorngren.se/sommarkurs

Önskar dig nu en fortsatt skön dag, hej så länge,
/ingrid

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Balans i livet poddenBy Ingrid Thorngren


More shows like Balans i livet podden

View all
4Health med Anna Sparre by Anna Sparre

4Health med Anna Sparre

13 Listeners

Framgångspodden by Acast

Framgångspodden

92 Listeners

Lyckopodden by Agnes Sjöström

Lyckopodden

4 Listeners

Johannes Hansen Podcast by Johannes Hansen

Johannes Hansen Podcast

11 Listeners

Prestationspodden by Caroline Norbelie

Prestationspodden

1 Listeners

Bortom ekorrhjulet by PoweredBy: Media

Bortom ekorrhjulet

1 Listeners

Body & Soul Care by Acast - Josefin Dahlberg

Body & Soul Care

6 Listeners

Paus - guidade meditationer by Karin Björkegren Jones

Paus - guidade meditationer

0 Listeners

Psykologsnack by med psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun

Psykologsnack

1 Listeners

Nyfiken På by Kristin Kaspersen

Nyfiken På

11 Listeners

Hälsorevolutionen by Acast

Hälsorevolutionen

12 Listeners

About Yoga & Meditation by About Yoga

About Yoga & Meditation

2 Listeners

Stress och utmattning - med Björn Rudman by Björn Rudman

Stress och utmattning - med Björn Rudman

0 Listeners

Så in i Själen by Acast

Så in i Själen

17 Listeners

Mindfulnesspodden Mindfulness & Yoga på Svenska & Engelska by Camilla Strandmark

Mindfulnesspodden Mindfulness & Yoga på Svenska & Engelska

0 Listeners